絲瓜是我們日常常吃到的一種蔬菜，絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、祛斑，美白、緊致肌膚，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。絲瓜內服能調理身體機能，女士多吃絲瓜還對調理月經不順有幫助，下面來看看絲瓜水的神奇功效。

1、深層補水

絲瓜水含有醣類、植物粘液、維生素及礦物質等，可維持角質層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用，能補充肌膚所需水分。

2、清熱消炎

作為藥材，絲瓜水具有活血通絡、清熱潤膚作用，有效祛除黑頭和粉刺。每當小編額頭冒痘，臉上皮膚干燥，或者出油時，我都會用絲瓜水來護膚，清爽不油膩不悶痘。

3、平衡油脂

絲瓜水性甘，溫和，調節(jié)面部皮脂分泌，收斂并鎮(zhèn)靜面部肌膚。把面膜紙用絲瓜水浸透，敷面部。頸部或身體的其它部位50分鐘左右，揭去面膜，自然風干，第二天早上你就會發(fā)現，皮膚變得不油啦。所以絲瓜水非常適合油性肌膚的妹紙用。

（圖片ID：33291709，護膚）

4、除皺抗皺

這個作用要長期使用才能見到效果，日本作家平林英子就是長年使用絲瓜水近80歲面無皺紋。

5、保濕美白

絲瓜水含有大量天然保濕因子，不黏膩的保濕成分可有效舒緩繃緊干燥的肌膚，使面部肌膚保持濕潤，富有彈性，膚色靚麗、紅潤、潔凈、白皙。

6、抗衰老

絲瓜水里面含有一定的氧化劑，對人體皮膚細胞老化起到一定的調節(jié)作用。

7、收縮毛孔

絲瓜水性甘，溫和，可調節(jié)面部皮脂分泌，對面部皮膚具有清爽，收斂，鎮(zhèn)靜，平衡的功能。

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如何使用絲瓜水

1、敷臉，用紙膜充分浸透在絲瓜水中敷臉10分鐘左右即可。

2、當爽膚水，潔面后直接涂在臉上，有手指輕輕拍打臉部直到吸收完全。

3、噴霧，做成噴霧隨身協帶。

4、混用，混入其它DIY精華液中，或者做為DIY護膚品的“純凈水”使用效果絕佳。

想達到美膚的作用，一定要選擇純天然的絲瓜水，如果不能保證，自己也可以學習如何制作絲瓜水，這是最好的方式。但愿用了絲瓜水，可以讓肌膚更加的美麗，不再長煩人的皺紋。