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體濕的表現(xiàn) 在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣”中，中醫(yī)最怕濕邪。寒、熱都好辦，寒則溫之，熱則寒之；有風咱就驅風，有燥咱就潤燥，有暑咱就清暑。而濕邪則不同，用燥濕的方法，十有八九會傷了津液，濕邪還是除不去，所以中醫(yī)里除了燥濕，還有利濕、化濕、滲濕等對付濕邪的方法。 濕是最容易滲透的，總要與別的邪氣狼狽為奸！
最便捷的方式是看大便：如果大便不成形，長期便溏，必然體內有濕如果大便成形，但大便完了之后總會有一些粘在馬桶上，很難沖下去，這也是體內有濕的一種表現(xiàn)，因為濕氣有黏膩的特點。請關注拔罐圈，各種中醫(yī)絕技都在這里。如果有便秘，并且解出來的大便不成形，那說明體內的濕氣已經很重很重了。請關注拔罐圈，各種中醫(yī)絕技都在這里。 如果你實在不愿意觀察大便，吐出舌頭觀察一下黃中帶膩，那是體內有濕的表現(xiàn)黃得越厲害，或者膩得越厲害，說明濕邪越厲害。 有的人，每天早上七點該起床的時候還覺得很困，覺得頭上有種東西再裹著，讓人打不起精神，或是覺得身上有種東西在包著，讓人懶得動彈，也能判斷他體內濕氣很重中醫(yī)里講濕重如裹，這種被包裹著的感覺就是身體對濕氣的感受，好像穿著一件洗過沒干的襯衫似的那么別扭。 一級寒濕：在表皮 癥狀：皮膚騷癢，長濕疹 艾灸取穴：風池、足三里、血海、曲池、肺俞。（灸7次以上效果明顯） 二級寒濕：在肌肉 癥狀：酸，困，累，乏，如肩頸肥厚，酸困，腰酸乏力，關節(jié)酸困 艾灸取穴：太白穴、足三里、三陰交、陽陵泉、命門穴。（艾灸30次以上效果明顯） 三級寒濕：在骨骼，即是骨寒濕 癥狀：肩周炎，頸椎病，肩痛 ，硬，腰痛，風濕關節(jié)炎，變天關節(jié)就痛 艾灸取穴：肩周炎：肩髃穴、肩髎穴；頸椎病：后溪穴；老寒腿：血海穴和梁丘穴（艾灸40次以上效果明顯） 四級寒濕：在臟腑 癥狀：子宮、卵巢、睥胃、肺出現(xiàn)問題 艾灸取穴：關元、子宮、歸來、三陰交、氣海等。（艾灸60天以上有改善） 五級寒濕：在身上 癥狀：腫瘤，切了又長，長了又切的→（長期艾灸） 寒濕從哪里進入體內 身體里有幾個穴位是很容易進入“寒氣與濕氣”的，比如肩頸部的“大椎穴”，胸前的“膻中穴”，肚臍部位的“神闕穴”，腰部的“命門穴”，腳底的“涌泉穴”。 1.肩頸部 從“大椎穴”進入的“寒濕氣”容易引起我們的“肩頸酸痛，乳腺腫痛，乳腺管道阻塞，小葉增生等癥狀 2.胸部 從膻中穴進入人體的寒濕氣易引發(fā)我們的乳腺腫痛、乳腺管阻塞等癥狀。 3.腹部 從“神闕穴”進入的“寒濕氣”容易存積在我們盆腔，特別是女性，當盆腔內的“寒濕氣”重時，就容易引起我們婦科各種疾病，比如：婦科炎癥，月經不調，經血不暢，痛經，血塊，子宮肌瘤，卵巢囊腫，不孕不育癥等”； 4.腰部 從“命門穴”進入的“寒濕氣”容易引起我們腰酸背痛，腎虛，性功能下降等癥狀； 5.腳部 從“涌泉穴”進入的“寒濕氣”容易往上流動，容易引起漆關節(jié)酸痛，風濕關節(jié)炎等癥狀； 人體達到“五級寒濕” ——命在旦夕！ 你是第幾級？ |
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