日韩黑丝制服一区视频播放|日韩欧美人妻丝袜视频在线观看|九九影院一级蜜桃|亚洲中文在线导航|青草草视频在线观看|婷婷五月色伊人网站|日本一区二区在线|国产AV一二三四区毛片|正在播放久草视频|亚洲色图精品一区

分享

這幾道快手菜簡(jiǎn)單又美味,上班族必備

 LAOLEI2215 2017-07-22

一、西芹百合

食材:西芹一棵、干百合一把、花生油適量、鹽適量、雞精少許、小蔥兩根、蒜兩瓣

做法:

1.干百合洗凈用熱水泡上30分鐘以上,這樣后面比較容易燒熟。

2.泡干百合之余,把西芹,蔥洗凈,西芹切段、蔥取蔥白切小段,蒜拍開(kāi)切末。

3.將洗好的鍋燒熱倒入適量的花生油煮沸,倒入蔥段和蒜末爆香。

4.倒入泡好的干百合炒上五六分鐘。

5.將西芹倒入炒上四五分鐘,不可炒久,會(huì)過(guò)熟,影響口感。

6.放入適量鹽和雞精快炒一下便可起鍋。

7.起鍋裝上盤(pán)就可開(kāi)食了。

二、香干肉絲

食材:豆干.肉絲.蒜子.香蔥.

做法:

1.來(lái)點(diǎn)黃酒和豆干一同焯水除去豆腥味,焯完水瀝干備用

2.熱鍋放油煸炒肉絲,待肉絲變色加蒜末一同煸炒

3.肉絲炒香就可以放豆干,調(diào)味生抽.老抽.雞精.味精.糖一點(diǎn)點(diǎn),這里我使用鹵水豆干本身有咸味就不放鹽了

4.翻炒片刻淋入黃酒,加水少許進(jìn)行燒制,使豆干吃起來(lái)不硬

5.湯汁差不多干了加入香蔥絲翻炒斷生即可

6.出鍋淋上一點(diǎn)點(diǎn)麻油裝盤(pán)即可享用,這里湯汁偏多可以勾薄芡

三、辣椒炒肉

食材:五花肉250克、青紅尖椒200克、生抽適量、鹽適量、雞精適量

做法:

1.五花肉半斤洗凈切片,用生抽將肉腌制一會(huì)兒

2.將尖椒滾刀

3.起油鍋,下五花肉煸香并出出油后盛出備用

4.利用鍋中底油將辣椒,青紅尖椒入鍋煸炒

5.等到辣椒炒至表皮有點(diǎn)快糊的時(shí)候,下肉一起炒勻

6.加入鹽、雞精調(diào)味,炒勻即可出鍋裝盤(pán)

四、番茄炒土豆片

材料:

土豆1個(gè)、番茄1個(gè)。大蒜4瓣、香菜、鹽1/2茶匙。

做法:

1.土豆去皮,切成薄片放入清水中浸泡。

2.番茄洗凈后去蒂,切成塊。

3.大蒜去皮,切成片備用。

4.香菜洗凈后,切成1厘米長(zhǎng)的段。

5.鍋中倒入油,放入一半的大蒜炒香,放入土豆片炒至土豆片變成透明色。

6.放入番茄塊,炒到番茄變軟出湯后,放入鹽翻炒均勻。

7.關(guān)火后放入香菜段,和另一半的大蒜片翻炒幾下出鍋即可。

五、魚(yú)香千葉豆腐絲

食材:

千葉豆腐150g、木耳50g、尖椒30g、胡蘿卜50g

蒜、紅干椒、糖1小勺、白醋半勺、老醋1小勺

鹽2g、胡椒粉少許、水淀粉少許

生抽老抽1小勺、干淀粉1小勺

做法:

1、千葉豆腐切細(xì)絲,放上少許干淀粉拌勻。

2、木耳泡發(fā)洗凈切細(xì)絲備用;胡蘿卜切絲;尖椒洗凈去心切絲。

3、將醬油,胡椒粉,鹽,糖,醋,蒜放在碗中調(diào)成魚(yú)香汁。

4、起鍋熱油,把干紅椒炒香,下豆腐絲煸炒片刻。

5、下入胡蘿卜絲煸炒;放入木耳絲煸炒勻。

6、倒入魚(yú)香汁大火炒勻入味,可嘗口再放調(diào)料。

7、淋入水淀粉至稠即可出鍋。

    本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間,所有內(nèi)容均由用戶(hù)發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買(mǎi)等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
    轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

    0條評(píng)論

    發(fā)表

    請(qǐng)遵守用戶(hù) 評(píng)論公約

    類(lèi)似文章 更多