放假回家吃飯,和爸媽說起生活費的事情,抱怨天天在外面吃太貴了,工資都養(yǎng)不活自己。媽媽說:“你為什么不買菜自己做來吃,要不了幾塊錢?!眿寢屜胛艺故舅某晒?,幾盤簡單的家常菜成本都很低,四菜一湯花費才十塊錢,當(dāng)然不能算上媽媽自己種植的白菜,小蔥之類。 10塊錢主要是買了5塊的瘦肉,2塊錢的豆腐,還有2根茄子,1個西紅柿,2個青辣椒,家里有土豆和雞蛋。媽媽就拿這些菜做了四菜一湯,看著有些清淡,吃起來味道卻是挺好的,關(guān)鍵是成本低還吃的開心。 1、西紅柿雞蛋湯 食材:西紅柿、雞蛋、蔥花、鹽、糖 做法: 1.西紅柿洗凈打十字刀,入開水滾燙1分鐘,撈出剝?nèi)ネ馄?/p> 2.西紅柿分兩份,一份切丁先入鍋煮湯,一份切大塊后入鍋保留西紅柿口感 3.鍋中湯稍煮片刻湯汁變紅香氣涌出后,冷水調(diào)淀粉,邊攪邊緩緩倒入 4.鍋里氣泡騰起變慢,湯汁微微粘稠,薄芡勾好 5.雞蛋打好,緩緩倒入湯中蛋花較大,讓雞蛋先在余溫中慢慢凝結(jié),再上火煮開 6.撒鹽調(diào)味,最后撒蔥花即可出鍋 2、白菜梗炒瘦肉 食材:大白菜、梅花肉、青椒、蒜末、辣椒末、淡醬油1小匙,蠔油1小匙,紅油1/2大匙,雞粉1/4小匙,細(xì)糖1/2小匙,梅醋1小匙 做法: 1.白菜洗凈,去葉子邊緣后,將梗切絲,青椒洗凈切絲 2.瘦肉洗凈切碎絲備用 3.鍋中放油燒熱,放入肉絲大火滑炒至變色 4.加入白菜梗和青椒大火翻炒至出水 5.再加入所有的調(diào)味料,炒勻即可出鍋裝盤 3、紅燒茄子 食材:茄子2條、青椒1個、蒜頭3粒、蔥1根、鹽、雞粉、生抽、老抽 做法: 1.將茄子洗凈切成長條狀,灑下鹽腌制其出水 2.青椒和蒜頭切碎,蔥洗凈切段 3.鍋熱油滾,放入切好的蒜頭和青椒炒兩下出香味 4.再加入茄子條一起炒至茄子變軟,加鹽、雞粉和生抽炒勻 5.放一大匙羹豆瓣醬炒勻,加少許老抽,放入切好的蔥段炒勻即可 4、麻婆豆腐 食材:嫩豆腐1塊、豬肉末少許、豆豉少許、蒜苗、姜末、蒜末、料酒、醬油、郫縣辣豆瓣醬少許、淀粉水 做法: 1.蒜苗切小段,姜、蒜切成細(xì)末,豆腐切成小塊過水后瀝水備用 2.炒鍋上火加少許油,下肉肉,炒至肉變色 3.加入姜蒜末炒香,放入郫縣豆瓣醬,炒出紅油 4.加入豆豉、高湯,豆腐下鍋,加入一點料酒、醬油增色 5.小火煮5分鐘左右,勾芡,等油浮上,撒上蒜苗即可 5、酸辣土豆絲 食材:土豆300克、紅辣椒15克、辣椒(干的)5克、花椒2克、小蔥5克、鹽3克、味精2克、香醋5克、香油5克、蒜5克 做法: 1.將土豆削皮,切細(xì)絲,泡在水中洗去淀粉 2.青辣椒去籽、蒂,切成細(xì)絲,干辣椒切絲 3.炒鍋上火,加入油燒熱,放蔥絲、花椒、蒜爆鍋,加入干辣椒炒香 4.再加入青紅椒絲、土豆絲翻炒 5.炒至八成熟時加入精鹽、味精調(diào)味 6.最后淋上香油和香醋,炒熟炒勻即可出鍋 |
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