[原料/調(diào)料] 絲瓜 1條 蝦仁 20尾 蔥 2支 調(diào)味料a:太白粉 1/4杯 調(diào)味料 b:鹽 糖 1/3大匙 香油 1/3大匙 [制作流程] (1)將絲瓜去皮后洗凈,去除比較硬的組織,切成1公分圓片,均勻沾上調(diào)味料a,蔥與蝦仁分別洗凈,蔥切段備用。 (2)將油鍋預(yù)熱,將絲瓜片一一放入油炸,至八分熟后即可撈起備用。 (3)將油倒出,只留少許油在鍋內(nèi),蔥段放入爆香后,將蝦仁略炒1分鐘,再將炸好的絲瓜片及調(diào)味料b放入,翻炒均勻,盛入盤中后即可食用。 如果喜歡吃較脆口感的絲瓜,炸的時(shí)間可以縮短到1分鐘,撈起即可。 >> 去中國菜譜網(wǎng)首頁
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