山藥燒牛腩做法: 1、把牛腩切成塊,入沸水鍋里汆斷生,撈出沖洗干凈后,再放清水鍋里加姜片、蔥節(jié)煨燉至軟熟鮮香,待用。另把去皮山藥和胡蘿卜切成塊,入沸水鍋里汆熟。 2、出菜時(shí),舀適量煨好的牛腩入鍋,加山藥塊、胡蘿卜塊、紅棗和枸杞稍煮,再放鹽、味精調(diào)味,起鍋裝鍋?zhàn)欣锷献馈?/p> 茶樹菇燒豆腐材料:豆腐,茶樹菇,口蘑,青椒,紅椒,鹽,姜片,清水 做法: 1.豆腐切片,青紅椒切菱形片,口蘑洗凈切片,茶樹菇洗凈備用。 2.鍋中倒油燒熱,先爆香姜片,再放入豆腐片煎至兩面金黃,然后把豆腐稍微推到鍋邊,接著放入茶樹菇,口蘑炒香后,再與豆腐一起拌炒均勻。 3.加入蠔油及適量水,一起炒勻后用小火慢慢燒至入味,大約5分鐘,再放入少許鹽調(diào)味,最后放入青紅椒片拌炒幾下就可以盛出了。 水煮豆腐材料:北豆腐、火腿、綠豆芽、蒜苔、蒜、干辣椒、蔥、油、鹽、豆瓣醬、雞精、香油 做法: 1、豆腐切片、火腿切片、蒜苔切段、蒜切末、干紅辣椒切段,香蔥切末; 2、將豆芽焯水后放入碗內(nèi); 3、炒鍋內(nèi)加少許油,油熱后加入豆瓣醬煸紅油,然后加入一半的蒜末炒香,倒入蒜苔繼續(xù)煸炒; 4、鍋中倒入適量的開水或高湯,將豆腐片、火腿片倒入鍋內(nèi),大火煮開后放入適量的雞精; 5、將剩下的蒜末放入碗中央; 6、鍋內(nèi)入少許油,油熱后放入干紅辣椒,炸出香味關(guān)火倒入大碗內(nèi); 7、放個(gè)蔥花點(diǎn)綴,淋少許香油就可以上桌了。 蒜香西蘭花炒脆皮腸食材:西蘭花、脆皮腸、大蒜 步驟: 1.將西蘭花洗凈瀝干,切小朵備用,將脆皮腸一頭切平,然后改“米”字刀,不可切到底,留1厘米左右。 2.開水燒開,加1茶勺鹽和少許油,將西蘭花放進(jìn)去開水鍋中焯2分鐘后撈出。 3.另鍋加油,將蒜籽爆香,放入脆皮腸,遇高溫脆皮腸會(huì)迅速開花,無需翻炒,輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)鍋柄即可。 4.加西蘭花也一并放進(jìn)去,放少量鹽和美味鮮醬油,翻炒均勻,即可起鍋。 香辣啤酒鴨材料:番鴨 400克;輔料:新鮮青紅椒各一個(gè)、生姜30克、大蒜1個(gè)、干紅椒15克、八角兩顆、花椒1茶匙、桂皮1塊、鹽1/4茶匙、生抽1大匙、啤酒300ml 做法: 1、鍋內(nèi)熱少許油,放入花椒爆香,撈出花椒。 2、放入生姜,大蒜,干紅椒,八角,及桂皮炒1分鐘。 3、放入鴨塊,繼續(xù)編炒。 4、直至鴨塊明顯縮小,油脂逼出來。 5、倒入鹽1/4茶匙生抽1大匙啤酒 300ml,大火燒開后,轉(zhuǎn)小火蓋上鍋蓋燜。 6、燜至剩1/3的水量時(shí),打開鍋蓋繼續(xù)燜,讓酒味散去。 7、水汁完全收干時(shí),放入青紅椒塊炒至斷生即可。 山藥炒肉片山藥300g、香菇8朵、里脊肉200g、青椒1個(gè)、油、蔥、鹽、白糖、料酒、生抽、淀粉、雞精、香油、姜。 1.里脊肉切肉,加入料酒,糖,生抽,淀粉抓拌均勻。 2.鮮香菇剪去蒂,開水煮上2分鐘。 3.香菇切條,山藥切片,青椒切菱形塊。 4.炒鍋倒油爆香蔥姜,倒入肉片翻炒至變色盛出備用。 5.倒入底油,放入香菇、山藥翻炒。 6.加入生抽、糖、鹽。 7.淋入少許冷水翻炒片刻,再放入青椒。 8.倒入肉片翻炒均勻。 9.加少許雞精,淋入香油,翻炒均勻關(guān)火。 白灼生菜食材:生菜、蠔油、生抽、蒜、鹽、清水、花生油(色拉油) 做法: 1、將生菜掰開,一片片徹底洗凈,可以用鹽水稍微浸泡片刻,蒜切碎末; 2、鍋中加入適量清水,先加少量食鹽,沸水后,放入生菜葉,在滴幾滴花生油,讓生菜在鍋中翻滾開來; 3、大火繼續(xù)煮3分鐘后,即可撈出過涼水,并控干水分; 4、取少許鹽、生抽、蠔油與清水,調(diào)成蠔油汁; 5、熱鍋,少量油,待油熱后,倒入蠔油汁和蒜末,迅速翻炒燒開,出鍋淋在生菜上即可。 蔥油山藥山藥、蔥鹽、糖、食用油、高湯。 1. 山藥洗凈,切片。 2. 鍋中放水燒開,將山藥焯熟撈出,漓干水分。 3. 鍋中放少許油燒熱,下蔥花炒香。 4. 加入山藥片稍微炒一下。 5. 加入鹽,白糖,少許高湯(或雞精+水)。 6. 蓋上鍋蓋中火燜煮1分鐘。 7. 起鍋裝盤即可。 |
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