指甲上的月牙越多越健康
指甲有豎紋代表體制差
指甲上有白點(diǎn)說明缺鋅缺鈣
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那些年，我們聽過不少關(guān)于指甲的“傳說”。很多人還把它當(dāng)做身體健康的晴雨表。這些說法到底是真的嗎？

今天小編就和大家來聊聊指甲的這些事。

月牙越多身體越健康？

有說法稱兩只手上的月牙越多身體就越健康，反之就代表身體越差。然而實(shí)際上，月牙數(shù)量和身體健康沒什么關(guān)系！

月牙是新長(zhǎng)出來的角蛋白細(xì)胞

月牙的學(xué)名叫甲半月或半月痕，是指甲生長(zhǎng)過程中形成的自然現(xiàn)象。

我們的指甲其實(shí)是一堆已經(jīng)死去的、變硬變透明的角蛋白細(xì)胞。

月牙則是那些鮮活的、白色的角蛋白細(xì)胞的集體。新生的角蛋白細(xì)胞是白色的，呈圓形。

它會(huì)推著上一代的角蛋白細(xì)胞往上走，在這個(gè)過程中，上一代角蛋白細(xì)胞會(huì)被越擠越扁，變硬變透明，并最終死亡。于是，便形成了我們又硬又透明的指甲。

而角蛋白細(xì)胞誕生的速度是中間最快，向兩邊依次變慢。

但它們變成半透明的時(shí)間卻都是相同的，所以就會(huì)形成一個(gè)弧形的白色邊界，也就是月牙。

換句話說，月牙其實(shí)就是還沒有變硬變透明的指甲罷了，越白的月牙其實(shí)就是越新的指甲。

月牙數(shù)量、大小和健康沒有關(guān)系

前面說了，月牙其實(shí)就是新長(zhǎng)出來的角蛋白細(xì)胞。

所以，其實(shí)每個(gè)人都是有小月牙的，只是有的看不見而已。
如果先天你的甲基長(zhǎng)得就比較靠后，或者指甲的生長(zhǎng)速度天生較慢等，那么你的月牙就不容易被看到。

大部分人的月牙大小、多少是個(gè)體差異所致，不存在所謂的“多少月牙才是健康的”劃分標(biāo)準(zhǔn)。

短時(shí)間內(nèi)，月牙發(fā)生變化則需警惕

如果在非常短的時(shí)間內(nèi)，月牙變化很大，比如忽然變大變小，或是消失又出現(xiàn)，則需警惕。

出現(xiàn)這種劇變，一般可能是甲狀腺出了問題：

→變大、變多，可能說明新陳代謝加快，需要注意甲狀腺功能亢進(jìn)；

→變小、消失，可能說明新陳代謝變慢，需要注意甲狀腺功能減退。

除此之外，營養(yǎng)不良和年齡變大會(huì)讓新陳代謝變慢，也會(huì)讓月牙變少甚至消失。

不過，如果不是劇烈的變化，一般不會(huì)有什么問題。

8 種指甲的常特征需注意

指甲內(nèi)陷

有些人的指甲，表面會(huì)出現(xiàn)一條線形凹陷，醫(yī)學(xué)上把它稱為 Beau 線。

指甲內(nèi)陷可能提示：
①指甲生長(zhǎng)中受了外傷；
②患有某些較嚴(yán)重的疾病，比如糖尿病、心臟病；
③某些會(huì)引發(fā)高熱的疾病，比如猩紅、肺炎等；
④缺鋅

指甲變厚

則可能是真菌感染所致，即灰指甲。

指甲剝離

有些疾病也會(huì)導(dǎo)致指甲從甲床剝脫分離，剝脫的指甲常常發(fā)白、黃、綠不等，不透明。

這種情況多見于癬和銀屑病，也可能是甲狀腺功能異常，周圍循環(huán)障礙者偶爾也有此現(xiàn)象。

指甲有針刺凹陷

指甲表面出現(xiàn)如針扎的小凹陷，呈頂針樣改變，往往是銀屑?。磁Ｆぐ_）的一種局部表現(xiàn)。

指甲變脆

若指甲變得薄脆易斷裂，則可能是缺鐵性貧血、營養(yǎng)不良以及局部真菌感染所致。

指甲變黃

若指甲變黃、變厚，且生長(zhǎng)緩慢。

則可能是患有呼吸系統(tǒng)疾病，如慢性支氣管炎，淋巴水腫等相關(guān)疾病。

出現(xiàn)匙狀甲

若發(fā)現(xiàn)指甲邊緣隆起，與正常的指甲弧度相反，中間凹陷，形似一茶匙狀。

多數(shù)情況下，可能是提示身體有缺鐵性貧血，肝臟病變，心臟病、甲狀腺功能減退等問題。

出現(xiàn)杵狀甲

杵狀甲表現(xiàn)為指甲末節(jié)肥大并向上拱起呈鼓槌狀，同時(shí)，指尖的甲面弧度會(huì)明顯增大。

這些變化可能是患有肺氣腫、支氣管擴(kuò)張、嚴(yán)重的結(jié)核病、慢性肺源性心臟病、潰瘍性結(jié)腸炎等疾病的征兆。

如果你的指甲出現(xiàn)以上這幾種情況的異常特征，最好及時(shí)去咨詢醫(yī)生明確相關(guān)原因，以免錯(cuò)過某些疾病信號(hào)！