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一些人對于在鏡頭前面擺好姿勢能夠做到完全放松，但是大多數(shù)人在面對鏡頭的時候總是難免緊張，而且總是做出虛假的表情和不自然的姿勢以掩飾自己。抓拍技巧就是通過在人們沒有發(fā)現(xiàn)相機(jī)的情況下進(jìn)行拍攝，以避免以上問題，此時往往能夠捕捉到人們最真實的一面。
（本圖為網(wǎng)上搜集） 假如你正確運(yùn)用這一技巧，你會得到極具魅力的照片。沒有牽強(qiáng)、故作的姿勢，沒有勉強(qiáng)的笑容，有的只是攝影者捕捉到的人們真實的活力和幽默。家里的親人和朋友會很喜歡你在聚會和特殊場合給他們拍的照片。而且由于抓拍方式要求你不為拍攝對象所注意，所以你也可以利用這一技巧來拍攝街頭人們生活的歡樂和艱辛。由于日常生活中人們都忙于自己的工作，而不會注意到在一邊像鷹一樣觀察著的拍攝者正準(zhǔn)備著拍攝照片呢。
鏡頭：長焦鏡頭在抓拍中被大量使用，因為它們能讓你在遠(yuǎn)距離上將被拍攝對象拉近并使其充滿整個畫面而又不被人發(fā)現(xiàn)。長焦鏡頭在大光圈的時候景深會很小――例如f/4，f/5.6――這可以使拍攝的照片上背景模糊，從而突出拍攝主體。一個200mm的長焦鏡頭，或者是70~200mm變焦鏡頭足以應(yīng)付大多數(shù)的拍攝環(huán)境。
廣角鏡對于在擁擠的環(huán)境中進(jìn)行近處的抓拍也非常有用。因為一個28mm或者24mm的鏡頭的視角是如此的廣，以至于你的拍攝對象即使看見你的相機(jī)大致對準(zhǔn)了他們的方向，也根本不可能意識到自己已經(jīng)被拍攝了下來。
感光度設(shè)置：在大多數(shù)室外拍攝環(huán)境，ISO100就足夠了，它使你在使用較大的光圈時也能用到比較高速的快門。在室內(nèi)或光線較暗室外拍攝的時候，可以適當(dāng)提高光感度來獲得較高快門速度，比如ISO400、ISO800或更高，值得欣慰的是，新款單反數(shù)碼相機(jī)的高感光度表現(xiàn)越來越好了。
實現(xiàn)方法
拍攝地點(diǎn)
在任何地點(diǎn)，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)人們在室外做事，參加活動，或者是享受自己的生活的時候，你都可以找到大量的拍攝機(jī)會拍攝到有趣的照片。城鎮(zhèn)和都市街道是理想的拍攝地點(diǎn)。擁擠和喧囂的生活提供了無盡的拍攝良機(jī)：例如母親和孩子們的逗樂，街頭藝人的表演，人們的爭吵，和鋪路的工人等等。
街頭娛樂者為抓拍拍攝提供了理想的拍攝對象――不僅僅是因為他們習(xí)慣于相機(jī)對著他們，并對此表現(xiàn)得無所謂。這幅照片拍攝于倫敦的Covent花園。這是一個街頭他藝人和娛樂表演者的聚居地，同時這里也給攝影者提供了武術(shù)的拍攝機(jī)會。期待著即將發(fā)生的情況，拍攝者一直等到小孩準(zhǔn)備用一卷卷起的紙敲打他前面的大人時，才用相機(jī)凝固下這一時刻二人那生動的表情。
市場和汽車交易地對于抓拍的攝影者也是理想的拍攝對象。在那里你有許多地方可以藏身，而且大多數(shù)人都忙于自己的事情，所以你不會被別人發(fā)現(xiàn)。這同樣適合于街頭聚會、節(jié)日、國家重大事情和狂歡節(jié)。
假期對于拍攝也是非常好的時機(jī)。當(dāng)人們脫掉自己衣服的時候，也同時放下了心里的壓抑，所以海灘對于抓拍是一個極佳的常年歸宿。那些老人們在躺椅上小睡，年輕夫婦在海上熱情擁抱、親吻孩子，將父親埋在沙灘上的景色如此優(yōu)美，正是抓拍的好機(jī)會。
聚焦
成功拍攝的關(guān)鍵在于敏捷，并快速調(diào)整。良機(jī)稍縱即逝，所以你需要學(xué)習(xí)集中精力觀察被拍攝對象，并對未來發(fā)展進(jìn)行預(yù)料，等待到最佳時機(jī)，再毫不猶豫地按下快門，凝固這一瞬間。
? （本圖搜集自網(wǎng)絡(luò)）
要做到這一點(diǎn)，你必須學(xué)會憑你的直覺使用相機(jī)。當(dāng)你在進(jìn)由于行拍攝時，如果還在由于曝光設(shè)置是否正確，或者是懷疑按鈕或撥盤設(shè)置不對，那么你一定不會拍到好的照片。所以你需要學(xué)會以秒計時來使用相機(jī)。也就是說，當(dāng)你經(jīng)過有趣的拍攝對象時，從你舉起相機(jī)、聚焦調(diào)整到拍攝下照片，所需時間不過1~2s，這樣別人就不會發(fā)現(xiàn)你。
做到這一點(diǎn)的最好的方法是將你的相機(jī)設(shè)置到自動曝光模式。程序總是最快的，但是使用光圈優(yōu)先模式可以使你控制景深。通常進(jìn)行抓拍使用的技巧是采用大光圈――例如f/4或者f/5――從而可以使背景變得模糊而突出被拍攝的主體，但這要求你一定要準(zhǔn)確對焦。
如果你使用的是自動聚焦的單反機(jī)，只要你將被拍攝對象放在取景框的AF目標(biāo)區(qū)域中，那么準(zhǔn)確聚焦將不存在什么問題。如果你采用的相機(jī)不具有自動聚焦功能，那么你需要不斷練習(xí)快速準(zhǔn)確聚焦的能力，直到你對此具有信心為止；或者你需要實現(xiàn)對被拍攝對象進(jìn)行估計，以便能在盡可能遠(yuǎn)的地方對你要拍攝的對象預(yù)先進(jìn)行聚焦調(diào)整。
最后，成功進(jìn)行抓拍的訣竅還在于你要學(xué)會能將你和周圍的環(huán)境融為一體。所以避免穿明亮的、引人注目的衣服，不要用專門的攝影包攜帶你的相機(jī)。事實上，如果你只是攜帶一架相機(jī)和鏡頭的話，你根本就不需要攝影包。
要得到成功的抓拍照片，你的拍攝對象并不一定需要面對相機(jī)鏡頭。這幅照片上的兩個年老的婦女手牽手地走在街上，形成了一幅相當(dāng)感人的景象，所以拍攝者一直等到她們走過自己再舉起相機(jī)拍下這張照片。
訣竅
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