來源：一路風(fēng)景一路歌（ID：cozydream）

生活中的一些小動作

正在無形中讓你變老

快來看看中招了幾條？

常用吸管喝水

使用吸管時，嘴部反復(fù)吸水的這個動作，長期會導(dǎo)致嘴部產(chǎn)生許多豎著的皺紋，但很多人會忽視這個小細(xì)節(jié)。

托下巴

托下巴是很多人常有的小動作，但養(yǎng)成習(xí)慣做這個動作，會拉扯臉部肌膚、破壞臉部的平衡，引發(fā)臉部不對稱以及細(xì)紋的產(chǎn)生，而且一旦形成就是永久性的，難以恢復(fù)。

趴著睡覺

學(xué)生族和上班族往往喜歡午休時趴在桌子上睡一會，然而這個動作對面部肌膚傷害非常大。帶給面部壓力的同時，電腦的輻射即使關(guān)掉屏幕也有很大危害，會加劇皮膚水分蒸發(fā)，造成皮膚干燥，加快衰老。

愛撅嘴、皺眉頭

大多數(shù)人注重使用去皺的護膚品，但往往忽視了面部表情的管理。事實上，臉部最先產(chǎn)生皺紋的部位，就是受表情肌牽動的部位，撅嘴、皺鼻、皺眉頭都是很不好的習(xí)慣，要盡量減少。

愛揉眼睛

眼睛進東西、視線模糊不清時，很多人習(xí)慣用手揉一揉。實際上眼部皮膚非常脆弱，經(jīng)常揉眼睛會破壞眼部肌膚彈性，加速細(xì)紋產(chǎn)生，致使眼部衰老。

在頸部噴香水

在頸部、手腕噴香水有助于香味揮發(fā)，但同時也會加速頸部肌膚水分的流失，加速頸部衰老。香水中的化學(xué)成分與紫外線產(chǎn)生反應(yīng)，也容易導(dǎo)致斑點、皮疹等疾病形成。

不吃脂肪

許多愛美的女性為了保持身材，不吃肉、喝脫脂奶，事實上，這恰恰會加速身體衰老。脂肪是人體不可或缺的營養(yǎng)素之一，攝入不足會影響身體代謝，引起一系列疾病。

室內(nèi)溫度高

很多人尤其是女性喜歡溫暖的環(huán)境，但溫度升高的同時會導(dǎo)致室內(nèi)濕度下降，造成皮膚干燥、瘙癢，加速皮膚水分流失，更易產(chǎn)生細(xì)紋。

經(jīng)常蒸桑拿

現(xiàn)代生活壓力大，人們喜歡通過蒸桑拿來解壓，排汗排毒同時也是一種休閑娛樂的方式。但是不能過分依賴，蒸桑拿時會消耗大量水分，而皮膚長期排汗、收縮會變得松弛，加快衰老。

及時糾正這些小毛病，

才會越活越年輕！