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這個(gè)蔬菜雜糧包,營(yíng)養(yǎng)全面,口味清淡,非常適合早餐哦
雜糧包上蒸鍋熱五分鐘備用
黃瓜,胡蘿卜切丁,熟玉米剝粒
熱鍋涼油,蔥花爆鍋,依次放入胡蘿卜丁,黃瓜丁,玉米粒翻炒,期間加適量水和鹽繼續(xù)翻炒
炒熟后,淋入適量耗油翻炒幾下出鍋
炒好的蔬菜放入熱好得雜糧包內(nèi)就可以享用啦
今天早餐全家福??
來自: 恬靜即是美好 > 《待分類》
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