西方人熱愛精油就好比我們熱愛中醫(yī)。

精油與中醫(yī)優(yōu)劣互補，讓穴位喝中藥！

一、推拿：非藥物的自然療法

按摩、推拿大家都很熟悉——

推拿是中醫(yī)的一種，也是一種非藥物的自然療法、物理療法，指用手刺激經(jīng)絡穴位，以期達到疏通經(jīng)絡、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調(diào)和陰陽的效果。

特點很明顯，不用吃藥，沒有毒副作用。

二、推拿的補泄

推拿按摩作為中醫(yī)的一種治療手段，其治療原則也是按中醫(yī)治療基本法則來進行——“虛則補之，實則瀉之”：

• 輕推、順推皆為補，即緩和、輕微的連續(xù)刺激為補法

• 緩摩為補，急摩為瀉，即急速、較重且短刺激為瀉法。

此外，手法的方向在補瀉運用中也很重要，如成人按腹部時手法順時針方向時，有通便瀉下作用；手法逆時針時，則可起健脾和胃的作用。

三、推拿的功效

1、疏通經(jīng)絡?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里說：“經(jīng)絡不通;病生于不仁，治之以按摩”，說明按摩有疏通經(jīng)絡的作用。如按揉足三里，推脾經(jīng)可增加消化液的分泌功能等。

2、調(diào)和氣血。明代養(yǎng)生家羅洪在《萬壽仙書》里說：“按摩法能疏通毛竅，能運旋榮衛(wèi)”。這里的運旋榮衛(wèi)，就是調(diào)和氣血之意。因為按摩就是以柔軟、輕和之力，循經(jīng)絡、按穴位，施術于人體，調(diào)和氣血。

3、提高機體免疫能力。如小兒痢疾，經(jīng)推拿時癥狀減輕或消失;小兒消化不良可捏脊治療。推拿按摩一般都是結(jié)合著身體的狀況來做的，想要健脾胃可以多按摩一下脾胃經(jīng)，想要治療感冒，可以按一按頭部的太陽經(jīng)，膀胱經(jīng)。對于普通人來說，經(jīng)常做一做按摩也可以提高免疫力，疏通經(jīng)絡。

四、再說說如何讓穴位喝藥！

推拿的優(yōu)點其實也是它的缺點，作為不用吃藥的外治療法，確實是副作用小很綠色，可是不吃藥的同時，也就造成了它的療效單一，見效慢。

而精油在很大程度上可以與它形成互補！如果按摩前在穴位上滴上精油，就可以讓穴位得到中草藥的滋補，從而讓按摩更快的疏通經(jīng)絡，產(chǎn)生療效。

1、精油的分子結(jié)構非常細小，他們可以滲透透你身體的每一個組織，只需滴在穴位上稍微按摩，就可以讓穴位把它喝進去！

2、大多數(shù)精油至少擁有以下功效之一：抗細菌、抗真菌、抗病毒、抗寄生蟲、抗感染，是天然的防腐劑。

3、 精油可以滲入你的細胞膜，因為它們是脂溶性，能有效作用于細菌，病毒和其他病原體。

4、精油能夠促進血液循環(huán)，增加你身體的氧分和幫助氧氣輸送。

中藥和精油本質(zhì)相同：植物精華

中醫(yī)使用中草藥熬制后，靠湯劑里的藥效來調(diào)理身體疾病；天然精油是芳香植物提取的精華溶液，兩者其實是有異曲同工之妙的。

雖然兩者各有特點——

• 精油的純度比簡單熬制的中草藥要高，見效快，符合西方人一貫的習慣；

• 中草藥比精油更天然，更具有歷史意義，更符合國人慢性子的習慣。

但是，他們的本質(zhì)一樣的，都是靠植物精華來調(diào)理身體！

中醫(yī)和芳療油同屬于自然療法

芳香療法屬于自然療法中的一種，天然精油正確使用效果很好，而且無毒副作用。發(fā)展到今天，芳療已經(jīng)成為一種很好的輔助療法。在瑞士等國家，芳香療法已經(jīng)和其他一些自然療法一起納入了醫(yī)保范圍。

但這樣一切的前提是：

你所用的精油是真正的天然植物精油！

精油的效果完全取決于它的純度，我們常常用精油來按摩的時候，總覺得越香的精油就越好。其實不然！真正的精油是不會像劣質(zhì)的香水想為沖鼻的，它們就像花香，讓人聞著神清氣爽，而不是一味的香。

如果說精油不純，我覺得不如不用！單純的按摩就夠了！