轉(zhuǎn)眼到八月，

這個(gè)時(shí)候葡萄成熟掛滿枝頭。

正是葡萄最好的時(shí)候，

這個(gè)周末，

一起去葡萄園里摘葡萄吧！

天心區(qū)南托街道沿江村興農(nóng)果園，20畝無花果，60畝葡萄采摘園。

主要品種：金手指、醉金香、紅巴拉多、黑巴拉多、夏黑等

地址：天心區(qū)南托街道沿江村包爺廟附近

百度導(dǎo)航“興農(nóng)果園”，沿著湘江一直往南到包爺廟左轉(zhuǎn)100米、再左轉(zhuǎn)即到。

位于長(zhǎng)沙市雨敞坪鎮(zhèn)泉水湖村，距離岳麓區(qū)泉水沖水庫(kù)僅1公里，以葡萄種植為主，輔以餐飲、棋牌、休閑、垂釣、家禽養(yǎng)殖等，集科研、種植、養(yǎng)殖、旅游、觀光為一體的綠色生態(tài)場(chǎng)所。

主要品種：巨峰、夏黑、玫瑰香、金手指、青提、紅提等

農(nóng)場(chǎng)占地面積120畝，其中葡萄鮮果種植面積為50畝，提子種植面積10畝，無公害蔬菜種植面積10畝，內(nèi)陸?zhàn)B殖35畝，家禽飼養(yǎng)15畝，休閑體驗(yàn)區(qū)約10畝。農(nóng)場(chǎng)自有房屋800平方米，有干凈寬敞的廚房，明亮的客廳和舒適的用餐環(huán)境，免費(fèi)提供山地健身、垂釣、日光浴、燒烤等農(nóng)事休閑服務(wù)，是市民休閑度假的好去處。

一千多畝的種植面積，三十多種葡萄種類。葡萄豐收的季節(jié)，這里采摘葡萄，價(jià)格公開透明。一般每家都有的紫玉葡萄、水晶葡萄等品種，價(jià)格分別為15元/斤、18元/斤。

主要品種：金手指、陽(yáng)光玫瑰、水晶、巨峰、夏黑、醉金香等

采摘價(jià)：12-25元/斤

地址：岳麓區(qū)學(xué)士街道岳麓農(nóng)趣谷附近

老龍家葡萄園由三兄弟共同經(jīng)營(yíng)管理，是農(nóng)趣園最早、品種最多的葡萄園。天成葡萄采摘園莊主彭天成栽培出的紫玉葡萄曾榮獲“湘葡綠品杯優(yōu)質(zhì)獎(jiǎng)”龍溪湖度假村觀光、垂釣、燒烤、棋牌一應(yīng)俱全。

占地面積50畝，除種植有西瓜、桃子、李子等多種本地常見水果外，還種植有火龍果。

主要葡萄品種：奶油、永優(yōu)、藤捻、玫瑰香、美人指等

地址：雷鋒鎮(zhèn)坪山村委會(huì)往東200米(溢香葡萄園)

已承包葡萄園的第7年，走精品路線，從浙江、新疆等地引進(jìn)新品種，水果甜度高、口感好，種類豐富。目前葡萄采摘價(jià)格為每斤12元至25元不等，紅心火龍果18元一斤。

除了葡萄采摘外，這里還有各種避暑游樂項(xiàng)目和活動(dòng)，如夏季持續(xù)進(jìn)行的移動(dòng)水上樂園瘋狂潑水節(jié)暨水上嘉年華活動(dòng)，讓游客在消夏中體驗(yàn)放松身體、放飛心情的休閑樂趣。另外，水上滾筒球，水上雙輪車，腳踏船，水上沖浪等項(xiàng)目豐富多樣。

主要品種：醉金香、黑珍珠、紅寶石、紅巴拉多、賽西施

采摘價(jià)：25.8元/斤

地址：望城區(qū)千龍湖對(duì)面

公司成立以來，首先在位于望城區(qū)格唐鎮(zhèn)千龍湖生態(tài)旅游渡假區(qū)，建立了以葡萄種植為主的無公害綠色果蔬基地和果蔬苗木基地，成為遠(yuǎn)近聞名的生態(tài)農(nóng)業(yè)觀光園。2013年被評(píng)為“長(zhǎng)沙市農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化龍頭企業(yè)”。

坐落于望城區(qū)，已建成一個(gè)集生態(tài)養(yǎng)殖，農(nóng)業(yè)種植，農(nóng)業(yè)體驗(yàn)，農(nóng)業(yè)采摘，交通便捷，市區(qū)到葡萄園僅需20分鐘車程。

主要品種：巨峰、夏黑、紅瑞寶

采摘價(jià)：每斤15至20元

地址：望城區(qū)黃金園街道黃金園村

目前還有龍蝦垂釣，生態(tài)家魚垂釣，西瓜，葡萄，

紅棗，蟠桃，黃桃采摘 捉泥鰍，渾水摸魚，果木盆栽，蓮花觀賞，有機(jī)蓮蓬采摘，親子團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)等多個(gè)項(xiàng)目。

種植面積約120畝，葡萄園劉經(jīng)理介紹，消費(fèi)高峰期每天接待市民超過1000人。采摘期從現(xiàn)在一直持續(xù)到9月下旬，自釀的葡萄酒售價(jià)為每瓶750ml，售價(jià)68元。

主要品種：夏黑、沈農(nóng)金皇后、陽(yáng)光玫瑰、甬優(yōu)、巨玫瑰等

采摘價(jià)：15-35元/斤

農(nóng)家樂：提供餐飲，人均消費(fèi)50元。

地址：沿瀏永公路進(jìn)入環(huán)島行駛733米，右轉(zhuǎn)沿103省道約6公里，右轉(zhuǎn)即可到達(dá)。

地址：瀏陽(yáng)市太平橋鎮(zhèn)景美社區(qū)原李家灣收費(fèi)站景美社區(qū)

瀏陽(yáng)市古港鎮(zhèn)沔江葡萄基地自摘基地位于瀏陽(yáng)市古港鎮(zhèn)沔江村(大瀏高速古港出口往大圍山方向前行500米右側(cè))，總面積五百余畝，基地被評(píng)為“長(zhǎng)沙市科普示范基地”、“瀏陽(yáng)市水果生產(chǎn)示范基地”等榮譽(yù)稱號(hào)。

主要品種：戶太八號(hào)、巨峰、夏黑、玫瑰香等

采摘價(jià)：15-25元/斤

地址：瀏陽(yáng)市古港鎮(zhèn)，高速公路古港出口瀏東公路往大圍山方向500米左右(南側(cè))。

都鑫水果專業(yè)合作社現(xiàn)有葡葡35畝，投資130多萬元，建成高標(biāo)準(zhǔn)全鋼構(gòu)避雨防蟲大棚，以夏黑為主，現(xiàn)已成熟，沒有打除草劑和催熟劑，可放心食用。

寧鄉(xiāng)縣大成橋都鑫葡葡基地

主要品種：以夏黑為主

采摘價(jià)：每斤25元

地址：寧鄉(xiāng)市大成橋鎮(zhèn)湘都生態(tài)農(nóng)業(yè)園

除了以上9個(gè)，

還有這11家葡萄采摘基地值得一看

洗葡萄的方法，看過來！

在盆中加入適量清水，再加一勺面粉(平時(shí)常用的面粉即可)，攪拌均勻。

靜置2分鐘后，用手拎著葡萄的柄，在水中輕輕擺動(dòng)。

等到面粉水變渾濁時(shí)，葡萄就洗干凈了，將葡萄取出，再用清水沖一下，就可以放心的食用了。

真是洗的非常干凈哦~也不怕清潔劑的殘留，很健康的方法!

為什么用面粉水可以洗掉葡萄上的臟東西?

1、因?yàn)槊娣鬯酿ば员容^大，將葡萄在面粉水里涮一涮，葡萄上的臟東西就被黏黏的面粉水粘下來帶走了，所以葡萄會(huì)洗得特別干凈。

2、最重要的是，這種清洗方法更衛(wèi)生、更環(huán)保、更安全!

3、用這個(gè)妙招還可以清洗葡萄干、干棗、枸杞等干果哦。

吃葡萄有這些好處

一：葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成

并且能降低人體血清膽固醇水平 ，降低血小板的凝聚力 對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定作用。

二：葡萄中的葡萄糖 、有機(jī)酸 、氨基酸、 維生素對(duì)大腦神經(jīng)有興奮作用，常食對(duì)神經(jīng)衰弱和過度疲勞者也有益處 。

三：長(zhǎng)期吸煙者可多吃葡萄

葡萄既可幫助肺部細(xì)胞排毒 ，又具有祛痰作用，可緩解吸煙引起的呼吸道發(fā)炎、癢痛等癥狀 。

四：而葡萄汁對(duì)體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的康復(fù)有輔助療效

可以幫助器官植手術(shù)患者減少排異反應(yīng) ，促進(jìn)早日康復(fù) 。直接飲用葡萄汁還有抗病毒的作用。

五：想保持身材健美的人們應(yīng)知曉的是 ，葡萄是吃了不容易發(fā)胖的水果

女性每天食用十來顆含有大量維生素的新鮮黑葡萄或綠葡萄 ，既能達(dá)到減肥目的，又有益于心血管健康。

六：葡萄干為營(yíng)養(yǎng)食品 ，適合干虛弱體質(zhì)者食用 ，

能開胃增進(jìn)食欲，并有補(bǔ)虛止嘔、鎮(zhèn)痛等功效 。

七：葡萄的抗癌作用尤其明顯

研究表明，在那些種植葡萄和吃葡萄多的人群中，癌癥發(fā)病率也明顯減少。這主要是因?yàn)樗幸环N抗癌微量元素( 白藜蘆醇)，可以防止健康細(xì)胞癌變 ，阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散。這種在葡萄皮和葡萄籽含量豐富的白藜蘆醇 ，是葡萄中最主要的成分，是抗氧化的絕佳食物。所以吃葡萄不吐葡萄皮是科學(xué)的。

八：將葡萄皮和葡萄籽一起食用，特別有益于那些局部缺血性心臟病和動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病患者的健康而葡萄表皮顏色越呈黑色，含黃酮類物質(zhì)就越多，對(duì)保護(hù)心臟作用更好。葡萄中含的類黃酮是一種強(qiáng)力抗氧化劑，可抗衰老。

九：營(yíng)養(yǎng)專家建議肝容易出現(xiàn)問題的人適量吃點(diǎn)葡萄

因?yàn)槠咸阎泻嫌械奶烊换钚晕镔|(zhì)、葡萄糖及多種維生素和纖維素，對(duì)保護(hù)肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯，還能提高血漿白蛋白，降低轉(zhuǎn)氨酶，對(duì)肝不好甚至肝炎患者十分有益;葡萄中的果酸還能幫助消化、增加食欲、防止肝炎后脂肪肝的發(fā)生;葡萄干是肝炎患者補(bǔ)充鐵的重要來源;用葡萄根100～ 150克煎水服，對(duì)黃疸型肝炎也有一定輔助療效 。

十：葡萄“全身都是寶”

最好的吃法，就是只要在食用前充分洗凈果皮，整顆入口，連皮帶籽一起嚼完吃下，這樣營(yíng)養(yǎng)就會(huì)達(dá)到“百分百”。如果剝皮吐籽，營(yíng)養(yǎng)就損失大半了。

吃葡萄的的注意事項(xiàng)：

一般人都可食用葡萄，但糖尿病患者應(yīng)適量。貧血、高血壓、水腫、神經(jīng)衰弱、疲勞的人應(yīng)適當(dāng)多吃。葡萄性偏涼，胃不好的人不要吃太多。

注意：吃葡萄后不能立刻喝水，否則很容易發(fā)生腹瀉。食用葡萄后以間隔4小時(shí)再吃水產(chǎn)品為宜，以免葡萄中的柔酸與水產(chǎn)品中的鈣質(zhì)形成難以吸收的物質(zhì)，影響健康。

這個(gè)周末，

帶著孩子一起去摘葡萄吧！

不僅僅是吃到正當(dāng)時(shí)的水果，

更重要的是，

這是一場(chǎng)親子的游戲，

可以把文中那些葡萄的種類、特點(diǎn)，

在孩子面前說一說，

好好的秀一把“知識(shí)淵博”。

更可以和孩子一起把采葡萄的經(jīng)歷，

寫成一篇親子日記！