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1 上周末，跳跳在大廳自己玩，我在房間想自拍幾張肚子照，于是興致勃勃換好衣服拿起手機(jī)拍起來(lái)。 還沒(méi)開(kāi)始拍，跳跳就進(jìn)來(lái)了，他看到我又在拍照，立馬非常生氣地把房門(mén)一摔，大聲說(shuō)：“你又在拍照！不可以拍照！” 他每次看到我拿著手機(jī)拍照，就要說(shuō)我，特別是邀請(qǐng)他一起拍的時(shí)候，更是各種發(fā)脾氣。 但是，這一次，他竟然還用摔門(mén)來(lái)表達(dá)他的憤怒。 他摔門(mén)真的把我嚇了一跳，我瞬間委屈極了，因?yàn)檫@一次我并沒(méi)有邀請(qǐng)他一起拍，更沒(méi)有打擾他，他卻對(duì)我發(fā)這么大的脾氣。  我對(duì)他說(shuō)： 第一，我拍照并沒(méi)有叫你一起拍，我并沒(méi)有阻礙你做任何事情，你為什么要對(duì)媽媽發(fā)脾氣？ 第二，你摔門(mén)這樣的方式，這讓我感覺(jué)很不舒服。 第三，我喜歡拍照，這是我喜歡做的事，也是我的權(quán)利，你為什么不讓我做喜歡做的事？如果媽媽也不讓你做你喜歡做的事，你會(huì)不會(huì)覺(jué)得心里難受？ 第四，請(qǐng)你認(rèn)真地跟我道歉。 說(shuō)著說(shuō)著眼淚就止不住了。 他把我惹哭了。孕婦的小情緒有時(shí)候也是難以控制。 我想通過(guò)這一次事件告訴他：
跳跳看著我哭，聽(tīng)著我說(shuō)話，帶著一種小憤怒跟我說(shuō)了一句：對(duì)不起。 他還是有點(diǎn)不服氣，所以這句“對(duì)不起”顯然說(shuō)得“很不情愿”。但是我看得出他在思考剛才我說(shuō)的話。 我說(shuō)：我現(xiàn)在需要冷靜一下，你也需要冷靜。等大家都冷靜好了再說(shuō)話吧。 兩個(gè)人都生氣的時(shí)候，我的處理方式是，都不要說(shuō)話。等大家冷靜下來(lái)再說(shuō)。這點(diǎn)很重要。因?yàn)槊恳粋€(gè)人在生氣的時(shí)候，情緒很不穩(wěn)定，說(shuō)出來(lái)的話都不理智。 2 后來(lái)，他請(qǐng)求我抱一抱。 我說(shuō)抱抱可以，但是你需要認(rèn)真跟我道歉，并且知道為什么要跟媽媽道歉。 “對(duì)不起媽媽，我生氣摔門(mén)了。” “如果媽媽不讓你做你喜歡做的事，你會(huì)不會(huì)覺(jué)得不舒服？” “會(huì)，你不可以這樣做?！?/p> “對(duì)啊，媽媽不可以這樣做，但是為什么你可以這樣做？這樣對(duì)媽媽是不是很不公平？” “嗯……我只是不想你拍照，想你陪我玩……” “嗯，很好，現(xiàn)在媽媽知道了，你是想媽媽陪你玩，所以看到媽媽在拍照，你很生氣，所以摔門(mén)了對(duì)嗎？” “恩恩……” “你可以這樣說(shuō)：媽媽，你可以不拍照出來(lái)陪我玩嗎？這樣，媽媽就知道了你的想法啦！對(duì)不對(duì)。如果你摔門(mén)，媽媽根本不知道發(fā)生了什么事，也不知道你為什么要生氣?！?/p> “我知道了，對(duì)不起媽媽?！?/p> 我站在他的角度，感受他發(fā)脾氣背后的原因，同理心對(duì)待他的情緒。同時(shí)，也讓他站在我角度為我考慮，將心比心，公平對(duì)待。 父母與孩子之間，都是需要互相尊重的。 3 這件事之后，沒(méi)過(guò)幾天，有一天放學(xué)路上，他忽然問(wèn)我： “媽媽，為什么我遇到的人都對(duì)我那么好？” 我想這是一個(gè)好機(jī)會(huì)，加深他對(duì)人，對(duì)情緒的理解和自我認(rèn)識(shí)。 我回答他說(shuō)： “因?yàn)槟銓?duì)人也很好呀！你不會(huì)隨便對(duì)別人發(fā)脾氣，別人也會(huì)用友好的方式對(duì)你。如果你是那種動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，用哭鬧來(lái)解決問(wèn)題的人，別人就會(huì)覺(jué)得你很喜歡這種方式，別人也會(huì)用這樣的方式對(duì)你的?！?/p> 他很滿意這個(gè)回答。 “你喜歡別人隨便對(duì)你發(fā)脾氣嗎？” “不喜歡！我也不喜歡別人哭?！?/p> “對(duì)啊，我想沒(méi)有人會(huì)喜歡別人對(duì)自己發(fā)脾氣的，如果遇到了讓自己很生氣的事，可以生氣，但是最好的辦法是冷靜下來(lái)，說(shuō)出來(lái)，而不是摔東西，或者打人?！?/p> “就好像上次你拍照，我摔門(mén)了，沒(méi)有跟你說(shuō)清楚我的想法，就是對(duì)不起你了~” “是的，你摔門(mén)然后什么都不說(shuō)，媽媽根本不知道發(fā)生什么事呢，還被你嚇了一跳，我覺(jué)得心里好委屈，就哭了?！?/p> 他自己意識(shí)到正確的解決辦法。開(kāi)始反思和運(yùn)用。這就是好的開(kāi)始。 但是孩子不會(huì)說(shuō)一次就記住的，需要在日常生活中反復(fù)練習(xí)。 家長(zhǎng)要堅(jiān)持自己的原則，讓孩子感受自己的情緒變化，并學(xué)會(huì)自己處理。 4 孩子發(fā)脾氣，都是有原因的。 我想更多時(shí)候，孩子是不會(huì)處理自己的情緒，不知道自己生氣的時(shí)候可以怎么做，所以，他們的行為被我們大人解讀為“亂發(fā)脾氣”。 如果我們大人都沒(méi)辦法處理好自己的情緒，孩子怎么能學(xué)會(huì)呢？
每一個(gè)人都會(huì)有情緒有脾氣。理解和接納最重要。 你怎樣做，孩子都是能感應(yīng)到的。 這一次被跳跳惹哭，我也有自我覺(jué)察。 當(dāng)我興致勃勃想去做一件事的時(shí)候，忽然有個(gè)人要打斷我阻止我，我也會(huì)覺(jué)得很難受心里很不爽。 孩子何妨不是這樣呢？ 我們很多時(shí)候，都覺(jué)得孩子的事是小事，不值一提，當(dāng)他們興致勃勃看著書(shū)、畫(huà)著畫(huà)、玩著泥巴、觀察著地上的螞蟻，我們毫不留情打斷他們，潑他們冷水，打擊他們的信心，他怎么會(huì)不哭鬧，怎么會(huì)不委屈？ 這種感同身受的體驗(yàn)，讓我更能理解孩子的情緒，更能站在他的角度帶領(lǐng)他一起處理好自己的情緒。 父母教給孩子很多事，同時(shí)，孩子也是我們的老師，讓我們覺(jué)悟、成長(zhǎng)。 |
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