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紅燒羊排的做法

 昵稱44987054 2017-07-16

【原創(chuàng)】紅燒羊排

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剛過了春節(jié)假,說是進(jìn)入了春天,但寒氣冷不防殺了個(gè)回馬槍。倒春寒真是防不勝防啊,御寒要吃些什么呢,上上之選當(dāng)然是羊肉啦,一盤紅燒羊肉加些蔬菜好吃的不行。不過吃羊肉會(huì)上火,所以這次還用了一點(diǎn)小秘訣哦~
烹飪難度:容易 烹飪時(shí)間:<1小時(shí)
主料
羊排 500g 胡蘿卜 2個(gè)
綠豆 30g 洋蔥 半個(gè)
調(diào)料
2g 醬油 2勺
色拉油 適量 大蒜 5塊
做法步驟
1
羊排加入泡好的綠豆煮至變色過水打焯去血沫
2
鍋中倒入油下入洋蔥和大蒜煸炒出香味
3
下入羊排煸炒
4
加入水末過羊排加入醬油和鹽煮沸后改小火煮30分鐘
5
加入胡蘿卜煮5分鐘快收汁時(shí)加入冰糖
6
煮至收汁出鍋
7
成品
烹飪小竅門

1、想要去除羊膻味可以提前用酒、姜、一點(diǎn)點(diǎn)的醋(一斤羊肉一小勺)一起腌一下,下鍋前油爆花椒,然后把花椒撈出來。
2、加綠豆羊肉吃了就不上火了!

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