2.冰鎮(zhèn)飲品，一點(diǎn)點(diǎn)損耗著陽氣

石主任說醫(yī) 2017-06-25

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   現(xiàn)實(shí)問題：“年輕時(shí)人找病，年紀(jì)大了病找人”。這句話大家都聽到過，可是很多人不知其所以然。事實(shí)上，除了少部分人屬于先天陽氣不足，我們大部分人的陽虛都是后天造成的。都是生活中的小細(xì)節(jié)累積所至，那么，就先說吃喝吧。

    王琦解答：首先就是飲食不注意，胡吃海喝。
    冰淇淋、冰汽水、冰鎮(zhèn)啤酒，整個(gè)兒往肚子里灌，寒冷入肚，直接降低我們胃的溫度，這不是身體內(nèi)自然的調(diào)節(jié)，是從外面強(qiáng)行地侵犯！寒屬陰，陰盛傷陽，直接攻擊了位于中焦的脾陽了。
    比如說冰鎮(zhèn)啤酒，你一上來就要了5瓶，正常情況下，人的陽氣本來是升發(fā)的，你咕嚕咕嚕5瓶下去，本來要升發(fā)的陽氣都被你壓住了。第一次可能也就是肚子涼點(diǎn)，多跑幾趟廁所，如此喝的次數(shù)多了，就是對(duì)身體陽氣的一次次攻伐。有些人在喝了冷飲之后，會(huì)感覺頭部有刺痛感，仿佛被冰得“激靈”一下，心臟被揪住一般。人體感到最舒適的溫度一般是零上21℃～24℃。而一般冰鎮(zhèn)飲料的溫度卻在4℃以下。千萬不要小瞧了“透心涼”的冷飲，它會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)侵犯你陽氣的城墻，長(zhǎng)此以往，慢慢就形成了陽虛體質(zhì)。
    我們就說西瓜，西瓜如果按照自然的規(guī)律，是夏天成熟的，屬于涼性，正好可以消暑。我們?cè)诙煲材艹缘轿鞴?，還是從冰箱里直接抱出來的。別看你屋里有暖氣，你的陽氣可不管它，它跟自然界的陽氣一樣，正潛伏著呢。這種情況下你用冰鎮(zhèn)的、寒涼的東西去刺激它，陽氣當(dāng)然就受損了。

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