關(guān)于呼吸，要怎么樣？不要怎么樣？

是不是總是覺得無法控制自己唱歌時的呼吸呢？可能是你唱歌時做了“不要”做的那些動作哦！

要“在氣上唱，不要用氣唱”

要“在氣上唱，不要用氣唱”是說我們在吸氣之后，要在保持腹部輕微向外膨出的狀態(tài)時，把聲音“放在”“擱在”或“騎在”氣息上唱，而不是用氣息去推、擠、頂著聲帶發(fā)聲。

當聲帶受到過強氣息推、擠的時候，必然會引起發(fā)聲器官的一種“保護性反射”，此時，聲帶緊閉，假聲帶閉合壓在真聲帶之上，舌根會后縮，下頜緊張，頸大肌拉緊……這一連串的緊張反應(yīng)完全是為了避免聲帶受到過強氣壓的傷害。也正是因為這種本能的、必然的“保護性反射”是與生俱來的，不需要經(jīng)過大腦思考的“無條件反射”，所以許多習慣用氣息頂住聲帶發(fā)聲的人只知道嗓子難受，高音上不去，而不知道這種情況完全是由于氣息過分推、擠聲帶所引起的。

呼吸要“生活化”，不要過分地“人為控制”

呼吸要“生活化”，不要過分地“人為控制”，是說呼吸是人類維持生存的一種本能。人要生存就需要不斷地進行氧氣和二氧化碳氣體的代謝活動。這種代謝活動一刻也不能中斷。而在唱歌活動中，過分地人為控制氣息會與人生存最基本的生理代謝需要產(chǎn)生沖突。

唱歌呼吸一方面要保證歌唱活動的完美表現(xiàn)，另一方面也要保證人的生理代謝需要。而那種為了唱歌，過分地人為控制氣息的做法是不可取的。因為在這種情況下，生理上由于生存代謝的需要，會頑強地打亂歌唱者的人為控制。最有效的方法是把唱歌需要的呼吸方法與人的生理代謝統(tǒng)一起來。換句話說就是，歌唱呼吸不僅要深入腹部丹田，更需要貼近于我們平常生活中的呼吸。

呼吸要“按需而入”，不要堆積氣息

呼吸要“按需而入”，不要堆積氣息，是說要根據(jù)樂句的速度、長短而吸氣、呼氣。既不要過度吸氣，也不要過多地剩余氣息。——過度吸氣或大吸一口氣，會導致“胸式呼吸”，還會因為口、喉、咽腔的過分打開和過多氣息的反彈，而造成起唱(起音)的困難，同時，也會加快氣息的流失速度。當樂句結(jié)束時，如果剩余的氣息太多，則會造成再次吸氣的困難。

用氣要節(jié)制，不要浪費氣息

“吸進的氣息要適當、要合度，不宜過多”。用氣(呼氣)則要注意節(jié)制，不要浪費氣息。節(jié)制用氣的最佳方法：一方面要注意保持“腹部要向外，不要向內(nèi)”，這樣可以有效地減少氣息的流失;另一方面，要對整個樂句中的每一個字所消耗的氣息有所節(jié)制，避免氣息不必要的流失。正確咬字也是節(jié)制氣息快速流失的一個有效手段。反之，向內(nèi)推擠腹部，不注重咬字和過度 “打開”唱歌，氣息流失會非常的嚴重?！八袣舛痰娜硕际怯脷饬窟^多的人”。這是許多歌唱家在實踐中總結(jié)出來的經(jīng)驗。