女人一生會經歷400多次月經，每次2-8天不等。如此算下來，女人一生的1/10都在和生理期糾纏不清。

天氣漸漸轉涼，妹子們有沒有發(fā)現(xiàn)近期來大姨媽時，痛到想撞墻的感覺。小腹酸脹，不敢亂動仿佛下一秒就要血崩。猶如刀割一般凌遲自己還不能抱怨，吸一口氣都有暈厥的節(jié)奏。

相信很多女生都有這樣的煩惱，每次來“大姨媽”的時候都會有拉肚子的征兆，排便的次數(shù)就會變多，這到底是為什么呢？

中醫(yī)上大致分為三類。

一、脾腎陽虛型

成因：因為身體機能的虛損，導致腰酸、手腳冰冷，經期就會腹瀉或是便秘。

如何改善：可以多吃些溫熱的食材，比如肉桂、干姜、堅果類的食物，來改善體質。

二、脾虛濕盛型

成因：因為脾胃無法排除體內的濕氣，導致身體的水分代謝失調，影響腸胃，所以常常出現(xiàn)腹瀉、排便會粘在馬桶內壁、舌苔厚、容易疲倦、下肢水腫。

如何改善：平時少吃生冷的食物，比如西瓜、梨、山竹、白蘿卜、蘆筍、茶葉、苦瓜這類的瓜果，可以喝四神湯來改善體質。

三、肝氣郁結型

成因：主要是因為壓力大引起，導致荷爾蒙失調，除了腹瀉，月經來之前還會有明顯的胸部脹痛的感覺，甚至會有情緒不穩(wěn)定的情況，還有下腹脹痛的情況。

如何改善：多運動，減少壓力，緩解經期的不適癥狀。

關于月經不調，對于女性來說有哪些危害？

引起炎癥

月經不調，會給身體帶來傷害，引起婦科炎癥，例如，月經性關節(jié)炎、月經性牙痛、宮頸炎等。

影響容顏

月經不調，對女性調節(jié)、代謝有影響，會引起色斑、痤瘡等有害毒素淤積。

不孕

有相關統(tǒng)計數(shù)據(jù)表明，月經不調是女性不孕的重要因素之一，同時它也是近年來不孕不育率上升的主要原因之一。

艾草——女性之友，治療女人病

艾葉屬于偏溫的中藥材，艾葉中纖維質較多，水分較少，同時還含有許多可燃的有機物，具有透皮入骨的作用。在臨床上，艾葉被廣泛應用于治療婦科疾病、呼吸道疾病。《本草綱目》中記載艾葉：苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，以之灸火，能透諸經而除百病。

艾灸是中醫(yī)流傳已久的一種養(yǎng)生治病方法，就是通過燃燒艾葉在人體的穴位上熨、灼，使熱量通過穴位進入經絡，可以達到溫經散寒、疏通經絡、活血化瘀、鎮(zhèn)痛止痛、回陽舉陷、健脾利濕、增強身體免疫力和抗病能力的作用。

艾灸治療經過長期廣泛的臨床實踐研究及歷代醫(yī)家的總結發(fā)展，已經形成了自身的特點。艾灸療法的指導思想就是中醫(yī)的整體觀念，即通過調動人體積極因素，來調整人體自身的抗病能力、從而抵抗疾病帶來的危害，消除疾病帶來的痛苦，最終達到治愈疾病的目的。

傳統(tǒng)艾灸明火不安全，過程繁瑣，操作不方便（需要專業(yè)人士施灸），并且價格昂貴。這款暖宮貼就很好幫你解決這些困擾，運用了中醫(yī)灸法結合現(xiàn)代熱敷技術，避免了使用火的不安全性和不方便操作性，可以直接貼在穴位處，直達子宮，而且白天晚上都可以用，非常方便，不耽誤上班，簡簡單單的治療，省時且效果依然高效。

暖宮貼采用純天然艾草，100%安全無副作用，性溫，具有活血化瘀，溫經通絡，殺菌消炎、內部重要調理，平衡陰道內菌群環(huán)境，抗菌、抗病毒等，同時這對子宮和卵巢也有非常好的調理作用，長期堅持還可以改善婦科疾病，調理內分分泌等。

暖宮貼的療效

1、暖宮：暖宮貼里面的黑膏藥利用發(fā)熱體和紅外線有規(guī)則的刺激穴位，有效成分源源不斷的通過皮膚的呼吸滲透到身體里，從而改善子宮環(huán)境，營養(yǎng)滋潤子宮，激活人體的免疫細胞，達到酸堿平衡的作用，讓細菌無處藏身，痛經、月經不調、陰道炎、盆腔炎、宮頸炎自然不治而愈。

2、護宮：暖宮貼內含豐富的艾葉精華，持續(xù)發(fā)熱，快速滲透肌膚毛孔，讓內里直接吸收到暖宮貼的精華，進而達到保養(yǎng)子宮卵巢，讓女性美白養(yǎng)顏的效果。

3、驅寒：暖宮貼可以幫助身體把火往下引——引火歸元，不僅能祛除體內寒涼之氣，有暖氣血而溫經脈，逐寒濕而止冷痛的作用，還能促進血液循環(huán)，增強人體抵抗力，有效預防空調病等現(xiàn)代病，是調養(yǎng)宮寒的佳品。

4、排毒：暖宮貼藥效霸道，貼在關元穴（丹田）或八髎穴上，能打通人體的奇經八脈，氣血通暢，能把身體的各種毒素排出體外，你親眼看到各種頑固宮毒隨下體代謝排出體外時，會嚇你一跳。