季節(jié)變換，或者氣候寒冷，許多人易患咽喉炎，出現(xiàn)咽喉腫痛、頭痛發(fā)熱、聲音嘶啞、干咳少痰等癥狀。昨天跟大家講了咽喉炎的選藥問題，今天我們講一下如何調(diào)理。

中醫(yī)認(rèn)為本病多為邪毒侵襲，肺胃熱盛，或肺腎陰虛，虛火上炎所致，當(dāng)以清肺泄熱、養(yǎng)陰潤(rùn)肺為治。在藥物治療的同時(shí)配以藥粥，可以加快本病的痊愈?，F(xiàn)介紹幾則藥粥方，供選用。

鮮藕綠豆粥:鮮藕50克，綠豆、大米各30克，白糖適量。先煮綠豆至沸，加大米煮至熟后加入藕片，待熟時(shí)加白糖再煮沸即可。此粥甘滑可口，有清熱涼血、利咽除煩、生津止渴之功，適用于肺胃熱盛類急性咽喉炎及炎癥后期熱退傷者。

粳米二冬粥:天門冬、麥門冬各25克，粳米30克，蜂蜜1匙。將二冬水煎取汁煮粥，待熟后調(diào)入蜂蜜服食?？汕鍩崂?、養(yǎng)陰潤(rùn)肺，適用于急性咽喉炎后期熱病傷陰及慢性咽喉炎所致的咽喉干痛、聲音嘶啞、口渴心煩。

二參麥冬粥:肥玉參、細(xì)沙參、麥門冬各15克，大米30克，冰糖適量。將二參、麥冬水煎取汁，加大米煮為稀粥服食。有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、化痰止咳之功，適用于肺胃?jìng)匝屎硌装楦煽壬偬?、咽干不適、津少口干者。

 百合生地粥:百合50克，生地30克，大米30克。將生地?fù)v爛加水煮汁，去渣，加大米、百合煮為稀粥服食?？绅B(yǎng)陰益腎、清熱利咽，適用于慢性咽喉炎肺腎陰虧、咽喉疼痛、干咳少痰、聲音嘶啞者。