從本節(jié)開(kāi)始，我們來(lái)分析羽毛球的戰(zhàn)術(shù)和技巧。

之前步法及擊球技術(shù)說(shuō)到底只是我們對(duì)羽毛球的一種基礎(chǔ)知識(shí)的認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)。就像我們學(xué)習(xí)駕照時(shí)，首先知道該如何操作，然后去熟練這些操作，取得駕照之后還需要不斷的磨合并加深印象，養(yǎng)成條件反射。

學(xué)習(xí)完步法和擊球技術(shù)之后，就等于取得了駕照。想要把羽毛球玩的更熟練，就需要結(jié)合戰(zhàn)術(shù)，步法和擊球技術(shù)才能會(huì)千變?nèi)f化。

這也正是很多選手在打球的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)的困境：網(wǎng)前和后場(chǎng)球都打的不錯(cuò)，但是老被別人牽著鼻子走，全場(chǎng)跑，累成狗，還丟分。也就是說(shuō)，你和高手之間，只差一個(gè)戰(zhàn)術(shù)。所以，今天我們就分享羽毛球戰(zhàn)術(shù)理念（純理念，無(wú)具體戰(zhàn)術(shù)分析）。

- 拉開(kāi) -

羽毛球得分通常來(lái)自以下兩點(diǎn)：①球在對(duì)方界內(nèi)死球（接不到球）；②對(duì)方回球死球（接不好球）。這兩點(diǎn)都和“拉開(kāi)”這個(gè)理念息息相關(guān)。

通常情況下，我們?cè)谇驁?chǎng)上的站位和跑動(dòng)情況如下圖，也就是我們常說(shuō)的“米”字步法：

當(dāng)我們站在中間位置時(shí)，幾乎所有的球都能順利的接到，專業(yè)運(yùn)動(dòng)員不僅能快速的移動(dòng)接球，再加上預(yù)判與步法，在可控范圍內(nèi)的回球質(zhì)量就很高。

那怎么才能制造空檔呢？讓對(duì)方來(lái)不及回中。比如下面這個(gè)圖示，典型的壓對(duì)手底線的戰(zhàn)術(shù)。在底線兩點(diǎn)調(diào)動(dòng)對(duì)手，使其來(lái)不及回中，造成前場(chǎng)的大空檔。如下圖：

↑壓底線↑

制造空檔的目的就是打亂對(duì)方的進(jìn)攻和防守，所以之前說(shuō)高遠(yuǎn)球是一種過(guò)渡球，用來(lái)壓制對(duì)方的底線。

再看下面的圖示，拉吊結(jié)合來(lái)制造空檔：

↑反手區(qū)的拉吊結(jié)合↑

讓對(duì)手在回中的途中變向。采用吊球、搓球和放網(wǎng)來(lái)將球控制在網(wǎng)前，在一定的程度上也可以拉開(kāi)對(duì)手位置，制造空檔。

將拉吊結(jié)合，利用正反手的前后兩點(diǎn)，就可以打出我們常說(shuō)的四角球。在單打的時(shí)候，往往利用四角球來(lái)拉開(kāi)對(duì)手，如下圖：

↑四角球↑

這是一個(gè)完整的四角球。當(dāng)然，在實(shí)際比賽中很多時(shí)候是沒(méi)有做到這些，而是重復(fù)利用2-3點(diǎn)，或者是間斷的利用4點(diǎn)來(lái)拉開(kāi)對(duì)方的位置。

拉開(kāi)的主要因素：讓對(duì)方邊線，不能回中，空出最大的空檔。

- 變速（突擊） -

不管你是否能將對(duì)手的位置拉開(kāi)，變速突擊才是得分的關(guān)鍵，拉開(kāi)之后的突擊會(huì)提升這個(gè)得分的概率。變速主要表現(xiàn)在：搶攻。也就是在對(duì)手沒(méi)有準(zhǔn)備充分的時(shí)候發(fā)起攻擊。

發(fā)球（接發(fā)球）搶攻

在發(fā)球的時(shí)候，偶爾改變發(fā)球的路線，可以起到發(fā)球搶攻的作用。比如突然發(fā)平高球，或者發(fā)追身球，讓對(duì)方一時(shí)來(lái)不及變換，造成回球失誤，從而搶攻得分。

↑發(fā)球搶攻↑

也可以在接發(fā)球的時(shí)候，改變回球路線，出乎對(duì)手的預(yù)料之外，從而贏得搶攻機(jī)會(huì)。

↑接發(fā)球搶攻↑

下壓搶網(wǎng)

下壓，占取主動(dòng)優(yōu)勢(shì)，是我們拉開(kāi)的主要目的。將球下壓之后，并不意味著能得分，而是做好搶網(wǎng)的準(zhǔn)備。比如我們常說(shuō)的殺上網(wǎng)，就是為了抓住對(duì)方回網(wǎng)前球的機(jī)會(huì)得分。如下兩圖，是李宗偉和勒維德茲在世錦賽的一顆球：

↑下壓搶網(wǎng)↑

↑殺上網(wǎng)↑

第一個(gè)下壓搶網(wǎng)回放網(wǎng)前，李宗偉挑直線后場(chǎng)；第二次殺球之后，李宗偉擋網(wǎng)前，勒維德茲上網(wǎng)撲追身球，李宗偉丟分。

突擊殺球

突擊殺球和之前的殺球有所不同，首先是側(cè)身向后跳，其次是殺球時(shí)不轉(zhuǎn)身，最后是依靠手臂和手腕的力量，突然下壓。給對(duì)手造成的威脅較大，對(duì)自身的技術(shù)要求較高。如下圖：

↑李宗偉突擊殺直線↑

變速突擊的時(shí)機(jī)有多種，后面我們會(huì)詳細(xì)分享。

- 多拍 -

多拍其實(shí)不算實(shí)際運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)，而是心理戰(zhàn)術(shù)。很多業(yè)余選手的想法就是：一拍打死。那如果一拍無(wú)法打死，就是自己死了。

特別是殺球、撲球這種進(jìn)攻性特別強(qiáng)的球，不能從心里上以為對(duì)方必死無(wú)疑就忽略下一拍。所以不管處于優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)還是對(duì)抗的狀態(tài)，一定要做好多拍的準(zhǔn)備。所謂的“球不死，不放松”，就是這個(gè)意思。

↑打不死的“小強(qiáng)”↑

↑球不落地不放棄↑

↑這或許是林丹成神的一個(gè)原因↑

多拍，是很多人不愿意去做的，費(fèi)神費(fèi)力。但是正是因?yàn)橛鹈蛑械亩嗯模抛屵M(jìn)攻和防守各具精彩。

在防守時(shí)，我們要做一只打不死的“小強(qiáng)”；在進(jìn)攻時(shí)，我們要把對(duì)方看成打不死的“小強(qiáng)”。這樣才能體驗(yàn)到羽毛球的無(wú)盡變化和樂(lè)趣。

總結(jié)：今天說(shuō)的是戰(zhàn)術(shù)理念，簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)就是：變線拉開(kāi)，加速突擊和多拍對(duì)抗。理論容易懂，實(shí)踐卻很難。大家可以從最基本的開(kāi)始，那就是用心去接受，在實(shí)踐中去刻意體會(huì)。相信你會(huì)有自己的一套行之有效的戰(zhàn)術(shù)。

- END -