黑枸杞即黑果枸杞，黑果枸杞蒙名為“喬諾英—哈爾馬格”、藏藥名“旁瑪”，屬于茄科枸杞屬。為多棘刺灌木，多分枝，枝條堅(jiān)固，常呈之字形曲折，白色。

黑果枸杞散布于中國(guó)青海、新疆、甘肅等地及歐洲中亞。黑果枸杞散布于高山沙林、鹽化沙地、河湖沿岸、干河槽、荒漠河邊林中，為我國(guó)西部特有的沙漠藥用植物品種。

野生的黑果枸杞適應(yīng)性很強(qiáng)， 能忍受38.5攝氏度高溫， 耐寒性亦很強(qiáng)， 在- 25.6 攝氏度下無凍害， 耐干旱， 在荒漠地仍能成長(zhǎng)。是喜光樹種， 全光照下發(fā)育健壯， 在庇蔭下成長(zhǎng)纖細(xì)，花果很少。對(duì)土壤要求不嚴(yán)，耐鹽堿，耐干旱。

黑枸杞的功效與作用

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

抗衰老、改進(jìn)睡覺：抗衰老是黑枸杞最首要的成效之一，很多的花青素可以很好的抗氧化，消除人體自由基，具有明顯的抗衰老的效果。

花青素能穿越血腦屏障，可維護(hù)腦神經(jīng)不被氧化，能安穩(wěn)腦組織功用，維護(hù)大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的損傷。食用黑枸杞中的花青素后，睡覺質(zhì)量能得到明顯進(jìn)步。

美容養(yǎng)顏、改進(jìn)皮膚：可避免皮膚皺紋的提前生成，使肌膚更年輕、更有生機(jī)。它不但能避免皮膚皺紋的提前生成，更能彌補(bǔ)養(yǎng)分及消除體內(nèi)有害的自由基。

花青素是天然的陽光遮蓋物，可以阻撓紫外線損害皮膚，如果用花青素加以維護(hù)，則大約有 85% 的皮膚細(xì)胞可以幸免于難。

補(bǔ)腎益精、防止癌癥：黑枸杞同紅枸杞一樣可以補(bǔ)腎益精，需調(diào)配海萃人參食用，黑枸杞中的花青素（Anthocyanosides）有鏟除自由基的成效，亦可讓癌細(xì)胞無法順暢分散，借此維護(hù)更多健康的細(xì)胞免于被癌細(xì)胞腐蝕。

像是乳腺癌的致病機(jī)制就是如此，因而服用花青素關(guān)于乳腺癌的開展會(huì)有很好的抑制效果 。

護(hù)肝明目、增進(jìn)視力：醫(yī)學(xué)臨床陳述顯現(xiàn)藍(lán)莓中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)（Rho dopsin）的再生成，可防止重度近視及視網(wǎng)膜剝離，并可增進(jìn)視力?；ㄉ乜梢赃M(jìn)步在暗淡燈光下的視力，這關(guān)于夜間駕車者，長(zhǎng)期凝視屏幕的人等都有協(xié)助。

改進(jìn)循環(huán)、增強(qiáng)體質(zhì)：花青素可以改進(jìn)血液循環(huán)，康復(fù)失去的微血管成效，加強(qiáng)軟弱的血管，因而是血管更具彈性。原花青素被稱為“動(dòng)脈粥樣硬化的解毒藥”。關(guān)于靜脈功用缺乏者，原花青素能有效地減輕痛苦、浮腫、夜間痙攣等癥狀所以歐洲的醫(yī)師通常會(huì)主張靜脈曲張的病人食用富含花青素食物。

防治糖尿?。?/span>黑果枸杞還可防治糖尿病，并具有明顯的抗疲勞，保肝，還能抗腫瘤，疏通血管，降壓，維護(hù)心血管體系效果。