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最近這三四十年，形意拳一直在被冤枉，表現就是有人說形意拳是假功夫,從李能然開始就未得真?zhèn)?，并舉出拳史上早于形意拳的心意六合拳來做真假功夫的對比；這種論調也存在于一些將形意拳與自稱比形意拳先進的大成拳的對比之中，但證據呢？沒有任何確鑿的證據可資證明這些論調。而且可查證的史料呈現出的事實（比如，民初那兩次全國性的擂臺賽，以及兩次全國性的國術國考和各省舉辦的國術省考等），恰恰表明在名列前茅的人中有不少是練形意拳的。當然，僅憑拳史上有數的幾次比賽成績來評定心意六合拳、大成拳或形意拳的技擊功夫誰真誰假、孰優(yōu)孰劣，乃是皮相之見，這里面存在許多偶然或非拳技本身的因素，并不能完全真實地反映事物的本質?？煽壳夷茏屓朔獾霓k法，就是我們在檢索各個拳派歷史上比賽成績的同時，即使講故事也不能撇開事實，不能離開學術本身。也就是說，我們要從形意拳技擊術的學理與實際操作上看問題。

有喜好傳統(tǒng)武術的朋友問起形意拳技擊的特長，并說不要談書里說的，也不要談傳說中的，只談你自己的體會和親眼見過的。下面本文就從這個角度談談我的認識。因為我這人沒有功夫，以我的水平談這個只能叫芻見。

從小的方面講，有人說形意拳技擊時，一定要先擺成三體式后才能進入技擊。我不知道這種說法依據在哪里，至少孫氏形意拳沒有這種說法，孫氏形意拳在技擊時，無需擺任何姿勢，而是直接從行止坐臥的自然狀態(tài)生出技擊效果。

以我親眼見過的高明的形意拳師傅，打人靠的是自身精氣神的品質，如支一峰先生，輕描淡寫地用手指一敲對方的來拳，我估計當代人中沒有人能夠承受得了，直接如觸電般癱倒。所以，他打人的功夫即不見形式，也看不出發(fā)力，靠的就是養(yǎng)氣功深，他練形意拳就是養(yǎng)氣，養(yǎng)氣就能打人。當然四十多年來只遇見支一峰先生這樣一位有這等功夫的人。他練拳是以孫氏形意拳為主，兼練孫氏太極拳，不練別的拳。

此外，養(yǎng)氣功深、筋骨功夫出眾的還有劉子明和肖云浦二位。他倆的技擊風格也不一樣。劉子明先生發(fā)出的炸力，誰挨上一下，不死也廢了。四十多年來，未見過有第二人能發(fā)出那么強悍、霸道的爆發(fā)力。想想那是一位八十多歲的老人發(fā)出的勁力,更覺得傳統(tǒng)武術精粹的可畏。

肖云浦先生的勁十分流暢且富有驚彈、吸拿之勢，而且真有幾分“指如鋼鉤掌如膠”的手上功夫，在你身前一站，你就能感到威脅。他動起來，一般人摸不著他，尤其是他的身法、步法非常漂亮。我常說武舞相通，真實武藝的身法、步法的飄逸是從靈魂里散發(fā)出來的（這與當世那些為漂亮而漂亮的專業(yè)武術運動員所練的技藝，并不是同一件事情）。當代人中有兩位民間不知名的好手，一位苗刀好手，一位大槍好手以及上海舞蹈家朱潔靜、北京舞蹈家唐詩逸這幾人的韻律中略有幾分肖云浦先生動起來的影子。

我自己的體會是，形意拳的優(yōu)勢主要體現在變化筋骨氣質、勁力品質等基本素質方面。這是形意拳在心意六合拳基礎上的進步和提升，也是形意拳對中國武藝的重要貢獻之一。至于形意拳的拳式動作，沒有一手是可以專用于技擊的，偶爾用上也是碰巧了，換言之，不能以具體招法來看。其實不只是形意拳，其他的拳多少也是一樣，打法需要專門練習。套路練的是基礎能力如勁力、勁勢、身法、步法等，對于具體打法的應用從套路里練不出來。

形意拳在技擊中的特色就是“直中”，這個特色源自形意拳對身體的基本素質尤其是勁力素質有殊勝的修為效果。這種效果體現在三個方面，其一是改造生理、變化氣質。若這個沒有完成，人就是個玻璃人，根本不禁打，與人技擊免談。其二是整體力上，整體力充分強大，使“直中”成為可能。其三是技巧上，勁力運用合理，小的整體力一樣可以破大的整體力，也可以使“直中”成為可能。如前面發(fā)表的文章中講過的“頂沉通貫、抽提裹翻、螺旋伸展、撐拉崩斷”等，所謂功力小打功力大，若技術運用合理一樣可以實現。

對于技巧這部分就需要單練，而且需要有明師喂手。比如，以直破直，粗看上去就是以直拳破直拳，似乎比的是功力，其實不然，如果把動作的錄像放慢，兩個直拳的空中軌跡是不同的，這里就有巧勁。巧勁體現在觸點的時機、位置以及作用方式和作用軌跡上。眾所周知，孫氏形意拳在提升整勁品質的修為上極為殊勝，而且在運用整勁的巧妙上同樣殊勝。所以當年齊公博先生把手緩緩一送，其他門派的人化不開、擋不住。因為這緩緩一送里有很大的學問。其功力與技巧都是圍繞著“直中”在做文章。

還有人說形意拳怎么練就怎么用。

這話要看針對什么，如果針對勁力的形成，這句話就是錯的。形意拳在培育勁力形成的過程中，其運動要領是手隨身、身隨胯、胯隨足。當整勁已經形成，所謂整勁上身，一動皆是整勁時，在應用時則是身追手、足隨身。剛好是反過來的。所以在這里“怎么練就怎么用”這句話就不對，而是體用有別。

“怎么練就怎么用”如果是針對體用時動作的結構則正確。指實際運用時，技術動作不能變形，三法（步法、身法、手法）與平時練習時一致。

形意拳是中國武術最大的學問之一，我沒有能力展開來談。四十多年來，在我見過的人中，包括電視、視頻、光盤等，在形意拳上確有造詣者，屈指可數，如上面提及的支一峰、劉子明、肖云浦等先生那樣的功夫造詣，至今還沒有見到有誰能夠企及。前幾年在中央電視臺搞的“武林大會”，在這個大會上更沒有見到一個懂形意拳的，更不要說練出來點什么?，F在的人都喜歡給自己戴大高帽子，搭大戲臺，一時引人注目，可是大幕拉開，沒有角色，缺少內容，對形意拳聲譽的損害反而更大，所以現在很多人認為形意拳不行，沒有東西。我這樣說，又要得罪很多人，但是，我們捫心自問一下，事實難道不是這樣嗎？

當今練形意拳者需要沉淀，尋求如何能正確地體用形意拳的功效，而不是急于造勢。

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