昨天下班回家,在路上聽到幾個學(xué)生很有意思的一段談話: ”我有一個表弟,初一14歲,身高145,我136,那個時候我媽就擔(dān)心我長不高。 從初二開始我就猛長,初三168,高三172。而我表弟初三168就再沒長了。" “你表弟和我很像,我初一14歲,身高140,16歲150,17歲160,18歲170,再后來也就不長高了?!?img doc360img-src='http://image108.360doc.com/DownloadImg/2017/07/2118/106382816_1' src="http://image108.360doc.com/DownloadImg/2017/07/2118/106382816_1" img_width="600" img_height="450" alt="這4類孩子難長高,父母要注意,別讓你的孩子矮人一頭!" inline="0"> 聽了孩子們的對話后,我有一個疑問:為什么有的孩子年齡很小的時候長得快,大了反而長不高呢? 我找了一個醫(yī)生朋友咨詢,他告訴我,過早發(fā)育的孩子,在小學(xué)期間會長得很快。 而到十三四歲孩了該長個子的時候,反而長的很慢,甚至不長。 他還告訴我,還有幾類孩子也容易長不高!家長要留心了! 一、早發(fā)育的孩子 如果女孩10歲來月經(jīng),男孩9歲睪丸明顯增大,說明早發(fā)育,這就使青春期孩子前平穩(wěn)生長的時間縮短。 兒科醫(yī)生表示,如果孩子提前發(fā)育,那么一年至少要少長3-5厘米,家長要密切關(guān)注孩子的身體變化。 孩子在長身體的年齡要及時給孩子補充營養(yǎng),父母后天的努力對孩子長高也很重要。 二、家族遺傳性矮小 孩子的身高70%是由遺傳因素決定,父母各占35%。如果父母雙方或是一方身高比較矮小,孩子可能長不高,這時候要家長后天努力。 抓住孩子長高的關(guān)鍵時期,一個是嬰兒期,一個就是青春期。男孩青春期是12~14 歲,女孩青春期是10~12 歲。 用下面的公式可以計算孩子未來的身高,爸媽可以試一下。 男孩:未來身高(厘米)=(父親身高+母親身高)×1.078÷2 女孩:未來身高(厘米)=(父親身高×0.923+母親身高)÷2 三、過度肥胖的孩子 兒科醫(yī)生表示,肥胖會導(dǎo)致孩子垂體分泌生長激素減少,所以肥胖的孩子比一般人個子矮。 另外,肥胖的孩子,出來會影響身高,還會比一般孩子更容易生病。 為了孩子成長大后可以有一個理想的身高,家長要從孩子兒童期,就開始培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣。 加強(qiáng)體育鍛煉,也可以促進(jìn)孩子身高和全身骨骼的增長,并能有效防止肥胖。 四、服用增高藥的孩子 “是藥三分毒””,藥物對孩子身體有危害,會讓孩子出現(xiàn)合并性發(fā)育過快、生長突增過早等現(xiàn)象。 買增高藥對于孩子而言都有傷害。不要為了讓孩子長得高,就給孩子買各種昂貴的增高藥。 那樣不僅不利于孩子長高,有可能還會導(dǎo)致孩子產(chǎn)生各種疾病。 此外,孩子是早產(chǎn)兒,有病史、或是出生慢,或是與同齡孩子相比身高較矮;又或者是青春發(fā)育前每年長高不足5厘米等情況。 有以上這些特征的孩子都屬于長不高的類型,家長一定要留意了! |
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