童話大王鄭淵潔的老爺子鄭洪升，在微博上也是身價將近50萬粉絲的大 V，今天鄭老爺子在微博上問了一個幼兒園園長最難回答的問題：

不管多么高級的幼兒園，其中包括一年（學(xué)費(fèi)）十幾萬二十幾萬的幼兒園，為什么孩子在家很少生病或從來不生病，活潑亂跳，而一到你們幼兒園就三天兩頭發(fā)燒，這是為什么？為什么？問什么？

吳老師估計(jì)鄭老爺子的三連問，能將一眾幼兒園園長問的啞口無言，一臉懵逼。

是的，剛上幼兒園的小朋友容易生病，這在民間是一個共識。

吳老師嘗試著替園長們回答一下，如有不周，請見諒。

孩子們?nèi)菀咨〉脑蛉缦拢?、換了一個陌生的環(huán)境，離開爸爸媽媽爺爺奶奶姥姥姥爺溫室的懷抱，孩子心理上緊張有壓力，會擔(dān)心嫉妒焦慮老師愛不愛他（她）；2、幼兒園孩子多，容易交叉感染，這一點(diǎn)非常關(guān)鍵；3、剛進(jìn)幼兒園的寶寶喝水跟不上，多喝水是一個法寶；4、每天上學(xué)都會哭一場，哭出汗容易著涼；5、從幾個人看一個寶寶變成一個人看幾個寶寶；6、不經(jīng)歷風(fēng)雨，小樹怎會茁壯成長，這是小朋友的必經(jīng)之路。

吳老師如下建議：

1、幼兒園開學(xué)前熟悉一下幼兒園環(huán)境；

2、有病養(yǎng)病，千萬別送，一是傳染，二是在幼兒園好的慢；

3、建議幼兒園定時定量喂水，保證每個寶寶喝到水；

4、可以做做小兒推拿，用鎮(zhèn)靜安神的手法、用提升免疫的手法。

吳老師推薦簡易小兒推拿手法如下：

1、補(bǔ)脾經(jīng)

2、清肝經(jīng)

3、掐五指節(jié)

4、分陰陽

5、捏脊

6、揉雙側(cè)足三里

最近接到一些寶寶晚上咳嗽、白天不咳嗽，干咳但是沒有痰的咳嗽，這是什么情況呢，怎么推呢？

一旦入秋，燥邪氣盛，病邪從口鼻入，容易侵襲傷肺，故多咳嗽；容易表現(xiàn)為口鼻干燥，干咳少痰。

為什么又容易晚上咳、晨起咳呢？

秋燥痰少，當(dāng)寶寶睡覺或晨起，體位發(fā)生變化，由于重力作用，痰會刺激咽部和氣管，導(dǎo)致咳嗽，當(dāng)然也可能與交感副交感神經(jīng)有關(guān)。

針對寶寶干咳、晚上咳的特點(diǎn)，吳老師推薦如下小兒推拿法：

1、干咳和干性啰音時，三字經(jīng)小兒推拿建議順運(yùn)八卦、橫擦四橫紋；

順運(yùn)八卦10分鐘

橫擦四橫紋10分鐘

2、晚上咳時，建議滋陰清肺，吳老師建議補(bǔ)腎陰、揉二人上馬、平肝清肺；

補(bǔ)腎經(jīng)10分鐘，揉二人上馬10分鐘

3、多喝點(diǎn)水，吳老師建議可以泡點(diǎn)百合滋陰；

秋天的主要?dú)夂蛱攸c(diǎn)是干燥，空氣中缺少水分，人體同樣缺少水分。但是，光喝白開水，并不能完全抵御秋燥帶來的負(fù)面效應(yīng)。中國古代就有對付秋燥的飲食良方：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯?！睋Q言之，喝白開水，水易流失，若在白開水中加入少許食鹽，就不那么容易流失了。白天喝點(diǎn)鹽水，晚上則喝蜜水，這既是補(bǔ)充人體水分的好方法，又是秋季養(yǎng)生、抗拒衰老的飲食良方，同時還可以防止因秋燥而引起的便秘，真是一舉三得。

支氣管肺炎是嬰幼兒最常見的呼吸道疾病之一，一般起病急，最容易發(fā)生在氣候驟變的時候，臨床以發(fā)熱、咳嗽、呼吸急促、鼻翼扇動為表現(xiàn)。

小兒推拿治療原則為宣肺通氣，化痰止咳。

1、順運(yùn)八卦500次

2、清肺經(jīng)500次

3、橫紋推向板門400次

4、清大腸經(jīng)400次

5、揉天突穴100次

6、開璇璣5遍

7、乳根穴按揉300次

8、乳旁穴300次

9、風(fēng)門穴按揉1分鐘

10、肺俞穴按揉2分鐘

11、定喘穴2分鐘

12、膏肓穴2分鐘

如果出現(xiàn)咳嗽、發(fā)熱、怕冷、不出汗、呼吸急促、痰白清稀，代表寶寶是寒性外感造成的，所以要加上解表散寒的手法。

1、黃蜂入洞3分鐘

2、上下擦胸骨3分鐘

3、擦熱肩胛內(nèi)側(cè)緣3分鐘

4、上下擦兩側(cè)膀胱經(jīng)3分鐘

如果出先高熱、煩躁、喘重痰多、痰黃、口渴面紅、口唇青紫、咽部紅腫，代表寶寶是熱證支氣管炎，需要添加上涼血解毒的穴位。

1、水底撈月3分鐘

2、退六腑300次

3、分推膻中穴10遍

4、揉中府300次

5、揉云門300次

6、清天柱骨300次

7、分推肩胛骨100次

如果進(jìn)入病程后期，咳嗽少痰，面色蒼白，疲倦乏力，食欲不振。需要滋陰扶正，添加以下穴位。

1、補(bǔ)脾經(jīng)

2、補(bǔ)腎經(jīng)

3、揉二馬

4、揉脾俞胃俞

5、揉腎俞

由于支氣管肺炎常常是細(xì)菌感染或支原體衣原體感染，如果病情加重，需要入院配合抗生素治療。

山東是小兒推拿發(fā)源地，孕育了山東三字經(jīng)流派、孫重三流派、張漢臣流派和山東盲派，有著豐厚中醫(yī)底蘊(yùn)，好客山東歡迎大家來玩、來交流。

1、補(bǔ)脾經(jīng)，常用于消化系統(tǒng)疾病，在呼吸道感染后也會補(bǔ)脾養(yǎng)肺培土生金。

2、順運(yùn)八卦，脾胃系統(tǒng)疾病和呼吸系統(tǒng)疾病都可以用。

3、掐五指節(jié)，寶寶受到驚嚇之后的常用手法

4、揉涌泉，頭痛發(fā)熱，嘔吐腹瀉，補(bǔ)益腎氣。

5、搗小天心，清熱鎮(zhèn)驚，用于驚風(fēng)、抽搐、煩躁不安。

6、平肝清肺，用于呼吸道外感。

7、順時針摩腹，用于便秘，積食，內(nèi)熱。

8、拿風(fēng)池，用于感冒發(fā)汗、頭痛、發(fā)熱。

9、退六腑 用于高熱、涼血、解毒。

10、捏擠大椎，用于感冒、發(fā)熱。

11、分手陰陽，用于調(diào)節(jié)陰陽平衡，寒熱夾雜，半表半里，高熱不退。

12、清大腸，用于便秘、積食。

13、掐四縫穴，用于厭食、積食。

14、揉肺俞，用于肺炎、咳嗽

15、下推七節(jié)骨，用于便秘、積食。

16、拿肩井，用于感冒、驚風(fēng)。

17、分腹陰陽，用于腹瀉、積食、便秘等消化系統(tǒng)疾病

18、橫擦四橫紋（或者叫小橫紋），用于干咳輕咳、咳嗽初起或咳嗽將愈。

19、揉板門，板門為脾胃之門，可以通三焦，清虛熱實(shí)熱，治上吐下瀉、脘腹痛。

20、揉足三里，用于脾胃疾病，常敲足三里，勝吃老母雞，足三里為脾胃保健穴。

21、清天河水，用于低燒，心經(jīng)有熱。

小兒推拿是手法施與小兒，刺激穴位和經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)經(jīng)氣、陰陽、精氣神，通過激活和調(diào)動小兒機(jī)體，由機(jī)體自身而不是藥物去改善體內(nèi)狀態(tài)，達(dá)到臟腑間的陰陽平衡和人與自然的和諧。

小兒推拿用于小兒，隨撥隨應(yīng)，切實(shí)有效。

吳老師有時候也很困惑于給大家講解某一個穴位的位置、作用和做法，因?yàn)闆]時間說的那么具體，今天看到一篇介紹的文章，還是很不錯的，就介紹給大家。

【肺俞】：咳嗽有痰，肺炎支氣管炎常用穴位

[位置] 在第3胸椎棘突下緣(第3胸椎與第4胸椎間)旁開1.5寸，屬足太陽膀胱經(jīng)。

[操作] 用兩拇指或用示、中二指揉兩側(cè)肺俞，稱揉肺俞;用兩拇指分別自肩胛骨內(nèi)緣從上向下推動100次，稱分推肺俞，或稱分推肩胛骨。

[功用] 益肺理氣，止咳化痰。

[主治] 發(fā)熱，咳喘以及一切呼吸道疾患

【脊柱】：捏脊

[位置] 自大椎至長強(qiáng)呈一直線。

[操作] 自上而下作直推，稱推脊;用捏法自下而上稱為捏脊。捏3～5遍，每捏3下再將背脊皮提1下，稱為捏三提一法。

[功用] 調(diào)陰陽、理氣血、和臟腑、通經(jīng)絡(luò)、培元?dú)?，具有?qiáng)健身體的功能。

[主治] 發(fā)熱、驚風(fēng)、夜啼、疳積、腹瀉、嘔吐、腹痛、便秘等

【天樞】：腹痛的常用穴位

[位置]肚臍旁2寸(約一指)的地方，左右各一個。

[操作]用食指和中指分別點(diǎn)按在兩側(cè)的天樞穴，輕輕的按揉，揉50~100次。

[功用]天樞為大腸之募穴，能疏導(dǎo)大腸，理氣消滯。臨床上常用治療消化系統(tǒng)疾患。

[主治]腹瀉、腹脹、腹痛、便秘，消化功能紊亂

【腹陰陽】

[別名] 腹。

[位置] 在中脘穴與兩脅下之軟肉處。

[操作]沿肋弓角邊緣或自中脘至臍，向兩旁分推，稱分推腹陰陽、分腹陰陽;掌或四指摩稱摩腹。

[功用] 健脾和胃，理氣消食。

[主治] 腹痛，腹脹，腸鳴等消化系統(tǒng)疾患。順時針摩腹可通便，逆時針摩腹可止瀉

【膻中】

[位置] 在胸骨上，兩乳頭連線之中央，屬任脈

[操作] 中指端揉稱揉膻中;兩拇指自穴中向兩旁分椎至乳頭名分推膻中

[功用] 膻中為氣之會穴，居胸中，推揉膻中能寬胸理氣，止咳化痰。

[ 主治] 各種原因引起的胸悶，嘔吐，氣逆，咳喘，痰鳴等癥

【退六腑】

[位置] 在前臂尺側(cè)，自肘關(guān)節(jié)至腕橫紋呈一條直線。

[操作]用拇指面或示、中指面自肘推向腕，稱退六腑或推六腑。

[功用] 清熱，涼血，解毒。

[主治] 一切熱證。高熱，口渴，驚風(fēng)，咽痛，鵝口瘡(口腔舌上滿布白色糜點(diǎn)，形如鵝口)，腮腺炎，大便干燥等。

【一窩風(fēng)】

[別名] 外一窩風(fēng)。

[位置] 在手腕背側(cè)，腕橫紋中央。

[操作] 指端揉，稱揉一窩風(fēng)。

[功用] 揉一窩風(fēng)能溫中行氣，止痹痛，利關(guān)節(jié)。

[主治] 一切腹痛，傷風(fēng)感冒，關(guān)節(jié)痹痛，急慢驚風(fēng)

【內(nèi)勞宮】

[位置]在掌心中央，握拳屈指時中指、無名指所指處中間，即是勞宮穴。

[操作]用中指揉，稱揉勞宮。揉100-200次。

[功用]左揉發(fā)汗，右揉瀉心火，除煩躁。

[主治]發(fā)熱、煩渴、目瘡、齒齦糜爛、虛煩內(nèi)熱等

【端正】

[位置] 在中指甲根兩側(cè)赤白肉處，橈側(cè)稱左端正，尺側(cè)稱右端正。

[操作] 用拇指甲掐或拇指羅紋面揉稱掐、揉端正。

[功用] 掐右端正治嘔吐及鼻出血;掐左端正有升提作用，主要用于水瀉，痢疾等癥。

[主治] 鼻出血，驚風(fēng)，嘔吐，泄瀉，痢疾

【老龍】

[位置]在中指指甲根正中下一分。

[操作]拇指甲掐，稱掐老龍。

[功用]開竅醒神，退熱。

[主治] 突然昏厥，虛脫氣閉，心火實(shí)熱，急驚風(fēng)

【小天心】

[別名] 魚際交。

[位置] 在大小魚際交接處凹陷中。

[操作] 用指端揉，稱揉小天心;拇指甲掐，稱掐小天心;以中指尖或屈曲的指間關(guān)節(jié)搗，稱搗小天心

[功用] 揉能清熱鎮(zhèn)驚，利尿，明目;掐搗能安神鎮(zhèn)驚。

[主治] 驚風(fēng)，抽搐，煩躁不安，夜啼，小便赤澀，目赤腫痛，痘疹欲出不透等

【手陰陽】

[位置]掌側(cè)腕橫紋。又稱大橫紋。橈側(cè)(拇指側(cè))為陽池，尺側(cè)(小指側(cè))為陰池。

[操作]兩拇指自掌側(cè)腕橫紋中央(總筋穴)向兩旁分推，稱分推大橫紋，又稱分手陰陽、分陰陽。

[功用]平衡陰陽，調(diào)和氣血，行滯消食。

[主治]寒熱往來，腹脹、腹瀉、嘔吐、食積、煩躁不安

【板門】

[位置]手掌面大魚際平面。

[操作]用拇指按揉板門稱為揉板門，順時針、逆時針都可以。從腕橫紋推向拇指根稱為橫紋推向板門，可以止吐。反之，稱為板門推向橫紋，可以止瀉。

[功用]健脾和胃，消食導(dǎo)滯。治療乳食停滯，食欲不振。

[主治]食積、腹脹、食欲不振、嘔吐、腹瀉、曖氣等

【五指節(jié)】

[位置]在手背，五指第1指間關(guān)節(jié)處。

[操作]用拇指指甲掐，稱掐五指節(jié)，掐5～20次;用拇、食指揉搓稱揉五指節(jié)，揉100～200次。

[功用]掐或揉五指節(jié)能鎮(zhèn)驚安神，祛風(fēng)痰，通關(guān)竅，掐五指節(jié)主要用于煩躁不安。

[主治]驚惕不安，驚風(fēng)抽搐，咳嗽痰多，腹痛等

【 四橫紋】(四縫)

[位置]手掌面，食、中、無名、小指第一指間關(guān)節(jié)橫紋處。

[操作]小兒四指拼攏，從食指橫紋推向小指橫紋，為推四橫紋。用拇指甲掐，為掐四橫紋。

[功用]退熱除煩，散結(jié)行氣，和氣血。治療腹脹，疳積，不思飲食等癥。

[主治]腹脹、疳積、消化不良等

【小橫紋】

[位置] 在掌面示、中、環(huán)、小指掌指關(guān)節(jié)橫紋處。

[操作] 以拇指甲掐，稱掐小橫紋;拇指側(cè)推，稱推小橫紋。

[功用] 開胸散郁，化痰涎。

[主治] 氣管炎，百日咳，肺炎以及一切呼吸道疾患

【掌小橫紋】

[位置]掌面小指根下，尺側(cè)掌紋頭

[操作]用中指或食指按揉，稱揉掌小橫紋。

[次數(shù)]100～500次。

[功用]清熱散結(jié)、化痰止咳。

[主治]常用于痰熱喘咳、口舌生瘡，頓咳，流涎等癥，為治療百日咳、肺炎的要穴，對嬰兒流涎劇烈者，亦有良效

【腎頂】

[位置] 在小指頂端。

[操作] 以中指或拇指端按揉，稱揉腎頂

[功用] 揉腎頂能收斂腎氣，固表止汗。

[主治] 自汗或盜汗(白天或夜間汗多)，解顱(指囟門應(yīng)合不合)等

【 肩井】

[位置] 在大椎與肩峰連線之中點(diǎn)，肩部筋肉處，屬足少陽膽經(jīng)。

[操作] 用拇指與示中二指對稱用力提拿肩井，稱拿肩井，一般提拿5次;用指端按肩井，稱按肩井，一般按兩分鐘。

[功用] 發(fā)汗解表，補(bǔ)益氣血。

[主治] 感冒，昏厥，上肢活動不利等

【 天柱骨】

[位置] 頸后發(fā)際正中至大椎穴成一直線。

[操作]用拇指或示中指自上向下直推，稱推天柱;或用湯匙蘸水自上向下刮。

[功用] 降逆止嘔，祛風(fēng)散寒。

[主治] 嘔惡，項(xiàng)強(qiáng)，發(fā)熱，驚風(fēng)，咽痛等癥

【迎香】

[位置]鼻翼旁五分，鼻唇溝中。

[操作]用食、中二指揉，稱揉迎香。

[功用]鼻塞不聞香臭時，按之可以通利鼻竅，使香臭得聞，所以命名為迎香。

[主治]鼻塞流涕

吳老師對其中的“掌小橫紋、五指節(jié)”位置略有異議，四橫紋的名稱略有異議，其他都非常認(rèn)同。天下小兒推拿一家親，流派統(tǒng)一名稱，統(tǒng)一穴位定位，相信能見到這一天。