結(jié)腸癌是我國九大常見惡性腫瘤之一，因結(jié)腸癌而死亡的，男性居第5位，女性居第6位。但是這種惡性腫瘤的病因現(xiàn)在都沒有具體的定論，只能大概知道結(jié)腸癌的發(fā)病與社會(huì)環(huán)境、生活方式，飲食習(xí)慣、缺乏體力活動(dòng)、遺傳因素有關(guān)，年齡、結(jié)直腸息肉史、潰瘍性結(jié)腸炎及膽囊切除史也是結(jié)腸癌的高危因素。

雖然結(jié)腸癌多見于中老年人，男性多于女性，但是隨著生活方式和飲食結(jié)構(gòu)的改變，現(xiàn)在很多年輕人的患病率持續(xù)走高，加上結(jié)腸癌的早期癥狀一般不明顯，所以很多人在患了結(jié)腸癌之后自己卻不知道，發(fā)現(xiàn)后往往已經(jīng)是晚期，再有效的治療手段也無法生效，所以日常生活中要了解一下哪些癥狀預(yù)示著結(jié)腸癌疾病的發(fā)生。

身體5大癥狀發(fā)出的警示

1、便秘，排便不暢

正常情況下，便秘只是一種癥狀，不是病，是日常生活中比較常見的一個(gè)現(xiàn)象，很多人都深受困擾。

如果你每次排便都需要使很大勁，并且排便疼痛還每次都蹲到腿軟，排便次數(shù)也少于每周 3 次，肚子經(jīng)常發(fā)脹或者不舒服，而且當(dāng)有便意之后，根本無法忍耐必須馬上去廁所才可以的，那你就是便秘了。

除了排便困難外還伴隨著口苦口臭、腸胃功能紊亂、食欲下降、貧血、黑便、腹痛、肚子變大等，部分還會(huì)失眠多夢、煩躁抑郁、焦慮等精神心理障礙，嚴(yán)重的就是患上結(jié)腸癌，據(jù)研究顯示，約10%嚴(yán)重便秘的人會(huì)患上結(jié)腸癌，便秘會(huì)使腸內(nèi)致癌物長時(shí)間不能排除。

而患上結(jié)腸癌的反過來也會(huì)因?yàn)槎舅卮碳そY(jié)腸使排便習(xí)慣發(fā)生改變，即使沒有便秘的排便次數(shù)也會(huì)增加或減少，有時(shí)腹瀉與便秘交替出現(xiàn)，排便前有腹部絞痛，便后才緩解。如果癌腫位置較低或位于直腸，就會(huì)有肛門墜痛、排便不暢，糞便常不成形，混有黏液、膿血，有時(shí)含血量較大常被誤診為痢疾、腸炎、痔出血等。

2、腹痛，腸道不適

很多結(jié)腸癌的病人都有不同程度的腹痛及腹部不適，如腹部隱痛、右側(cè)腹飽脹、惡心、嘔吐及食欲不振等。進(jìn)食后癥狀常加重，有時(shí)伴有間歇性腹瀉或便秘，診斷的時(shí)候容易和常見的慢性闌尾炎、回盲部結(jié)核、回盲部節(jié)段性腸炎或淋巴腫瘤相混淆。

如果癌瘤穿透腸壁引起局部炎性粘連，或在慢性穿孔之后形成局部膿腫時(shí)，疼痛部位即為癌腫所在的部位。

3、腹部腫塊

腫塊一般形狀不規(guī)則，質(zhì)地較硬，表面呈結(jié)節(jié)狀。橫結(jié)腸和乙狀結(jié)腸癌早期有一定的活動(dòng)度和輕壓痛。升、降結(jié)腸癌如果已經(jīng)穿透腸壁與周圍臟器粘連，慢性穿孔形成膿腫或穿破鄰近臟器形成內(nèi)瘺時(shí)，腫塊多固定不動(dòng)，壓痛明顯。

4、貧血

癌腫表面壞死形成潰瘍可有持續(xù)性小量滲血，血與糞便混合不易引起注意，但可因慢性失血，毒素吸收及營養(yǎng)不良而出現(xiàn)貧血、消瘦、無力及體重減輕。晚期病人有水腫、肝大、腹水、低蛋白血癥、惡病質(zhì)等現(xiàn)象。如癌腫穿透胃、膀胱形成內(nèi)瘺也可出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀。

5、腸梗阻和腸穿孔

梗阻的早期病人有慢性腹痛伴腹脹、便秘，但仍能進(jìn)食，只是食后癥狀較重，經(jīng)瀉藥、洗腸、中藥等治療后癥狀才能緩解，有些人以急性腸梗阻的形式出現(xiàn)，在老年人的急性結(jié)腸梗阻中約半數(shù)以上由結(jié)腸癌所引起。當(dāng)結(jié)腸發(fā)生完全性梗阻時(shí)，從盲腸至梗阻部位的結(jié)腸會(huì)極度膨脹，腸腔內(nèi)壓不斷增高，迅速發(fā)展為絞窄性腸梗阻，甚至腸壞死穿孔，引起繼發(fā)性腹膜炎，有些患者很難在術(shù)前明確診斷。

身體出現(xiàn)的這5大癥狀，都普遍有一個(gè)共同的癥狀，那就是便秘，所以日常生活中偶發(fā)的、幾天就緩解的便秘基本是無害的，不必過度擔(dān)心。但長期便秘則要重視，因?yàn)楸忝刂皇且环N癥狀，但病因是多樣的，和身體健康息息相關(guān)。

改善便秘可以減少患結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)

便秘的人群，要想改善治療便秘，就要對(duì)結(jié)腸進(jìn)行有效的刺激。平時(shí)要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，改善便秘的方法有很多種，如合理飲食，增加膳食纖維含量、增加飲水量等都可以幫助排便。

而最快速有效的就是增殖體內(nèi)益生菌

多補(bǔ)充益生菌也是有效且快速的方法，便秘可以多喝一些益生菌發(fā)酵的酵液，因?yàn)橐嫔l(fā)酵酵液里面含有大量對(duì)人體有益的益生菌，可以補(bǔ)充、增殖人體菌群，提升腸道菌群活力。

目前益生菌類的產(chǎn)品比較普遍的就是酸奶類制品以及益生菌發(fā)酵酵液。

但酸奶發(fā)酵過程較短，活菌數(shù)量低，次級(jí)代謝產(chǎn)物含量更少，很難到達(dá)腸道，因此其作用微乎其微，而且沒有經(jīng)過冷藏的酸奶幾乎是沒有活的益生菌，所以像是酵常青 益生菌發(fā)酵酵液這種之所以可以調(diào)節(jié)腸道改善便秘，是因?yàn)槔锩嫣貏e添加了魔芋粉來共同發(fā)酵。

魔芋粉眾所周知可以清腸通便，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，使新陳代謝的廢物和毒素盡快排出體外，發(fā)酵中保留了整個(gè)發(fā)酵過程中產(chǎn)生的各種益生菌和各類的次級(jí)代謝產(chǎn)物，能夠直接快速進(jìn)腸道增殖，所以益生菌發(fā)酵酵液可以調(diào)節(jié)腸道、排除毒素，維護(hù)腸道微生態(tài)平衡和抑制腸道內(nèi)有害菌，改善便秘、腹瀉、預(yù)防結(jié)腸癌的問題。