導(dǎo)語：當(dāng)身體出現(xiàn)疼痛時，大部分人總是習(xí)慣性的去打針吃藥。其實，在我們的身體里，有一些天然的“止痛開關(guān)”，可以幫我們止住身體某些部位出現(xiàn)的疼痛。想知道都是哪些穴位嗎？一起看看吧！

01

落枕脖子疼

吹空調(diào)或者開窗睡覺的時候，不小心脖子受了寒，第二天起來脖子就會落枕，脖子僵硬疼痛，不能扭頭、低頭。

止痛開關(guān)

后溪穴，掐按小指根。

按摩方法

這個時候，你可以掐按你的小指指根下方內(nèi)側(cè)和外側(cè)的凹陷處，可以以指甲用力掐按，但是注意不要掐破了。

左邊脖子疼，就掐按右側(cè)的小指指根，右邊疼掐按左側(cè)的，掐按的同時慢慢的活動頸部，有利于快速緩解落枕。

02

腰扭傷疼痛

劇烈運動時、搬東西時，甚至跟人說話猛地扭身的時候，都有可能造成腰扭傷。尤其是長時間伏案工作，較少運動和從事體力勞動的人，更容易出現(xiàn)閃腰等情況。

止痛開關(guān)

攢竹穴，點按兩眉頭。

按摩方法

這時候，可以點按兩個眉頭處的凹陷，以指尖垂直點按兩個眉頭，同時慢慢的活動腰部。一般點按一次就會獲得明顯的好轉(zhuǎn)，可以一天點按2-3次。

03

劇烈頭痛

受風(fēng)感冒而突發(fā)劇烈頭痛的時候，我們可以掐按手腕處的凹陷處。

止痛開關(guān)

列缺穴，掐按橈骨莖突。

按摩方法

在我們平?？粗嗅t(yī)號脈的地方，有一塊高起的小骨頭，這個就是橈骨莖突。

當(dāng)劇烈頭痛的時候，可以用指尖（但不要用指甲）點按橈骨莖突下的凹陷，力度要有疼痛酸脹的感覺，維持點按3分鐘左右，可以有效的緩解頭痛。

04

胃痛

因為吃了冷飲、吹了冷風(fēng)、吃的不恰當(dāng)?shù)纫鹞柑鄣臅r候，可以掐按大腿外側(cè)。

止痛開關(guān)

足三里穴，掐按大腿。

按摩方法

掐按點在膝蓋向上四指寬的位置，可以用手指或者用梳子背、筆尖等尋找這個位置最痛的點。

找到后用力按壓，力度以有酸痛感為宜，維持這個力度3分鐘左右，可以快速的緩解胃痛。

也可以用手指適當(dāng)用力拍打此處，直至出現(xiàn)紅色的痧點，同樣可以起效?！?/p>

05

牙疼

民間有句俗話，叫做牙疼不是病，疼起來要人命。牙齒部位的疼痛，有可能是牙齒本身的問題，也有可能是神經(jīng)性的疼痛。

牙齒本身的問題，我們要盡快尋求牙醫(yī)的幫助，而如果不是牙齒本身的器質(zhì)性病變，我們就可以掐按虎口來快速止痛。止痛開關(guān)

合谷穴，掐按虎口。

按摩方法

指尖要對準(zhǔn)虎口部位肌肉隆起的最高點下手，而且要從側(cè)面對著骨頭垂直用力掐按，維持力度3分鐘左右，可以有效的緩解牙疼。

擔(dān)心記不住這些“止痛開關(guān)”？擔(dān)心穴位找不準(zhǔn)？沒關(guān)系，試試虎杖傳說的舒緩鎮(zhèn)痛能量油吧！用起來既簡單又方便，在疼痛的部位涂一涂就可以了！涂好之后，到工法室里靜臥30分鐘，幫助肌肉分解乳酸及毒素，緩解疼痛，可以讓身體更輕松自如。涂一涂，躺一躺，睡一睡，疏通堵塞的經(jīng)絡(luò)和微循環(huán)，全身的“止痛開關(guān)”都會自行打開哦！