英國一女子竟在網(wǎng)上曬出了自己的乳房照片，因為其乳頭周圍出現(xiàn)了很多紅疹子，受到了女性的廣泛關(guān)注！她這不是皮膚病，是乳腺癌！

事實上，很多女性可能也發(fā)現(xiàn)過自己有類似的情況，可能以為是內(nèi)衣過敏引起的?；既橄侔┑恼髡祝⒉恢皇侨榉坑心[塊，還會出現(xiàn)乳頭內(nèi)陷、紅疹、皺紋等。

下面我們盤點一下可能是早期乳腺癌的跡象

1、乳房有腫塊

乳房有腫塊女性非常常見的，也是早期乳腺癌最常見的表現(xiàn)，不要覺得不痛不癢就忽視了，一定要盡早去醫(yī)院讓醫(yī)生進(jìn)行診斷。

2、兩個乳房大小不同

乳房的大小和形狀發(fā)生改變，要多留意多觀察乳房的變化，定期檢查。

3、乳頭溢液

乳頭溢液有時是早期乳腺癌的唯一癥狀，特別是血性溢液、咖啡色溢液、黃色溢液，千萬不能掉以輕心??！

4、乳頭周圍發(fā)紅瘙癢

乳頭周圍的皮膚，發(fā)紅瘙癢，一定不能忽視，不要以為這是過敏，或者穿內(nèi)衣不透氣。這是乳腺癌的前期征兆。

5、乳房呈現(xiàn)橘皮一樣的酒窩狀

“酒窩征”是乳腺癌的一個重要表現(xiàn)！發(fā)生酒窩征的原因是腫瘤侵犯了乳腺cooper韌帶造成的，這種“酒窩”長在乳房上可是一點兒也不好看??！

6、乳房脹痛

部分早期乳腺癌患者雖然在乳房部尚未能夠觸摸到明確的腫塊，但常有局部不適感，特別是絕經(jīng)后的女性，有時會感到一側(cè)乳房輕度疼痛不適，或一側(cè)肩背部發(fā)沉、酸脹不適，甚至牽及該側(cè)的上臂。絕大多數(shù)患者無明顯疼痛感覺，少數(shù)患者以疼痛就診，疼痛多為陣發(fā)性刺痛、隱痛。非到晚期疼痛多不嚴(yán)重。

全球每2分鐘發(fā)現(xiàn)一個乳腺癌，中國乳腺癌居世界首位，每年死于乳腺癌相當(dāng)于一次汶川大地震，最小年齡提前到了14歲。

所以有以上癥狀的，要及時去醫(yī)院檢查，以防萬一。

如何日常保健，遠(yuǎn)離乳腺癌?

按摩胸部淋巴排毒，按摩肝經(jīng)太重要了!

胸部淋巴按摩，很講究技巧的。專家建議：女子每天(起碼每周)一次，雙手向上、向后伸展。一能鍛煉；得以堅挺、豐滿；二可早日發(fā)現(xiàn)但又能通過按摩消除的結(jié)塊，免除一刀及后面的痛楚！

一、先按乳頭

手托乳房，輕柔乳暈

1、一只手從乳房下面托住并順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一只手輕輕地擠壓住。

夾起乳頭，順勢外拉

2、用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，并順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。

夾起乳頭，圓弧旋轉(zhuǎn)

3、用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭，輕輕積壓手指稍稍并緊，成圓弧形旋轉(zhuǎn)。

二、再按乳房

按住腋下，輕輕上推

1、一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一邊乳房并輕輕向上推。

貼緊乳房打圈按摩

2、兩手貼緊乳房四周由內(nèi)而外打圈按摩

手放胸骨打圈按摩

3、一只手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩。

手放胸骨螺旋按摩

4、一只手托住乳房，另一只手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦，時間長短自己把握吧，次數(shù)不要太多，每天堅持最佳。