濃茶解酒？吃什么可以幫你解酒？觀看本期視頻或閱讀下文，您將了解關(guān)于解酒的十個(gè)真相。1、三個(gè)醉酒原理

人們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的醉酒原理有三方面：

第一是乙醇隨著血液循環(huán)進(jìn)入大腦影響中樞神經(jīng)；

第二是乙醇在分解過程中生成肌肉毒素乙醛，然后積累“毒發(fā)”；

第三是酒精代謝過程中積累大量自由基，形成自由基鏈?zhǔn)椒磻?yīng)，刺激神經(jīng)系統(tǒng)，讓你哪哪都失調(diào)。

2、兩種解酒機(jī)制

現(xiàn)在的解酒機(jī)制有兩種：

一種是胃腸吸收抑制劑，可以抑制乙醇在胃腸里的吸收。

另一種是代謝增強(qiáng)劑，它可以提高乙醛在肝臟里轉(zhuǎn)化成乙酸的速度。從而達(dá)到解酒護(hù)肝的作用。

3、兩類解酒產(chǎn)品

目前市面上的解酒產(chǎn)品有這么幾類：

一是中藥，用人參、葛花、三七或者五苓散、小、大柴胡湯等中藥原料來解酒。

二是以肽為功效成分的，它可以抑制血液的里乙醇濃度升高。但說到底，解酒藥只能護(hù)肝，喝大了該迷糊還得迷糊。

4、乳制品解酒原理

除了解酒藥，很多食物也能幫助解酒，比如說乳制品，它跟酒精混合后會(huì)凝固沉淀，在胃里形成保護(hù)膜，阻止酒精進(jìn)一步吸收。而且乳制品里鈣含量很高，可以緩解酒后煩躁。

5、蜂蜜解酒原理

另外，蜂蜜也是解酒利器，里邊的果糖有分解和吸收酒精的作用。消除酒后頭疼、頭暈效果杠杠的！

6、醉酒洗澡的危害

有的人覺得小醉之后洗澡很舒服，但真相是洗澡加速了人體水分流失，血液里的酒精濃度就會(huì)相對(duì)升高；

而且熱水會(huì)促進(jìn)血液循環(huán)，加快心臟和脈搏跳動(dòng)，這時(shí)候血壓變低，血液粘稠，輕的會(huì)導(dǎo)致醉酒癥狀加劇，嚴(yán)重的還有可能中風(fēng)。

7、醉酒喝咖啡的危害

酒后喝咖啡，大腦會(huì)從極度抑制變成極度興奮，而且還會(huì)加速血液循環(huán)，增加心血管負(fù)擔(dān)，誘發(fā)高血壓，比單純喝酒更傷身。

8、醉酒扣喉嘔吐的危害

摳喉嘔吐確實(shí)能解一部分酒，但是嘔吐的時(shí)候帶出的胃酸會(huì)損傷食道黏膜。雖然食道黏膜可以自行恢復(fù)，但反復(fù)的損傷恢復(fù)就會(huì)導(dǎo)致增生，甚至癌變。同理，摳吐減肥也不行的。而且喝酒后胃黏膜處于充血狀態(tài)，嘔吐會(huì)更加刺激它，增加得胃炎的風(fēng)險(xiǎn)。

9、脂肪酸食物解酒原理

有的人說酒前先吃點(diǎn)東西墊肚子不容易醉，其實(shí)只說對(duì)了一半。準(zhǔn)確的說法應(yīng)該是酒前多吃點(diǎn)含脂肪酸的葷菜才不容易醉。葷菜中的脂肪酸可以和酒精發(fā)生反應(yīng)，能降低胃腸里的酒精濃度。

10、濃茶解酒的大誤區(qū)

還有個(gè)流傳最廣的謠言，就是濃茶解酒。首先酒和濃茶都會(huì)刺激心臟，它倆一合體容易讓你心律失常。其次茶里的茶堿有利尿的作用，這會(huì)讓乙醛進(jìn)入腎臟，造成損傷。

雖然我國的飲酒文化淵源流長，但為了安全健康著想，大家還是適度飲酒吧~