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【999健康】九個動作！測出身體好壞！

 沈景策 2017-09-04
導讀

平時坐慣辦公室的你最近有沒有發(fā)現(xiàn)，久坐后猛然起身閃了腰，不管睡多久還是渾身沒勁，爬一兩層樓就氣喘吁吁……當身體出現(xiàn)這些跡象，就是在提醒你要注意了！


綜合美國《讀者文摘》的報道，整理出以下9個小測試，請大家對照自己的答案，看看你的健康是否達標了。

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