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這周我們繼續(xù)翻譯TED的視頻內(nèi)容給大家，從上周開始的這一批，我們選擇的是TED的科普動(dòng)畫，除了翻譯出字幕外，還將內(nèi)容截圖配上了相關(guān)的文字。 上周我們說(shuō)大家可以打印出來(lái)給寶寶當(dāng)科普繪本看，結(jié)果真的有一些讀者自己動(dòng)手排版打印了出來(lái)，效果還不錯(cuò)。 為了提高社會(huì)整體效率，我們這期開始把截圖和文字配合成PDF文檔，大家可以自行下載。之前我們都是將下載鏈接放在文章里，但好像沒幾天就會(huì)失效。這次我們用關(guān)鍵字吧，這樣如果失效我們可以第一時(shí)間更換成新的。 大家可以發(fā)關(guān)鍵字“TED繪本”，獲取下載鏈接，也包括了上期的內(nèi)容（點(diǎn)擊查看：我們?yōu)槭裁磿?huì)癢？為什么撓撓就舒服了？）
 今天的主題是 “生病”，寶寶因?yàn)樯眢w還在發(fā)育中，所以更容易得病，發(fā)燒咳嗽都是少不了的。但對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，為什么生病有時(shí)候不難受，有時(shí)候就會(huì)很難受呢？這次的內(nèi)容就是關(guān)于這個(gè)話題的。 有一天你的喉嚨突然有一點(diǎn)癢， 接著忍不住開始咳嗽， 身上也開始覺得有些疼， 吃東西也沒了胃口， 這時(shí)你可能知道了：自己是生病了。 正式的說(shuō)法是：你得了流感， 流感是因?yàn)槟愕纳眢w被病毒感染了。 但我們稱之為“癥狀”的這些不舒服， 到底是因?yàn)槭裁床懦霈F(xiàn)的呢？ 這其實(shí)沒有那么簡(jiǎn)單。 當(dāng)病毒入侵你的身體時(shí)， 病毒會(huì)感染并殺死你的細(xì)胞， 這是讓你生病的原因。 但是病毒入侵還有另外一個(gè)作用。 就是可以促使你的免疫系統(tǒng)迅速啟動(dòng)防御。 最先沖上去的是你的巨噬細(xì)胞， 它們會(huì)尋找并摧毀病毒及受感染的細(xì)胞。 之后巨噬細(xì)胞會(huì)釋放一種叫細(xì)胞因子（cytokines）的物質(zhì)， 它的作用是動(dòng)員和組織更多的免疫細(xì)胞， 這樣可以更快地清除病毒。 有時(shí)候你還沒察覺到，病就已經(jīng)好了。 但并不是在所有情況下， 我們都會(huì)那么簡(jiǎn)單的康復(fù)。 有時(shí)候病毒會(huì)進(jìn)一步擴(kuò)散， 甚至進(jìn)入血液及重要器官。 為了避免這種可能發(fā)生的危險(xiǎn)情況， 免疫系統(tǒng)必須工作的更加努力一些才可以。 在這種情況下， 免疫系統(tǒng)要協(xié)同你的大腦， 好發(fā)動(dòng)更強(qiáng)的反擊。 這是引發(fā)那些讓你不舒服的不適癥狀的原因。 難受的癥狀會(huì)有很多，比如： 發(fā)燒、渾身疼痛、昏昏欲睡。 為什么我們要經(jīng)歷這些呢？
當(dāng)你的免疫系統(tǒng)發(fā)現(xiàn)病情比較嚴(yán)重時(shí)， 它會(huì)釋放出更多的細(xì)胞因子。 這會(huì)刺激連接身體和大腦的迷走神經(jīng)（Vagus Nerve）， 會(huì)迅速將信息傳遞到腦干， 它會(huì)從處理疼痛的重要區(qū)域旁邊經(jīng)過(guò)。
其次，細(xì)胞因子還會(huì)被傳遞到達(dá)下丘腦， 下丘腦的工作是處理體溫、口渴、饑餓以及睡眠等。 下丘腦接收到訊息后， 會(huì)產(chǎn)生前列腺素E2（Prostaglandin E2）， 這會(huì)讓你的身體為和病毒的戰(zhàn)斗做好準(zhǔn)備。
下丘腦發(fā)送收縮肌肉的信號(hào)， 這會(huì)讓你的體溫升高。 它還會(huì)讓你困倦、并減少食欲和口渴的感覺。 那這些不適感的存在有什么意義呢？
我們還沒有完全搞清楚這些原因， 不過(guò)有些人猜想它們可能對(duì)恢復(fù)有一些幫助。
體溫升高可以減慢細(xì)菌生長(zhǎng)， 并協(xié)助免疫系統(tǒng)摧毀病原體。
睡眠可以讓身體聚集更多的能量， 來(lái)對(duì)抗感染。
進(jìn)食減少的情況下， 你的肝臟就可以從血液中吸走很多鐵。 而這是細(xì)菌生存需要的營(yíng)養(yǎng)， 所以這會(huì)有助于身體殺死細(xì)菌。
你不太想喝水， 這會(huì)使你輕微脫水（Mild Dehydration）， 所以你通過(guò)打噴嚏，咳嗽，嘔吐，或腹瀉等方式， 把疾病傳染給其他人的可能性也會(huì)減少。
但是必須要注意的是， 飲水不足可能會(huì)變成嚴(yán)重的脫水。 這會(huì)危及你的生命。 同樣其他癥狀也有可能導(dǎo)致很嚴(yán)重的后果， 所以這時(shí)候爸爸媽媽和醫(yī)生就需要給你藥吃了。
如果你是在磕碰受傷之后， 出現(xiàn)這些癥狀。 就需要注意， 是不是你身體上的傷口， 已經(jīng)被感染并且開始惡化了。
除了身體的癥狀外， 生病也會(huì)讓你變得煩躁、難過(guò)和思維混亂。
那是因?yàn)榧?xì)胞因子和前列腺素， 會(huì)到達(dá)你大腦中更高層的部分， 影響到你控制情緒、推理的大腦皮層。
所以， 導(dǎo)致你每次生病后有諸多不適感覺的， 實(shí)際上是你自身的免疫反應(yīng)。
不幸的是， 全球有數(shù)百萬(wàn)人患有免疫性疾病， 這些人的免疫系統(tǒng)會(huì)將正常的身體信號(hào)視為威脅， 進(jìn)而對(duì)自身進(jìn)行攻擊。 比如對(duì)鮮花、牛奶或者塵螨過(guò)敏。
但是對(duì)大部分的人類來(lái)說(shuō)， 數(shù)百萬(wàn)年進(jìn)化出來(lái)免疫系統(tǒng)。 是為我們服務(wù)的， 而不是搗亂的。
我們生病的癥狀很煩人， 但它代表著我們的免疫系統(tǒng)， 正在努力的保護(hù)著我們， 讓我們不受外在環(huán)境的傷害。
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來(lái)自： NHu_gallery > 《曼曼的資料》
