冬瓜荷葉茶常喝點(diǎn)冬瓜荷葉茶,能起到減肥的作用,尤其是身體肥胖者,堅(jiān)持一段時(shí)間,可以變得體瘦輕健,夏天喝還能降火,荷葉和冬瓜的混合,味道與眾不同,清新爽口。
倒蒸地瓜干地瓜干是低熱量、低脂肪的典型代表性食物,有潤(rùn)腸通便,調(diào)理腸胃的作用,并含有豐富的膳食纖維,食用不僅不會(huì)發(fā)胖,還有助于減肥。
紅豆薏米茶俗話說(shuō)十胖九濕,濕氣重的人虛胖浮腫。不妨喝這款薏米茯苓陳皮祛濕茶,祛濕作用好,有利尿、消水腫的作用,每天一杯,排出濕毒,讓你肚腩悄悄瘦。
小青柑橘子茶陳皮普洱茶小青柑普洱茶,茶湯飽滿醇厚,茶葉果香清甜,能刮油去膩,飯后泡一顆,有非常不錯(cuò)的瘦身效果。