沒錯……癡迷下廚的花姐,連追劇都不放過好吃的。 想問問你們是不是和花吃姐姐一樣,對韓料的初體驗,都是來自電視劇:被炸醬面糊的滿嘴黑乎乎的女主,和在大臉盆里揉泡菜的阿幾麻(大媽)? ▲ 韓劇里的炸醬面,一定要大口吃才爽 不論是烤肉還是泡菜,韓國菜總是特別講究葷素的色彩搭配,大碟小碟滿滿擺一桌。 至于味道,如果說川菜的辣是透著鮮美的麻辣,湘菜的辣是直爽的火辣~那韓料在花姐的印象里,就是不吃辣星人也會愛的甜辣。 說著說著就嘴饞了,還記得今年年初辣白菜的方子嗎?最近又忍不住腌了一大盒,用它給自己做一碗石鍋拌飯,一邊追劇一邊看,比女豬腳碗里的還好吃~ ▼ RECIPE 泡菜炒五花肉 材料 五花肉 350g / 泡菜 1小碗 洋蔥 半個 / 韓式辣醬 1小碟 / 白芝麻 少許 調(diào)料 白砂糖 / 鹽 ▼ 1.處理材料 :將五花肉切成5mm左右薄片,洋蔥切塊。 ?事先把肉放在冰箱里凍硬,比軟趴趴的時候好切多啦。 做這道菜,這樣瘦肉和肥肉比例各占50%的五花肉,吃起來不柴不膩,味道最好。 ▼ 2.煸五花肉 :鍋內(nèi)不放油,用筷子把肉片均勻鋪在鍋中,中小火煸五花肉。 ?五花肉本人的肥肉部分已經(jīng)有足夠豬油,不用擔(dān)心會粘鍋~ 逼出一部分豬油,煸至肉片兩面變成金黃色,邊緣微微卷曲。 ?五花肉一定要煸出油,親測煎久一點才會肥而不膩,聽著豬油滋啦滋啦的聲音,像不像在給肉鼓掌? ▼ 3.加洋蔥 :鍋內(nèi)加入洋蔥,大火翻炒,炒到洋蔥變軟,散發(fā)出香味。 ▼ 4.加泡菜 :加入辣白菜和適量湯汁,繼續(xù)翻炒均勻。 ?多放些辣白菜的湯汁會更加好吃入味,也能中和五花肉的膩~ ▼ 5.加辣醬 :加入3勺韓式辣醬和少許熱水,翻炒均勻后蓋上鍋蓋燜煮,直到收汁。 ▼ 6.加糖加鹽:收汁后,最后加入半勺白糖和少許鹽調(diào)味,口味清淡的盆友可以不用放鹽。 ?少量的白糖是為了中和泡菜的辣味,吃起來更加柔和~ ▼ 7.裝盤 :盛出裝盤,撒少許熟白芝麻提香。 紅紅的一碗泡菜炒五花肉,甜中帶辣,混著肉香好吃的不行,還很適合拌飯吃,花吃姐姐就用它做了石鍋拌飯,今天大滿足,一起教給你們。 ▼ RECIPE 石鍋拌飯 材料 胡蘿卜 半根 / 青瓜 半根 豆芽 少許 / 米飯 1碗 ▼ 1.放米飯 :在石鍋中薄薄涂一層香油,鋪上米飯。 ?家里沒有石鍋,可以和花吃姐姐一樣用砂鍋代替。刷油是為了讓米飯起鍋巴,做煲仔飯也一樣可以用這個方法哦。 ▼ 2.碼材料 :胡蘿卜和青瓜切5cm長的絲,豆芽用水汆熟,和做好的泡菜五花肉一起,碼在米飯上,最后磕一顆雞蛋在中央。 ?蔬菜的種類自由發(fā)揮,選取當(dāng)季或者自己喜歡的就好。如果愛吃清脆口感的青瓜和胡蘿卜,可以先不放,吃之前再碼上去。 ▼ 3.加熱 :蓋上鍋蓋,中小火加熱,直到米飯發(fā)出滋滋的聲音,即可關(guān)火。 ?目前菜場上能買到的普通雞蛋一般不能生吃,為了保險起見,記得把中間的雞蛋燜熟,或者事先做成煎雞蛋。 ▼ 4.享用 :一打開蓋子,肉香飯香雞蛋香撲面而來,趕緊拌一拌,趁熱吃掉~ ?覺得味道不夠可以再加幾勺剛剛用剩的辣醬,或者做泡菜五花肉時留下的湯汁喔,物盡其用嘛! 微甜帶辣的韓國泡菜和偏酸咸口的中國泡菜,花吃姐姐都很愛。 今天的調(diào)味主角:韓國泡菜,之前有教過腌制方法,平時多備一些,特別能解突然冒上來的饞。 最方便的就是泡菜湯了,稍微煎一點五花肉和洋蔥,加上泡菜、辣醬和年糕豆腐一煮,配飯吃一級棒~ 但胃口不好的時候,還是更愛中式咸菜,哪怕一碗清粥來碟咸菜也能一頓吸溜! 昨天路過菜場,看到罐子里的酸豆角很誘人,想著自己來做。行動派的花姐已經(jīng)買好豆角腌起來,靜靜地躺在保鮮盒里了。 先賣個小關(guān)子,你猜我會用酸豆角做什么菜? |
|