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來(lái)自: dsj_cgf > 《太極拳》
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修身養(yǎng)性?xún)?nèi)家拳:2015最具影響力中國(guó)武文化微媒體之一,專(zhuān)注武術(shù)、養(yǎng)生、禪修、修身養(yǎng)性等內(nèi)容的分享,歡迎關(guān)注!聯(lián)系方式:微信搜索 修身養(yǎng)性?xún)?nèi)家拳或留言給管理員。修身養(yǎng)性?xún)?nèi)家拳官1群 (已滿(mǎn))修身...
修身養(yǎng)性的太極拳法 搖頭擺尾去心火
修身養(yǎng)性的太極拳法 搖頭擺尾去心火。
修身養(yǎng)性最重要,學(xué)好八段錦不用大健保
修身養(yǎng)性最重要,學(xué)好八段錦不用大健保 八段錦,是一個(gè)優(yōu)秀的中國(guó)傳統(tǒng)保健功法。八段錦形成于12世紀(jì),后在歷代流傳中形成許多練...
論修身養(yǎng)性的原理(2)
論修身養(yǎng)性的原理(2)應(yīng)根據(jù)自己身體的不同情況而加以練習(xí),如內(nèi)部氣血過(guò)旺的人,就應(yīng)該練習(xí)形體的舒展,意念和身體外部的空間相聯(lián),以達(dá)到氣血內(nèi)外平衡的目的,以緩釋身體內(nèi)部的壓力。意念統(tǒng)領(lǐng)著人的一...
行云流水的《42式太極拳》修身養(yǎng)性,強(qiáng)身健體!
太極拳向養(yǎng)生武術(shù)發(fā)展的八個(gè)問(wèn)題(田培成)
7 養(yǎng)生太極拳的套路。為了適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的新要求和廣大群眾的新需要,我國(guó)除了已推廣的、有很好的養(yǎng)生作用的八十八式太極拳、二十四式太...
論修身養(yǎng)性的原理
靜坐時(shí)應(yīng)注意凝神垂簾(使發(fā)散在身體外面的意念逐步逐步的回歸,意念歸入體內(nèi)之后,它會(huì)自然而然的入定,意念入定之后,此時(shí)神就會(huì)自然而然的顯現(xiàn)出來(lái),它也是安神,養(yǎng)神的關(guān)鍵功法之一,要知道神旺才...
道家修身養(yǎng)性功法(漫畫(huà)版)
人活著的價(jià)值3
道家的氣功可分為道家內(nèi)丹功和道家外氣功兩類(lèi)。其中,太極拳以其緩慢道家練氣功法是一種道家修煉身體、增強(qiáng)內(nèi)在能量和提高身體健康的練習(xí)方法。道家練氣功法主要是指以道家思想為基礎(chǔ)的氣功練習(xí)方法。9...
微信掃碼,在手機(jī)上查看選中內(nèi)容