73歲的趙大爺前幾年患上了前列腺增生，每天排尿總是滴幾滴。趙大爺也沒當回事，最近幾日他出現(xiàn)了惡心反胃，飯后還嘔吐，就醫(yī)之后，確診為嚴重尿潴留引起尿毒癥，并造成急性腎衰竭。

專家解釋，很多老人因前列腺增生未引起足夠重視，腎臟受到不可逆的損害，終身靠透析維持生命。

機體在新陳代謝過程中產(chǎn)生多種廢物絕大部分代謝廢物——包括以尿素氮、肌酐、尿酸等為代表的一百余種代謝廢物和毒性物質(zhì)，通過血液進入腎臟，經(jīng)腎小球濾過或腎小管分泌，隨尿液排出體外。

如果腎臟出現(xiàn)問題，毒性物質(zhì)不能及時排出體外，就會反噬腎臟，導致尿毒癥，引起腎衰竭。

就前列腺增生來說，是一種非常常見的病，男性在40歲左右，體內(nèi)荷爾蒙分泌會改變，分泌睪丸酮的同時也會分泌出一種DHT，這種DHT就是造成前列腺不斷腫大的物質(zhì)。我國40%以上的男性都有前列腺增生的困擾，很多人不當一回事。

在前列腺增生癥早期，尿道發(fā)生輕度梗阻，由于膀胱有代償功能，排尿延長。

發(fā)展到中期，尿道梗阻加重，出現(xiàn)尿頻、尿急等癥狀，膀胱內(nèi)的尿液不能完全排空，因而出現(xiàn)殘余尿。

晚期尿道梗阻嚴重，膀胱代償功能不全，膀胱內(nèi)殘余尿不斷增加，由于膀胱內(nèi)壓增高，向上傳遞到腎臟，使兩側(cè)腎臟內(nèi)壓增高，引起雙腎積水，損傷腎功能，從而導致尿毒癥。

可以說，這一系列的癥狀，如果及時發(fā)現(xiàn)一種，就能將腎衰竭扼殺在搖籃中。那么，生活中還有哪些癥狀預警腎衰竭呢？

1、四肢浮腫

當腎臟功能出問題時，無法正常排尿，水分就會在身體其他部位貯存。很多人會先出現(xiàn)腳踝浮腫，或沒有理由的面部浮腫，繼而到手臂浮腫。

2、疲憊

腎臟還有分泌產(chǎn)生紅血細胞的激素。腎功能不好的人會導致貧血，所以許多腎病患者會覺得疲倦，或即使沒干什么也感到疲勞。

3、嘔吐

嘔吐是腎功能衰竭的一個癥狀?；颊邥袗盒膰I吐的癥狀。很多人以為是老胃病，沒有重視而延誤了最佳的治療時機。

4、 腰痛

如果出現(xiàn)腰痛，說明腎臟疾病已經(jīng)比較嚴重。如果腰痛發(fā)生在任何時候，且不能在一兩天內(nèi)消退，就要引起重視。這時也發(fā)現(xiàn)尿液出現(xiàn)改變，或者血尿，就要盡快作尿液檢查。

5、記憶力衰退

很多人隨著年齡的增長，都會出現(xiàn)記憶力減退的問題。如果有腎衰，由于腎性貧血導致缺氧也會造成頭暈、記憶力衰退。

預防腎衰竭應該做到：

1.水腫重者應忌鹽，限制蛋白食物的入量，少飲水。水腫不重，可進低鈉鹽飲；無浮腫不限制飲水和蛋白食物的入量。

2.血尿酸高者尤其忌食動物內(nèi)臟，魚蝦蟹蚌，啤酒，菇類，豆類，菠菜。

3.鏡下血尿者極易上火者多飲水，多食蘋果，白糖，黑芝麻，木耳等養(yǎng)陰降火的食物。

如果是有前列腺增生的人，可以每日食用5ml的飯瓜油，或者用它拌西紅柿。飯瓜油是飯瓜子（俗名南瓜）的濃縮精華，它含有一種被稱為男性荷爾蒙的活性生物觸媒劑成分，可抑制前列腺增生，改善前列腺肥大引起的尿頻，尿急，排尿不暢，夜尿增多等。

飯瓜油

除此之外，保護腎臟可以多喝茶，比如蒲公英玉蘭茶。蒲公英是很好的利尿的野菜，清熱解毒、抗菌消炎，對于改善尿路感染有很好的作用。

玉蘭根

而玉蘭菜學名菊苣，是一種藥食兩用的植物，可以很好的代謝尿酸，能利尿。經(jīng)常飲用蒲公英玉蘭茶，既可以保護腎臟，又能綜合調(diào)理血壓、血脂、尿酸。

可以將蒲公英和玉蘭根以1:1的比例混合，制作成茶包，每日3~5g代茶飲。