她是個(gè)教師，或者說(shuō)曾經(jīng)是教師。她慈愛(ài)而友善，而這幾乎 已經(jīng)成了常規(guī)。她說(shuō)她教書(shū)已超過(guò)二十五年并且樂(lè)在其中；盡管 到最后她已經(jīng)想要擺脫這一切卻還是堅(jiān)持著。最近她開(kāi)始認(rèn)識(shí)到 深深地埋藏在她本性里的東西是什么。她在一次討論當(dāng)中突然發(fā) 現(xiàn)了它，而這發(fā)現(xiàn)真的讓她感到意外和震驚。它就在那兒，而且 并非只是自我譴責(zé)；現(xiàn)在當(dāng)她審視過(guò)去的歲月，她能夠看到它一 直就在那兒。她其實(shí)一直在恨。這不是對(duì)某個(gè)特定的人的憎恨， 而是一種普遍的恨的情緒，一種針對(duì)每一個(gè)人和每一件事的被壓 抑的敵視。當(dāng)?shù)谝淮伟l(fā)現(xiàn)的時(shí)候，她認(rèn)為這是非常膚淺的、可以 輕而易舉擺脫的情緒，但是隨著時(shí)間的流逝她發(fā)現(xiàn)那并不是無(wú)關(guān) 緊要的小事，而是伴隨了她整整一生的根深蒂固的仇恨。讓她震 驚的是她一直認(rèn)為自己是慈愛(ài)而友善的。

愛(ài)是一件奇怪的東西；只要和思想交織在一起，它就不是 愛(ài)了。當(dāng)你想到某個(gè)你愛(ài)的人，那個(gè)人就變成了令人愉快的感 覺(jué)、記憶、形象的象征，但那不是愛(ài)。思想是感覺(jué)，而感覺(jué)不 是愛(ài)。思考的過(guò)程正是對(duì)愛(ài)的否定。愛(ài)是火焰，沒(méi)有思想、嫉 妒、敵視、利用的煙霧，這些是頭腦的產(chǎn)物。只要心靈負(fù)擔(dān)著 頭腦的產(chǎn)物，就必然有恨；因?yàn)轭^腦是仇恨、敵視、對(duì)立、沖 突的座椅。思想是反應(yīng)，而反應(yīng)總是以這樣那樣的方式成為仇 恨的根源。思想就是對(duì)立、仇恨；思想總是在競(jìng)爭(zhēng)，總是在尋 求結(jié)果、勝利；它的實(shí)現(xiàn)就是快樂(lè)而它的挫折就是仇恨。沖突 就是被對(duì)立面困住的思想，而對(duì)立面的綜合仍然是仇恨、敵視。

“您看，我一直以為我愛(ài)孩子。甚至當(dāng)他們長(zhǎng)大成人后，遇到 麻煩時(shí)他們還會(huì)常常到我這里來(lái)尋求安慰。我想當(dāng)然地認(rèn)為我愛(ài) 他們，特別是那些離開(kāi)了學(xué)校的我曾經(jīng)寵愛(ài)的學(xué)生；然而現(xiàn)在我 看到一直存在著一股仇恨的、根深蒂固的敵視的暗流。我該怎么 對(duì)待這個(gè)發(fā)現(xiàn)呢？您不知道這發(fā)現(xiàn)讓我感到多么害怕，您說(shuō)我們 用不著自責(zé)，那么這個(gè)發(fā)現(xiàn)能夠讓我受益匪淺?！?/span>

你也發(fā)現(xiàn)了仇恨的過(guò)程嗎？看到起因，知道你為什么仇 恨，是相對(duì)容易的；但是你覺(jué)知到仇恨的過(guò)程嗎？你像觀察一 頭新奇的動(dòng)物那樣觀察過(guò)它嗎？

“對(duì)我來(lái)說(shuō)它是完全陌生的，而我從來(lái)沒(méi)有觀察過(guò)仇恨的 過(guò)程?！?/span>

讓我們現(xiàn)在就觀察，然后看看會(huì)發(fā)生什么；當(dāng)仇恨呈現(xiàn)自 己的時(shí)候，讓我們被動(dòng)地觀照它。不要被嚇著，不要責(zé)備或找 借口；只是被動(dòng)地觀照。仇恨是挫折的一種形式，難道不是 嗎？實(shí)現(xiàn)與挫折總是如影隨形。

你對(duì)什么感興趣呢，不是職業(yè)的，而是內(nèi)心深處的？

“我一直想?。”

那你為什么不畫(huà)呢？

“我父親一直堅(jiān)決主張我不應(yīng)該做任何不賺錢(qián)的事情。他 是個(gè)非常有進(jìn)取心的人，而金錢(qián)對(duì)他來(lái)說(shuō)是一切事情的目的； 他從來(lái)沒(méi)有做過(guò)任何跟錢(qián)無(wú)關(guān)的事，或不能帶來(lái)更多聲望、更 大權(quán)力的事?！案笔撬纳系郏覀?nèi)际撬暮⒆?。盡 管喜歡他，我還是想方設(shè)法反對(duì)他。金錢(qián)重要的觀念深深地銘 刻在我的心里；我喜歡教書(shū)，很可能是因?yàn)樗o了我掌握局面 的機(jī)會(huì)。假期里我經(jīng)常畫(huà)畫(huà)，但是這完全不能讓我滿意；我想 把生命奉獻(xiàn)給繪畫(huà)，而實(shí)際上每年我卻只有兩個(gè)月的時(shí)間。最 后我停止繪畫(huà)，但是它在我的內(nèi)心燃燒?，F(xiàn)在我能看到這件事 是如何滋生敵意的?！?/span>

你結(jié)過(guò)婚嗎？你有自己的孩子嗎？

“我曾經(jīng)愛(ài)上過(guò)一個(gè)已婚男人，并且秘密同居。我瘋狂地 嫉妒他的妻子和孩子，然而我害怕有孩子，盡管我極想要孩 子。一切天經(jīng)地義的事，每日的廝守等等，都拒我于千里，于 是嫉妒演變成了毀滅一切的怒火。他不得不搬到另一個(gè)城市， 而我的嫉妒之火從未減弱。這是無(wú)法忍受的事。為了忘記這一 切，我更加集中精力教書(shū)。但是現(xiàn)在我看到我依然嫉妒，不是 嫉妒他，因?yàn)樗呀?jīng)死了，而是嫉妒所有幸福的人，所有已婚 的人，所有成功的人，幾乎每個(gè)人。我們本可以一起擁有的一 切都被剝奪了?！?/span>

嫉妒就是仇恨，難道不是嗎？如果一個(gè)人在愛(ài)，就沒(méi)有空 間留給別的東西。但是我們沒(méi)有在愛(ài)，黑煙使我們的生命窒 息，而愛(ài)的火焰熄滅了。

“現(xiàn)在我可以看到與已婚的姐妹之間，在學(xué)校里，在幾乎 所有的人際關(guān)系中，都在發(fā)生著戰(zhàn)爭(zhēng)，只是被掩蓋了。我成了理想的教師，做一個(gè)理想教師是我的目標(biāo)，而且人們就是這么 認(rèn)可我的。”

理想越強(qiáng)烈，壓抑就越深，沖突與敵意也就越深。

“是的，現(xiàn)在我全都看到了；而奇怪的是，當(dāng)我觀察的時(shí) 候，我并不在乎成為'我真正所是的，”。

你不在乎是因?yàn)橛幸环N粗暴的確認(rèn)，難道沒(méi)有嗎？正是這 種確認(rèn)帶來(lái)了某種快樂(lè)；它提供活力，一種自信認(rèn)知自己的感 覺(jué)，知識(shí)的力量。就像嫉妒，雖然痛苦，也會(huì)給你一種快感， 所以現(xiàn)在對(duì)你的過(guò)往經(jīng)驗(yàn)的知識(shí)會(huì)給你一種有把握的感覺(jué)，那 也能產(chǎn)生快樂(lè)。現(xiàn)在你已經(jīng)為嫉妒、挫折、被拋棄找到了一個(gè) 新字眼：那就是仇恨以及對(duì)它的知識(shí)。在認(rèn)知中有驕傲，那是 敵視的另一種形式。我們從一種替換轉(zhuǎn)到另一種替換，但是本 質(zhì)上，所有的替換都是一樣的，盡管從字面上看它們可能不一 樣。所以你是被你自己思想的網(wǎng)困住了，難道不是嗎？

“是的，但還能怎么樣呢？”

不要提問(wèn)，只是觀照你自己思考的過(guò)程。它是多么狡猾， 多么具有欺騙性?。∷S諾解脫，卻只是制造了另一個(gè)危機(jī), 另一種敵視。只是被動(dòng)地觀照它，并讓它的真實(shí)呈現(xiàn)。

“有可能從嫉妒、仇恨、無(wú)休無(wú)止的被壓抑的爭(zhēng)斗中解脫 出來(lái)嗎？”

當(dāng)你在期待某種東西的時(shí)候，無(wú)論是積極地還是消極地， 你都是在投射你自己的欲望。你將在你的欲望中成功，但那只 是另一個(gè)替代，然后爭(zhēng)斗會(huì)再次發(fā)生。這種要獲得或避免的欲 望依然在對(duì)立的范疇里，難道不是嗎？看到虛假的就是虛假 的，真實(shí)就會(huì)存在。你不必尋找真實(shí)。你將發(fā)現(xiàn)你尋找的東 西，但它不會(huì)是真實(shí)。這就像一個(gè)猜疑的人發(fā)現(xiàn)他所猜疑的事 情，這是相對(duì)容易而愚蠢的。只是被動(dòng)地覺(jué)知整個(gè)思想過(guò)程， 也包括從中解脫的欲望。

“所有這一切對(duì)我來(lái)說(shuō)都是非同尋常的發(fā)現(xiàn)，并且我已經(jīng)開(kāi)始 看到您所說(shuō)的話的真實(shí)。但愿不用花太多年頭來(lái)超越這沖突。我 又在期待了。我應(yīng)該靜靜地觀照，然后看看會(huì)發(fā)生什么。”