很多現(xiàn)代女性被各種小“毛病”所困擾，比如像宮寒、月經(jīng)不調(diào)、氣色不好等等。那么要怎么才能擺脫這些小“毛病”呢？

藏紅花都能應(yīng)對(duì)這些問題。我們都知道藏紅花有活血化瘀的功效，所以對(duì)女性血瘀、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、肝郁、腎虛等造成的系列癥狀有顯著療效，且排毒養(yǎng)顏，從內(nèi)而外還你光潔明亮的好容顏。

下面我們就來好好了解下藏紅花

藏紅花又名西紅花、番紅花。是名貴藥材、名貴食品香料、是美容化妝品和染料的寶貴原料，同時(shí)還是名貴觀賞花卉。藏紅花享有三個(gè)世界之最：一是世界上最貴的藥用植物；二是世界上最好的染料；三是世界上最高檔的香料。

藏紅花并不是花朵，而是花的雌花蕊，每朵花一般只有3個(gè)雌花蕊，每1000克藏紅花原花僅能出產(chǎn)10克上等藏紅花，所以藏紅花也被稱為“紅色軟黃金”。神秘的阿拉伯國(guó)家以及西班牙，藏紅花不僅是一種治百病的神草，還是世界最昂貴的香料，因此在被廣泛應(yīng)用在這些國(guó)度里。藏紅花被印度人稱為“讓女人變美的花”，被伊朗人稱為“讓女人驕傲的花”，被西班牙人稱為“紅色軟黃金”，被中國(guó)人稱為“能醫(yī)百病的神草”。

藏紅花，其味甘，性微寒；歸心、肝經(jīng)。主治活血化瘀、斑疹血熱、內(nèi)分泌失調(diào)、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、血滯經(jīng)閉、通經(jīng)止痛、產(chǎn)后瘀血腹痛，還對(duì)跌打損傷、憂思郁結(jié)、肺炎、肝炎等有神奇功效。

藏紅花活血養(yǎng)血，化瘀通絡(luò)等功能聞名世界，也因其神奇調(diào)理與美容奇效而馳名中外，是當(dāng)之無愧的“婦科第一花”、“美容第一花”。

活血化瘀

藏紅花活血化瘀、通經(jīng)止痛的作用非常強(qiáng)，用來治療女性經(jīng)血不調(diào)，痛經(jīng)、閉經(jīng)以及產(chǎn)后惡露不凈、腹痛等癥。

涼血解毒

藏紅花性微寒，具有活血涼血、清熱解毒、化瘀化滯的作用，能夠有效的預(yù)防和改善麻疹、斑疹等皮膚問題，同時(shí)也是女性美容養(yǎng)顏的理想品。

補(bǔ)氣色

藏紅花之所以對(duì)女人有很好的潤(rùn)顏?zhàn)饔?，就是因?yàn)樗魅胄慕?jīng)、肝經(jīng)，而心主血、肝藏血，因此它有養(yǎng)血、活血、補(bǔ)血、行血、理血等功能。換言之，藏紅花對(duì)女性的血有一個(gè)雙向調(diào)節(jié)的作用。

消除色斑

藏紅花茶可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。色素在肌膚表面沉淀，一部分是由內(nèi)分泌失調(diào)引起的。藏紅花茶可及時(shí)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，消除因內(nèi)分泌失調(diào)引發(fā)的色斑，恢復(fù)健康自信。

改善膚色暗沉

另一方面，現(xiàn)代女性承受巨大的工作和生活壓力，容易造成睡眠質(zhì)量降低、血液粘稠度增加，使肉眼看不見的毛細(xì)血管淤塞，血流速度減慢，導(dǎo)致肌膚因缺氧而失去自然光澤，出現(xiàn)暗沉、色斑。藏紅花有很好的活血作用，通過促進(jìn)血液微循環(huán)，促進(jìn)缺氧肌膚吸收血液“營(yíng)養(yǎng)”，改善肌膚暗沉。

藏紅花被稱為女人花，其活血補(bǔ)血的功效，不僅能補(bǔ)血養(yǎng)顏，還預(yù)防子宮等婦科疾病的發(fā)生。

祛宮毒，護(hù)子宮

每個(gè)月內(nèi)膜沒脫落干凈的垃圾留在子宮內(nèi)，就會(huì)給子宮帶來毒素，長(zhǎng)期不僅會(huì)造成皮膚粗糙、張色斑，體質(zhì)不好的話還容易引發(fā)各種婦科疾病。藏紅花活血化瘀的，特別適合宮寒痛經(jīng)的女性，避免月經(jīng)不調(diào)帶來過多的子宮垃圾，不利于排除毒素。

抗子宮癌癥

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)藏紅花制劑具有明顯的抑癌抗癌能力，特別是藏紅花萃取物二甲基藏紅花酸對(duì)乳腺癌、白血病、卵巢癌、結(jié)腸癌、乳頭肉瘤等都具有較強(qiáng)的抑制作用。

提高免疫力

藏紅花能夠調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，同時(shí)還可以可促進(jìn)巨噬功能，消除細(xì)胞周圍的“垃圾”，增強(qiáng)人體的的免疫功能抵抗力，起到增強(qiáng)體質(zhì)的效果。

藏紅花泡水法

取5-10根，用不低于80度的開水沖泡，可蓄水4次，最后一次將花絲一起吃掉，連續(xù)喝3天停1天。例假來時(shí)停掉，例假結(jié)束第二天繼續(xù)服用。孕婦、出血性患者慎用。

功效：堅(jiān)持調(diào)理，對(duì)血瘀、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、肝郁、腎虛等造成的系列癥狀有顯著療效，且排毒養(yǎng)顏，嫩白肌膚，從內(nèi)而外還你健康肌膚好氣色，光潔明亮好容顏。

藏紅花泡腳

如果有宮寒不孕的女性，藏紅花是一味很好的調(diào)理藥材。但是要注意，藏紅花在懷孕以后就不能碰，藏紅花自古有墮胎藥的作用。藏紅花的使用方法主要就是泡水喝，或者拿來煮飯吃，其實(shí)藏紅花也是可以泡腳的。藏紅花泡腳可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進(jìn)血液循環(huán)、改善睡眠質(zhì)量、增強(qiáng)免疫力功能。

這款藏紅花泡腳粉，在藏紅花的基礎(chǔ)上，在加入了益母草、艾葉、雞血藤、桃仁、丹參、桂枝、芍藥、五靈脂、蒲黃等天然植物中草藥為原料。

適用人群：氣血不暢、有閉經(jīng)、經(jīng)痛、月經(jīng)不調(diào)和產(chǎn)后惡露不凈的女性。

使用方法：取本品1-2袋置于足浴桶內(nèi)，加入沸水1升左右浸泡5分鐘，再加入適量的溫水止適宜溫蒂，即可泡腳30分鐘，每天1次，早晚均可。浸泡時(shí)雙腳搓擦體表效果更佳。

溫馨提示

用藏紅花泡腳的話一定要根據(jù)自己的身體狀況來，泡腳的時(shí)間不易過長(zhǎng)，一般40分鐘左右即可。水的溫度也不易過高，控制在30度左右，老年人的話水溫要相對(duì)降低5度左右。如果是孕婦的話最好不要使用藏紅花泡腳，易造成流產(chǎn)的危險(xiǎn)。