果樹苗美國李子苗，李子熱量低，含有豐富的維生素C與膳食纖維和，在水果中是減肥的優(yōu)秀者。夏天正是吃李子的季節(jié)，減肥吃最宜，不僅味美，而且可以穩(wěn)定血糖。

碭山白酥梨樹苗盆栽，多年生落葉喬木果樹，葉子卵形，花多白色，一般梨的顏色為外皮呈現(xiàn)出金黃色或暖黃色，里面果肉則為通亮白色，鮮嫩多汁，口味甘甜，核味微酸，涼性感。

。藍(lán)莓被譽為“水果皇后”，“美瞳之果”。藍(lán)莓果實中含有豐富的營養(yǎng)成分，它不僅具有良好的營養(yǎng)保健作用，還具有防止腦神經(jīng)老化、強心、抗癌軟化血管、增強人機體免疫等功能。

蘋果富含果膠，能幫助排毒、降低熱量吸收。蘋果富含的鉀元素，能預(yù)防腿部水腫。每天一個蘋果，慢慢咀嚼，不僅營養(yǎng)好熱量低，還有飽腹感，對減肥很有幫助。

嫁接獼猴桃苗果樹苗，因其維生素C含量在水果中名列前茅，一顆奇異果能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多，被譽為'維C之王'。奇異果還含有良好的可溶性膳食纖維。

楊梅枝繁葉茂，樹冠圓整，初夏又有紅果累累，十分可愛，是園林綠化結(jié)合生產(chǎn)的優(yōu)良樹種。經(jīng)濟用途果味酸甜適中，既可直接食用，又可加工成楊梅干、醬、蜜餞等，還可釀酒，有止渴、生津、助消化等功能。

桃子，不僅熱量特別低，還含有豐富膳食纖維與果膠，吃桃子可以有較強的飽腹感，有促進腸胃蠕動，加快新陳代謝的健康功效，減肥瘦身吃絕對是上佳。

百香果苗百花果樹苗潤腸通便，預(yù)防大腸癌;補腎健身、排毒養(yǎng)顏;解酒護肝、消除疲勞;對高血壓、高血糖降低膽固醇有功效;口腔潰瘍、牙周炎、咽喉炎有功效;對結(jié)腸炎、腸胃病有功效;調(diào)節(jié)血糖。

檸檬含有維生素C、維生素B1、維生素B2、煙酸、糖類、鈣、鐵、磷等多種營養(yǎng)成分，還含有蘋果酸、檸檬酸等有機酸。檸檬能促進胃中蛋白質(zhì)分解酶的分泌，有促進腸胃消化、減肥瘦身的健康功效。

火龍果，有清熱去火、治療便秘的健康功效?；瘕埞胸S富的維生素C，有助于美白皮膚；火龍果含有大量的水溶性膳食纖維，有降低血糖，潤腸通便的健康作用。