據(jù)美國生命科學(xué)網(wǎng)報道, 全美國最大的醫(yī)生團(tuán)隊, 正呼吁所有醫(yī)院, 都應(yīng)該提供營養(yǎng)的純植物餐食! 美國醫(yī)學(xué)協(xié)會(American Medical Association)正在呼吁全美國的醫(yī)院,都“提供多元化的健康食物,包括純植物餐食以及低脂低鈉低糖的餐食”,并且“從菜單上除去加工肉類”,從而進(jìn)一步改善病患,員工,以及參觀人員的健康。 新聞報道:https://www./59539-doctors-group-wants-unhealthy-foods-out-of-hospitals.html 在美國醫(yī)學(xué)協(xié)會的年度大會上,尼爾·巴納德醫(yī)師(Dr. Neal Barnard),美國責(zé)任醫(yī)師協(xié)會(PCRM)的主席,將醫(yī)院中的非健康食物比作煙草:“上一代的時候,美國醫(yī)學(xué)協(xié)會支持的醫(yī)生都在努力將煙草鏟除他們的醫(yī)院。那幫助了所有人,特別是對那些需要暫時摒棄壞習(xí)慣的病患來說?!?/span> 巴納德醫(yī)師說,熱狗以及其他加工肉產(chǎn)品,其實就和香煙一樣,是會誘發(fā)某些特定癌癥的。2015年時,世界衛(wèi)生組織(World Health Organization)將加工肉產(chǎn)品列入與石棉和香煙一類的致癌物中。 根據(jù)世衛(wèi)組織(WHO)和國際癌癥研究機(jī)構(gòu)(IARC),每天食用50克的加工肉(不多于2片培根),就會增加18%患上直腸癌的風(fēng)險。 其實,在中國香港,香港港安醫(yī)院,以及荃灣港安醫(yī)院,為了提倡健康飲食,早在2006年時,就將菜單轉(zhuǎn)為素食。醫(yī)院註冊營養(yǎng)師黃志榮指出:“前些年,全球預(yù)防癌癥醫(yī)學(xué)研究報告于出十個可減低癌癥的建議,其中兩個是吃素以及少吃紅肉。肉類含高脂肪和膽固醇,對於患心臟病、高血壓、糖尿病者及過胖的人來說絕不健康,吃過多肉類尤其紅肉更影響消化、增患乳癌 和以上慢性疾病的風(fēng)險。蔬果含大量纖維,多吃能減患以上疾病的機(jī)會。豆類製品可取代肉類的蛋白質(zhì),提供所須的營養(yǎng)素。如不飲牛奶及不吃芝士,吃西蘭花及豆腐亦能補(bǔ)充鈣質(zhì)。” 港安醫(yī)院的素菜款式絕不比其他素菜館遜色,由粥粉面飯以至前菜、主菜、甜品到小食,中西菜式應(yīng)有盡有。 香港港安醫(yī)院註冊營養(yǎng)師黃志榮建議,可以甘筍、南瓜及粟米加水?dāng)嚑€,代替坊間的高鈉醬汁。 美國醫(yī)學(xué)協(xié)會的這一舉動,絕對是正確的。有數(shù)不清的研究都同樣證明,食用動物制品是會誘發(fā)多種癌癥,心臟病,糖尿病,肥胖癥,并且還會有更多的壽命。 對人體健康的損壞僅僅是動物制品有的問題之一。在現(xiàn)代農(nóng)場中的動物就如同貨物、商品一般被對待,他們的一生都被囚禁在痛苦和悲傷之中。牛,豬,雞,都需要忍受極端的囚牢,殘暴的截肢去勢,以及血腥暴力的死亡。 這是事實,你可以自己看: 選擇純素食飲食,不僅對健康有益。這也是你能夠為那些在工業(yè)化養(yǎng)殖場中動物所做出的最慈善的選擇。 做出正確的選擇,為自己、動物、地球?
|
|