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干貨!小兒推拿教你如何推走感冒,守護(hù)孩子健康

 塞北觀音蕭銀龍 2017-08-19


7月30日晚上已經(jīng)結(jié)束

下面神農(nóng)君帶您走進(jìn)爸媽課堂活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

很多孩子特別容易感冒

雖說(shuō)是一個(gè)常見疾病,可不少媽媽開始抓頭皮了

這堂課將小兒推拿的手法圖文并茂教給爸媽們

共同為寶寶建起一道防護(hù)網(wǎng)

感冒

西醫(yī)感冒

在西醫(yī)里面感冒稱為上呼吸道感染,一年四季都可以發(fā)生,但是主要是以冬春兩個(gè)季節(jié)多見,上呼吸道感染主要是因?yàn)楦腥静《净蛘呤羌?xì)菌所致。正常人的鼻咽部有病毒,細(xì)菌的存在,但是小孩鼻腔短小沒(méi)有鼻毛,鼻粘部毛細(xì)血管豐富,受了寒以后,鼻粘部血管收縮,局部血液循環(huán)障礙,而抵抗力降低,病毒和細(xì)菌就會(huì)大量繁殖大肆入侵,那么就生病了。

中醫(yī)感冒

中醫(yī)里面,病情有輕重的不同,輕者多為感受當(dāng)令之氣,一般通稱傷風(fēng)或冒風(fēng)、冒寒;重者多為感受非時(shí)之邪,稱為重傷風(fēng)。如在一個(gè)時(shí)期內(nèi)廣泛流行,證候多相類似者,稱為時(shí)行感冒。內(nèi)經(jīng)有云:冬傷于寒,春必溫病。

小孩感冒的病因病機(jī)

第一:小孩臟腑嬌嫩,形氣未充,肌膚不夠致密,保護(hù)體表也就是衛(wèi)外的能力不堅(jiān)固,那么這個(gè)時(shí)候就容易導(dǎo)致外邪入侵。

第二:小孩子體質(zhì)的因素,陽(yáng)氣足不足,衛(wèi)外的能力足不足

小孩感冒的癥狀特點(diǎn)

感冒的主要臨床癥狀:惡寒,發(fā)熱鼻塞,流涕,打噴嚏頭痛或身痛。

感冒的類型

風(fēng)寒感冒

發(fā)熱輕,頭痛無(wú)汗,鼻塞,流鼻涕,打噴嚏,咳嗽,喉癢,咽不紅,口不渴,舌質(zhì)淡紅,苔薄白,指紋鮮紅。

治療原則:祛風(fēng)散寒,辛溫解表

操作穴位:

開天門、推坎宮、推太陽(yáng)、按總筋、分陰陽(yáng);

補(bǔ)脾經(jīng),清肝經(jīng),清心經(jīng),清肺經(jīng),補(bǔ)腎經(jīng);

推三關(guān)、揉外勞宮,一窩風(fēng),鳳池,掐揉二扇門,拿肩井。

風(fēng)熱感冒

發(fā)熱重,惡寒輕,頭痛無(wú)汗,鼻塞流濁涕,咽紅,舌質(zhì)淡紅,苔薄黃,指紋浮紫。

治療原則:祛風(fēng)清熱,辛涼解表

操作穴位:

開天門、推坎宮、推太陽(yáng)、按總筋、分陰陽(yáng);

補(bǔ)脾經(jīng),清肝經(jīng),清心經(jīng),清肺經(jīng),補(bǔ)腎經(jīng);

清天河水、揉內(nèi)勞宮,推脊,拿風(fēng)池,掐揉二扇門,拿肩井。

暑濕感暑

發(fā)熱汗少,頭痛身重,困倦嗜睡,食欲不振,胸悶或嘔吐腹痛,或鼻塞流涕,舌紅苔黃膩,指紋紫。嚴(yán)重者:高熱,頭昏,口渴心煩,小便短赤。

治療原則:清熱利濕,辛散解表

操作穴位:

開天門、推坎宮、推太陽(yáng)、按總筋、分陰陽(yáng);

清脾經(jīng),清肝經(jīng),清心經(jīng),清肺經(jīng),補(bǔ)腎經(jīng);

推三關(guān),清天河水、退六腑,清大腸,揉龜尾,推下七節(jié)骨,清后溪,清小腸,拿肩井。

小兒推拿操作手法

開天門

位置:位于眉心至前發(fā)際一直線

操作手法

用拇指指腹從眉心推至前發(fā)際,交替直推,稱開天門;若推向囟門則稱為大開天門,48次。

推坎宮

位 置:位于眉頭至兩眉梢成一橫線。

操作手法

用拇指指腹從眉心向眉梢分向推動(dòng)。力度由輕至重,以眉心稍微發(fā)紅為度,48次

揉按太陽(yáng)

位 置:位于耳廓前面,前額兩側(cè),外眼角延長(zhǎng)線的上方。

操作手法

用拇指指腹以順時(shí)針的方向揉按太陽(yáng)穴,以局部皮膚潮紅為度,48次。

揉按總筋

位 置:位于掌后腕橫紋的中點(diǎn),針對(duì)中指處。

操作手法

用一手持小兒的四指,用另一手的拇指指端揉按總筋,24次。

分陰陽(yáng)

位 置:位于掌后腕橫紋上。

操作手法

用兩拇指自掌后腕橫紋中點(diǎn)向兩旁分推,24次。

補(bǔ)脾經(jīng)

位 置:位于拇指末節(jié)螺紋面。

操作手法

一手拖住小兒的手掌,另一手拇指指腹順時(shí)針旋轉(zhuǎn)推動(dòng)小兒拇指螺紋面稱補(bǔ)脾經(jīng),推100-500次。

清肝經(jīng)

位 置:位于食指末節(jié)螺紋面。

操作手法

一手拖住小兒的手掌,另一手拇指指腹由小兒食指指根方向推向指尖稱清肝經(jīng),推100-500次。

清心經(jīng)

位 置:位于中指末節(jié)螺紋面。

操作手法

一手拖住小兒的手掌,另一手拇指指腹由小兒中指指根方向推向指尖稱清心經(jīng),推100-500次。

清肺經(jīng)

位 置:位于無(wú)名指末節(jié)螺紋面。

操作手法

一手拖住小兒的手掌,另一手拇指指腹由小兒無(wú)名指指根方向推向指尖稱清肺經(jīng),推100-500次。

補(bǔ)腎經(jīng)

位置:位于小指末節(jié)螺紋面。

操作手法:

一手拖住小兒的手掌,用另一手拇指螺紋面順時(shí)針旋轉(zhuǎn)推動(dòng)小兒小指螺紋面。

推三關(guān)-風(fēng)寒,暑濕

位置:位于前臂橈側(cè),陽(yáng)池至曲池成一直線。

操作手法:

一手拖住小兒的手婉,合并另一手食指,中指,用指腹從小兒的手腕推向肘部,推100-300次。

清天河水-風(fēng)熱,暑濕

位置:位于前臂正中,從腕至肘成一直線。

操作手法:

一手拖住小兒的手,掌心向上,合并另一手食指,中指,用指腹從小兒的手腕推向肘部,推100-500次。

退六腑-暑濕

位置:位于手背側(cè),第二第三掌骨之間,掌指關(guān)節(jié)后0.5寸。

操作手法:

一手持小兒的手,另一手拇指指端按壓在外勞宮上,以順時(shí)針?lè)较蛉喟?00-300次。

揉內(nèi)勞宮-風(fēng)熱

位置:位于手掌心,第二第三掌骨之間握拳屈指時(shí)中指尖處。

操作手法:

一手持小兒的手,另一手拇指指端按壓在內(nèi)勞宮上,以順時(shí)針?lè)较蛉喟?00-300次。

揉一窩風(fēng)-風(fēng)寒

位置:位于手背,腕橫紋正中凹陷處。

操作手法:

一手持小兒的手,掌心向下,另一手拇指指端以順時(shí)針?lè)较蛉喟匆桓C風(fēng)100-300次。

揉按風(fēng)池-風(fēng)寒

位置:位于項(xiàng)部,當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府相平、胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。

操作手法

用拇指、食指用力提拿風(fēng)池,有節(jié)奏地一松一放20次,然后食指按在風(fēng)池上,以順時(shí)針?lè)较蛉喟?0次,以局部有酸脹感為度。

掐二扇門-風(fēng)寒

位置:位于手背,第三掌指關(guān)節(jié)兩側(cè)凹陷處。

操作手法:

一手托住小兒的手,掌心向下,另一手拇指指甲掐按二扇門3-5次,在以拇指指端以順時(shí)針?lè)较蛉喟?00-300次。

清大腸-暑濕

位置:位于食指橈側(cè),自食指尖至虎口成一直線。

操作手法:

用拇指指腹從小兒虎口直線推向食指指尖為清大腸,反之為補(bǔ)大腸。100-500次。

清小腸-暑濕

位置:位于小指尺側(cè)緣,自指尖至指根成一直線。

操作手法:

用拇指指腹從小兒指跟直線推向指尖為清小腸,反之為補(bǔ)補(bǔ)腸。100-300次。

清后溪-暑濕

位置:位于手掌尺側(cè)。

操作手法:

用拇指指腹揉按1-2分鐘,局部有酸脹感為度。

下推七節(jié)骨-暑濕

位置:位于第四腰椎至尾椎骨端成一直線。

操作手法:

將食指中指并攏,用指腹從上往下推七節(jié)骨。100-300次。

揉龜尾-暑濕

位置:位于尾骨端下。

操作手法:

用拇指指腹以順時(shí)針?lè)较蛉鄤?dòng)龜尾100-300次。

捏脊

位置:位于大椎至龜尾之間,成一直線。

操作手法:

將拇指,食指,中指相對(duì),挾提脊柱兩側(cè)的皮膚,雙手交替捻動(dòng),向前推進(jìn)5-10遍。

拿捏肩井

位置:位于大椎與肩峰短連線的中點(diǎn)。


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