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來自： 靚仔湯 > 《原創(chuàng)視頻》
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使用電腦超過3小時一定要看的圖
6、手指也要活動活動。
春意盎然
春天來了，百花綠葉迫不及待地伸伸懶腰，活動活動被冬日的寒冷封凍的腿腳......我想姐妹們恐怕也有一樣的心情，早已在春日的暖陽里換上...
給自已織的二個活動領(lǐng)
給自已織的二個活動領(lǐng)。
新5秒倒計時【震撼音效】
活動即將開始活動開始。
如何進行健康跑？
跑開始前要適當進行準備活動，緩慢地活動一下肢體，使全身肌肉放松，并使心跳和呼吸適應(yīng)運動的需要，準備活動一般2至3分鐘即可。跑結(jié)束后不宜馬上停下來，而應(yīng)緩慢步行或原地踏步，做些放松整理活動，...
咽痛按壓此處，同時做吞咽活動會減輕。早期治療會好
咽痛按壓此處，同時做吞咽活動會減輕。
自我減壓
如左撇子在休息時應(yīng)多活動右側(cè)的手和腿；伏案和電腦工作者，休息時應(yīng)多活動頸、腰和四肢，眺望遠處綠色植物。7.下班或雙休日應(yīng)選擇與工作無關(guān)，既能放松又有興趣的活動，如郊游、唱歌、跳舞、游泳、種...
【新提醒】★★★
第13節(jié)：刻意練習是什么，不是什么(1)
無論是諸如國際象棋或與商業(yè)等的純智力活動，還是如運動這樣的重體力活動，它都極其耗費心神；
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