主訴：我媽媽56歲，左膝蓋變換動作時會有卡頓感，走路長了會疼，天一冷也會疼，醫(yī)生檢查說是退行性關(guān)節(jié)炎，建議服用氨基葡萄糖。

提問：氨基葡萄糖可以用嗎？還是補(bǔ)鈣和維生素D合適？用什么藥能好些呢？用藥上應(yīng)該注意什么？

回答：根據(jù)您敘述的媽媽的癥狀，確實(shí)是老年性退行性骨關(guān)節(jié)炎，注意保暖，注意少走動，尤其是上下樓梯（如條件允許還是乘電梯吧）。服用氨基葡萄糖是很對癥的，它本身就是人體內(nèi)合成的物質(zhì)，是形成軟骨細(xì)胞的重要營養(yǎng)素，是健康關(guān)節(jié)軟骨的天然組織成份。隨著年齡的增長，人體內(nèi)的氨基葡萄糖的缺乏會越來越嚴(yán)重，關(guān)節(jié)軟骨不斷退化和磨損。氨基葡萄糖可以幫助修復(fù)和維護(hù)軟骨，并能刺激軟骨細(xì)胞的生長，它的作用：舒緩因關(guān)節(jié)炎引起的疼痛、僵硬和腫脹；強(qiáng)化軟骨結(jié)構(gòu)，預(yù)防關(guān)節(jié)功能失效；潤滑關(guān)節(jié)及維持關(guān)節(jié)功能。不良副作用較小，一般服用2～4個月。

另外補(bǔ)鈣是預(yù)防骨質(zhì)疏松的，而氨基葡萄糖是治療骨關(guān)節(jié)炎的，相關(guān)性不是很大，但可以適當(dāng)外源性補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣注意：1.鈣片一日多次服用較為適宜，并咀嚼增加吸收的表面積。2.晚飯后1小時左右補(bǔ)鈣較為適宜（避免胃酸過多的破壞），并喝適量的水防止結(jié)石產(chǎn)生。3.避免含有草酸跟、磷酸根量較大的食物同服，如菠菜、茭白、竹筍、菠蘿等，以免與鈣劑產(chǎn)生草酸鈣的沉淀。4.促進(jìn)機(jī)體維生素D的合成和吸收，多做戶外運(yùn)動、多曬太陽（不要在室內(nèi)隔著玻璃曬太陽，因?yàn)椴ＡЭ梢宰韪絷柟庵械淖贤饩€）。5.宜選用含鈣量高、易吸收、刺激性小、價格適中、不良反應(yīng)較少的鈣劑為宜，如L-天冬氨酸鈣、甘氨酸鈣等，亦可以采用食物補(bǔ)鈣，如多喝牛奶、豆奶等。老年人一日鈣需求量為1000mg。