說起童星兒時最深刻的也就那么幾個，要說長殘的童星那就真的是太多了，比如郝邵文，比如釋小龍等等，這些童星因為年少給我們的印象比較深刻，大家都喜歡，兒時的天真，歡樂，純真，也給我們很多歡笑！

今天小編想說的是曾經(jīng)被罵長殘的童星：釋小龍，說起釋小龍想必大家跟小編的印象都是一樣的，是在《烏龍院》的小孩，他和郝邵文給我們這代人很多的歡樂，也陪伴我們度過兒時的時光！

不過隨著年紀(jì)的增長，閱歷增長，加上互聯(lián)網(wǎng)時代的各種網(wǎng)紅，明星等，曾經(jīng)的童星也跟我們一樣在逐步成長，他們兒時的表現(xiàn)給我們太深的印象了，以至于大家都不愿接受現(xiàn)在的他們！

釋小龍：小編記得當(dāng)時奧特曼的時候就有釋小龍在打拳，那時候小編接觸的第一個明星應(yīng)該算是他了吧！后來，釋小龍長大之后，去了美國留學(xué)，經(jīng)常吃美國的油炸食品，不長胖是不可能的！

釋小龍最胖的時候體重達到142斤，妥妥的一個胖子啊！胖子不是重點，重點是觀眾們不喜歡，最近釋小龍在《建國大業(yè)》中不扮演的聶榮臻元帥，讓釋小龍重回人們的視線里面，并且好評不斷。

相比較其他明星，釋小龍絕對是演藝圈的老字輩，由于扮演少年時候的聶榮臻，不光觀眾就連導(dǎo)演也對釋小龍的演技贊不絕口，其實在扮演聶榮臻的時候，釋小龍就成功減肥了43斤，這也是他扮演聶榮臻加分不少！

小編覺得，童星想要在成年后再度走紅也是需要很多的因素的，首先身材是一定不能胖，尤其是和釋小龍搭檔的郝邵文，就徹底退出娛樂圈了。因為他們給人的印象還是少年的時候，隨著觀眾的接觸的明星越來越多，選擇的也越來越多，想要再度走紅真的是很難的！

釋小龍從美國回國之后，借助《葉問2》重回了演藝圈，但是他的身材確實胖的不行，讓觀眾無法接受長大，長胖的釋小龍，于是釋小龍決心減肥，也是因為減肥，釋小龍才在《建國大業(yè)》中再度走紅！各種艱辛也是不足為外人道也！

釋小龍減肥的方法算是半節(jié)食狀態(tài)，還曾發(fā)微博說，劇組開機餐，自己還在吃減肥餐，只能吃一顆小白菜意思意思。

因為半節(jié)食的方法，釋小龍在10天就減去了13斤的肥肉，想想這些要是豬肉估計夠小編吃兩周都吃不完！

話說釋小龍的減肥餐也是一個減肥的重要因素，減肥餐有雞肉。熱量低的食物，不知道還有其他的沒有，明星真的很不容易，尤其是長殘了的童星，想要重回娛樂圈，就要受比別人多的苦！

有一句話是這么多的，經(jīng)得起多少詆毀，就經(jīng)得起多少贊美，釋小龍被罵長殘，到減肥后重回顏值巔峰，顏值鮮肉算是釋小龍回報給自己最好的禮物！

娛樂圈的明星們，不是在減肥就是在減肥的路上，希望大家各自安好，也希望廣大胖寶寶們可以瘦下來！