清熱的涼瓜黃豆豬骨湯[圖]看過愛生活用涼瓜煲湯,我也想學(xué)學(xué),也可以清熱去外感,夏天喝時最好不過了。。 材料:涼瓜、紅蘿卜、蜜棗、豬骨、黃豆、姜片 做法:黃豆最好先泡一下,豬骨要先飛水,然后把適量的水開后把上面材料放下去煲2個小時左右,最后放鹽。 |
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