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人體內(nèi)臟機(jī)能的好壞會(huì)在臉上反映出來。忙忙碌碌的你不妨經(jīng)常觀察一下自己的臉，也許會(huì)發(fā)現(xiàn)身體健康狀況的秘密。為您列舉七大面相隱藏的男性健康隱患。...
因?yàn)闀r(shí)差的關(guān)系，在外國比的體育賽事，在國內(nèi)的轉(zhuǎn)播時(shí)間往往是深夜，即使是熬夜，對(duì)資深體育迷、球迷們來說這都不算什么。...
根據(jù)鍛煉肌肉不同的部位和目標(biāo)，要制定切實(shí)可行的訓(xùn)練計(jì)劃。每個(gè)部位的訓(xùn)練要分組訓(xùn)練（如何分組因人而宜），每組都要竭盡全力，要做到大力度、低次數(shù)。...
這主要是由于剛起床時(shí)，經(jīng)過一夜的休息，生殖機(jī)能旺盛，胡子生長也快。經(jīng)過20分鐘到半個(gè)小時(shí)的消耗，男性體內(nèi)的雄性激素已沒那么旺盛了。...
調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示，中國30~40歲的人群中59.1%人患有頸腰椎病。椎間盤最主要的成分是水，這種物質(zhì)從20歲就開始減少，負(fù)責(zé)維持椎間盤彈性的“蛋白多糖”開始減少。...
蘋果一向是營養(yǎng)學(xué)家們向大眾推薦的健康食物，最近國外一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，蘋果的好處又新增了一項(xiàng)，那就是長期食用可治療男性的慢性前列腺炎。...
參與男性生殖功能的微量元素很多，而與精子產(chǎn)生和成熟相關(guān)的微量元素，主要是鋅、硒、銅、鎘等，又以鋅、硒最為重要。精子量少，補(bǔ)鋅補(bǔ)硒是關(guān)鍵。 ...
現(xiàn)代男人壓力大，加班，熬夜，喝酒，吸煙等等都會(huì)耗干男人的精力，造成男性精力不足，腎虛等等，造成夫妻性生活的不和諧。...
雖然時(shí)至今日仍有很多人有“處女情結(jié)”，但怎么鑒定“處女”這件事已沒有什么意義，但說起“處男鑒定法”，卻有很多人表示“給力”。世界上沒有處男鑒定術(shù)。...
腎氣虛，是腎虛的一種，主要癥狀為氣短自汗、倦怠無力、面色晃白、小便頻多、遺精早泄、舌苔淡白、脈細(xì)弱等。下面羅列了女性腎虛的十二個(gè)癥狀。 ...
絲襪之所以很薄的原因之一就是便于炎熱夏日的穿，即使是夏天也應(yīng)該穿用絲襪外出，不僅是工作職場(chǎng)，在日常出門穿上絲襪也能對(duì)我們的腿部起到很好的保護(hù)作用。...
歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多么令人苦惱?？v然是歲月無情，但請(qǐng)仔細(xì)想一想，自己平時(shí)有沒有什么壞習(xí)慣。...
眼睛周圍的皮膚特別柔細(xì)纖薄，并有許多的皺褶，故眼周肌膚水分蒸發(fā)速度較快；同時(shí)，眼周皮膚的汗腺和皮脂腺分布較少，特別容易干燥缺水。...
乳暈是乳頭周圍皮膚色素沉著較深的環(huán)形區(qū)。乳暈的直徑約3～4cm，色澤各異。青春期呈玫瑰紅色，妊娠期、哺乳期色素沉著加深，呈深褐色。...
痘痘大多是由皮脂分泌導(dǎo)致毛孔被堵塞或者是因?yàn)槠渌驅(qū)е屡庞筒粫?，那么皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。...
今天介紹一些適合辦公室的白領(lǐng)們?cè)谛菹⒒驅(qū)W習(xí)疲勞時(shí)易行的鍛煉方法，不僅有助于消除疲勞，促進(jìn)頭部血液循環(huán)，保持健美姿態(tài)，而且還是防止頸椎病的有效手段。...
胃腸病是常見病多發(fā)病，總發(fā)病率約占人口的20%左右。年齡越大，發(fā)病率越高，特別是50歲以上的中老年入更為多見。所以在日常的護(hù)養(yǎng)方面腸胃病人需要多加注意。...
現(xiàn)代生活節(jié)奏加快，許多女性朋友都或多或少地患有一些婦科疾病，這些疾病從自身的白帶就能窺見一二。評(píng)價(jià)白帶是否正常，要從量、色、質(zhì)地、氣味幾方面觀察。...
網(wǎng)購，游戲，辦公……人們?cè)絹碓诫x不開網(wǎng)絡(luò)，許許多多的人開始成為“電腦族”。成天對(duì)著電腦，你的皮膚可就慘了，干燥脫皮、毛孔粗大、皮膚黯沉……...
專家指出：女性穿上高跟鞋后，身體會(huì)因?yàn)槟_跟提高，腹部和臀部隨之收緊挺高作平衡，從而令步伐體態(tài)更加優(yōu)美，這就是女士們鐘情于高跟鞋的原因。...
很多育齡女性以口服避孕藥的方法來避孕，其中一部分人服藥后會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭昏、嗜睡、乏力等表現(xiàn)。其實(shí)，只要注意飲食調(diào)理，就能避免不良反應(yīng)。...
白領(lǐng)，在我們的印象中，似乎就是一年到頭忙忙碌碌。白領(lǐng)階層在“金錢”與“健康”的物物交換中，損失掉的是什么呢？建議白領(lǐng)一族遠(yuǎn)離不健康生活方式。 ...
現(xiàn)畢業(yè)大學(xué)生如何學(xué)會(huì)社會(huì)主義人際交往和技巧呢？要以朋友的身份進(jìn)行交往，才能深交也不要因?yàn)樽约菏谴髮W(xué)畢業(yè)生、年輕、美貌而趾高氣揚(yáng)。...
你是否經(jīng)常強(qiáng)忍小便？空腹吃糖？吃得過飽？蹺二郎腿辦公？中午趴在桌上午睡？這些都是錯(cuò)誤的行為，長期以往甚至?xí)绊懮眢w健康，引發(fā)疾病。...
現(xiàn)如今很多人小小年紀(jì)，卻戴上了厚厚的眼鏡框，隨著學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力越來越重，電子產(chǎn)品的日益發(fā)展，很多學(xué)生都近視了，如何防治學(xué)生近視眼呢？...
白領(lǐng)經(jīng)常為了工作廢寢忘餐，尤其是午餐一點(diǎn)都不重視。不要少看一頓午飯，其實(shí)當(dāng)中大有學(xué)問，健康生活應(yīng)從一頓午餐開始。今天小編就帶大家揭開“吃的秘密”。...
現(xiàn)代生活方式的不斷改變，工作節(jié)奏的加快，五種新型疾病綜合征正侵襲現(xiàn)代都市白領(lǐng)。一些看似平常的工作習(xí)慣，很有可能成為威脅健康的殺手。...
開學(xué)的時(shí)間快到了那么剛?cè)雽W(xué)的大學(xué)生如何跟學(xué)友們交往呢？今天小編就給馬上快入大家校門的學(xué)生們講講大學(xué)生如何人際交往的法則呢，下面一起來看看吧。...
平時(shí)我們久坐的時(shí)候，脊椎和頸椎始終保持著一個(gè)曲度，承受著巨大的壓力，腿部關(guān)節(jié)也特別的勞累。多做下蹲可以活動(dòng)關(guān)節(jié)、放松肌肉、提高身體平衡能力等。...
白領(lǐng)男士一般時(shí)間比較緊張且沒有時(shí)間去鍛煉，更沒有時(shí)間來注意養(yǎng)生，現(xiàn)在我們就教白領(lǐng)男士如何進(jìn)行養(yǎng)生。一周的商場(chǎng)惡斗下來，身體也是極其疲憊。...
來自： 云水禪心688 > 《養(yǎng)生》
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