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我有一個朋友每年都去檢查，去年體檢還好好的，今年就發(fā)現(xiàn)得了胃癌，而且已經(jīng)是中晚期了，朋友一直認為體檢根本沒有用。但真是這樣嗎？ 其實并非體檢沒用，真正的原因是體檢的方法不正確，打個比方，從北京到南京，走著，器自行車，坐高鐵，坐飛機，同樣都能去，但是效果卻是天壤之別，不同的距離，要選擇不同的交通工具。體檢也一樣的道理，不同的器官采用不同的、有針對性的檢查方法才能取得良好的效果。 盡管體檢不能發(fā)現(xiàn)所有的癌癥，但常見的如鼻咽癌、甲狀腺癌，乳腺癌、肺癌、宮頸癌等10種占了80%以上的癌癥完全可以在早期就能發(fā)現(xiàn)它們。那如何選擇正確的方法進行防癌體檢呢。 像消化道腫瘤比如食管癌、胃癌、大腸癌并不作為體檢常規(guī)項目，因為準(zhǔn)備時間過長，因此消化道應(yīng)該首選內(nèi)鏡檢查，胃鏡檢查食管和胃，用結(jié)腸鏡來檢查結(jié)直腸是目前的金標(biāo)準(zhǔn)，只要檢查沒發(fā)現(xiàn)異常，一般情況下胃鏡每3年、腸鏡每5年一次就可以了。 檢查是否患肺癌可用胸部低劑量螺旋CT檢查，這個CT檢查可以降低肺癌死亡率20%，但目前很多人做肺癌的篩查都用利用X線胸片，但實際上是沒有多大價值的，因為心臟、肋骨等結(jié)構(gòu)擋住肺部病變的顯示，小結(jié)節(jié)同樣很難被發(fā)現(xiàn)；乳腺癌篩查需要進行體格檢查、乳腺彩超和鉬靶X線檢查三者結(jié)合，而不是只采用紅外線儀器篩查乳腺腫瘤，早期是很難發(fā)現(xiàn)的。 對于鼻咽癌，可采用EB病毒檢測配合鼻咽鏡檢查；對于肝癌可采用超聲聯(lián)合甲胎蛋白檢查；對于宮頸癌，可采用TCT宮頸片聯(lián)合HPV檢測；對于前列腺炎，可采用超聲聯(lián)合PSA檢測?？傊Y(jié)合自身身體情況堅持應(yīng)用正確的檢查方法進行體檢，才能真正起到防癌早診的作用。 但是即使真正找到檢查防癌的方式，也只能在早期發(fā)現(xiàn)癌癥能夠及時治療而已，并不能預(yù)防癌癥的發(fā)生，所以在生活中必須還要保持健康的生活方式，加強鍛煉身體，預(yù)防癌癥。下面介紹一些容易患癌癥的人的一些特質(zhì)。 1、家族上有患癌癥的人 眾所周知，癌癥不傳染但遺傳！研究表明，乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌和結(jié)腸癌是遺傳傾向最大的四種癌癥。此外，癌癥病人后代患癌的幾率也會高一些。所以，對于家族內(nèi)有患癌癥的朋友們，一定要定期檢查身體，做到早預(yù)防早發(fā)現(xiàn)。 2、缺少微量元素硒的人 《美國醫(yī)學(xué)雜志》報道補硒可使腫瘤的死亡率降低一半，而在1971年世界衛(wèi)生組織也宣布：硒是人體必須的微量元素之一，與癌癥的發(fā)生密切相關(guān)。因為人體處于缺硒的內(nèi)、外環(huán)境狀態(tài)下，間接地使致癌因子容易對正常細胞造成損害，同時只有微量元素硒才能激活谷胱甘肽過氧化酶，得以保護、延緩和修復(fù)已損傷或蛻變的組織細胞，起到抑制癌細胞生長。 因此硒被醫(yī)學(xué)界上稱為“抗癌之王”，硒對生命活動的作用也極其重要，但人體自身不能合成硒，只有完全依賴外界才能攝取。人們每天可以通過食用蘆筍、牡蠣、桑葚、大蒜等富含硒的食物進行補充硒，但需要長期堅持，而且我國大部分地區(qū)屬于土壤缺硒，食物中的硒含量自然也少，因此需要注意這點。當(dāng)然如果覺得食補麻煩，可以直接服用一些補硒制劑，比如硒維康口嚼片，補充的麥芽硒易于人體吸收，每天嚼幾粒，堅持吃它三個月便可。 缺乏維生素的人 研究發(fā)現(xiàn)，缺乏維生素A、β-胡蘿卜素，患肺癌的危險增加；缺乏維生素C，患食道癌、胃癌的危險分別增加。日常生活中我們身體維生素的攝入基本來自蔬菜和水果，因此日常飲食中要合理膳食，多吃些蔬菜與水果，補充人體所需的各種維生素。
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