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高中生心理輔導(dǎo)案例解析——不要說傷心總是難免的

 昵稱15221501 2017-05-22
  •                    案例:“不要說傷心總是難免的” 
  • 【案例概述】
    婷是清秀的高三生,男友向他提出分手,她很傷心,她不相信男友分手的理由,想找男友問個明白,高考的臨近又讓她很著急,她覺得,這件事弄不清楚,就跟本無法安心學(xué)習(xí)。
    她向心理咨詢師傾述時,充滿痛苦,但她的痛苦僅僅是想弄清分手原因嗎?從對話中,咨詢師知道,婷找了男友幾回,但都因面對男友而感情失控,沒有解決任何問題。心理老師明確,婷到底要不要去找男友問清楚并不重要,但是要幫婷弄清楚,自己是否應(yīng)該找男友問清楚。
    心理老師用了質(zhì)疑、角色扮演的咨詢技巧幫助她找到答案。結(jié)果從對話中,婷意識到自己再次找男友,不僅不能解決問題,只能讓問題變得更糟。心理老師又通過角度扮演讓婷意識到,自己內(nèi)心最耿耿于懷的并不是男友的離開,而是想知道“我對你沒有感覺了”是否是真的,既然如此,那再找男友又有什么意義呢?
    婷回答說:“可是,老師,我好舍不得他,分手意味著我又要回到以前的日子,那種沒有人關(guān)心,沒有人心疼的日子,孤單的日子。”
    心理老師敏感地捕捉到這句話,并引導(dǎo)婷說出自己家庭孤獨(dú)的原因:婷從小生活在暴力家庭,父母經(jīng)常吵架打架,家庭不和睦讓她感覺每天生活在擔(dān)心、害怕、毫無安全感的世界中,這給她的心理造成極大的陰影。
    也正因?yàn)槿绱耍糜仔〉男撵`中留下嚴(yán)重的創(chuàng)傷,孤獨(dú)的心需要溫暖,男友的出現(xiàn)是雪中送炭,這才是婷留戀男友的最主要的原因。心理老師接下來的咨詢,就是要讓婷認(rèn)識到,她對男友的感情并不出于愛,而只是因?yàn)樗钛a(bǔ)了她的感情空白。
    為了讓婷更清醒地認(rèn)識到男友,心理老師讓婷不帶任何感情色彩、客觀地評價男友,評價后,婷意識到,男友并不像她想像中的那般完美,縱然如此,婷依然處于一種掙扎中,她一時還是無法忘懷男友。內(nèi)心有兩個“我”在互換,一個要擺脫,一個卻依戀。
    心理老師告訴婷,出現(xiàn)這種心理狀態(tài)是正常的,說明婷已有擺脫男友的想法。接著,心理老師又告訴婷,心理輔導(dǎo)只是助人自助,并不是幫助人解決問題,而是通過引導(dǎo)使來訪者認(rèn)清事實(shí),讓來訪者通過意志力來解決問題,所以能真正幫助她的只有她自己。
    另外,心理老師還給婷一些建議:清理掉與他有關(guān)的所有牾,以免引起對他的回憶;再就是將他的缺點(diǎn)紙大聲朗讀,如果一下子想到他,馬上轉(zhuǎn)移注意力。
    婷接受心理老師的建議,過了一個月,婷來高興地告訴心理老師,她已完全走出這份感情的困惑與苦痛了。
    【感受心得】
    在閱讀這個案例時,我最欣賞的是心理老師能夠通過現(xiàn)象看到本質(zhì)的內(nèi)容,并幫助學(xué)生人迷茫中走出來。因?yàn)椋@個案例輔導(dǎo)理念與輔導(dǎo)技巧是渾然一體的。在這個案例中,我不僅重新學(xué)習(xí)了共情、傾聽、面質(zhì)等心理輔導(dǎo)技術(shù),還知道,澄清的重要性。因?yàn)檩o導(dǎo)進(jìn)程不僅停留在問題表面,更注意挖掘更深層的原因,讓沉迷在失戀痛苦中的婷,看清自己情感需求的本質(zhì)原因是什么,其實(shí),學(xué)生早戀,并非如洪水猛獸般不可制止,家長或老師要著重去了解分析這種現(xiàn)象背后隱藏的原因,這時,指責(zé)是沒有一點(diǎn)效果的,而良好的傾聽遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于口才勸服,只有傾聽,才能捕捉重要的信息,找到事情的突破口。
    現(xiàn)階段,中學(xué)生早戀的現(xiàn)象越來越普遍,其實(shí),按書中的觀點(diǎn),“早戀”的說法是錯誤的,充其量只能算是“青春戀”實(shí)質(zhì)上指生理或心理還沒有完全成熟的青少年之間發(fā)生的異性迷戀的現(xiàn)象。
    學(xué)生進(jìn)入青春期后,出現(xiàn)對異性愛慕傾向的青少年,會主動接近自己喜歡的異性,雙方交往頻繁,相互傾心,就導(dǎo)致青春戀的發(fā)生,這對青春期的少年是很正常的心理反應(yīng)。
    對于許多家長及老師而言,青春戀是件非常棘手的問題,面對這個問題,家長與才師不要給學(xué)生扣上思想復(fù)雜的帽子,也不要強(qiáng)制學(xué)生做出“談”或“不談”的選擇,更不能頭腦發(fā)熱采取一些強(qiáng)硬措施,對他們的教育應(yīng)該是細(xì)致耐心的。
    首先,,應(yīng)該弄清青春戀的一些特點(diǎn),對學(xué)生不諷刺不挖苦不訓(xùn)斥不責(zé)罵,用一顆關(guān)愛理解的心,去傾聽、誘導(dǎo)、點(diǎn)撥、啟發(fā),并加以正確的引導(dǎo)。幫助孩子走出情感的沼澤地。
    想起我?guī)У哪菍脤W(xué)生,從初一開始,我就在班會中慢慢滲透有關(guān)愛情的話題讓他們討論,學(xué)生在爭論中明晰什么是真正的愛情,愛情需要承擔(dān)哪些責(zé)任,如何處理學(xué)業(yè)與感情的關(guān)系,如果區(qū)別友誼與愛情等等,甚至,我公開表示:“在青春期,對異性產(chǎn)生好感是很正常的,我不反對你們談朋友,但是,在開始前,你們要考慮清楚自己現(xiàn)在的責(zé)任是什么?如果你們的愛情,能促進(jìn)相互學(xué)業(yè)的提高,我求之不得?!边@背離常情的宣言,引起大家的哄笑,剛開始,談及男女之情愛,學(xué)生們還有些不好意思,后來引導(dǎo)討論得多了后,大家都能坦然面對這個問題,而且,到了初三,其它班的學(xué)生,在學(xué)習(xí)重壓之下,出現(xiàn)好幾對談朋友的,但我們班卻沒有一對因感情問題影響學(xué)業(yè)的。
    在中學(xué)里,本著天性的需要,勢難免男女生以各種方式暗通款曲,甚至陳倉暗渡,造成問題?!5姆椒☉?yīng)當(dāng)是化暗為明,以疏導(dǎo)代替壓抑,讓青少年有公開交往的機(jī)會,以符合自然法則,男女生正常交往的機(jī)會多了,卻除了性的神秘外衣,有助于常態(tài)男女友誼的建立,也有益于其未來婚姻生活的準(zhǔn)備。
    ——(臺)吳武典《青少年問題與對策》 

    [附] 青春戀有哪些特點(diǎn)呢?
    1.朦朧性。青春戀的青少年,對于戀情關(guān)系的發(fā)展結(jié)局并不明確,他們主要是渴望與異性單獨(dú)接觸,對未來如何組建家庭,與學(xué)業(yè)如何處理,如果區(qū)別是友情還是愛情缺乏明確的認(rèn)識。
    2.矛盾性。有青春戀關(guān)系的青少年心理也充滿了矛盾,既想戀愛也怕影響學(xué)業(yè),既想接觸又怕長輩們發(fā)現(xiàn)并指責(zé),既想在一起,又怕同伴們議論,所以,青春戀是愉快與痛苦的并存。
    3.沖動性。處于青春戀中的學(xué)生,容易引起沖動,剛開始愛戀大多是因外表工或性沖動的吸引而產(chǎn)生,缺乏思想情感的基礎(chǔ),其次,表現(xiàn)在戀愛過程中,只擴(kuò)大優(yōu)點(diǎn),缺乏彼此客觀的評價;再者,表現(xiàn)在缺乏責(zé)任感與道德觀念的約束,極易發(fā)生性過失行為。
    4.變異性。青春戀是一種充滿變化、極不穩(wěn)定的感情關(guān)系,這些涉世末深的青少年之間的愛戀關(guān)系缺乏持久的穩(wěn)定性,一般不會持續(xù)很長時間的。
    在處理青春戀問題的時候,家長應(yīng)該注意以下事項(xiàng):
    ① 切忌態(tài)度粗暴、方法簡單。因?yàn)楫?dāng)戀愛中青少年,出現(xiàn)干擾戀愛雙方關(guān)系的外在力量時,戀愛雙方的情感反而會更加強(qiáng),戀愛關(guān)系也因此更加牢固。
    ② 要尊重學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)承認(rèn)青春戀是青少年身心發(fā)展過程中出現(xiàn)的一種正?,F(xiàn)象,人是有情感的,青春期的感情萌動是成長發(fā)育與環(huán)境因素共同作用的結(jié)果?!爱愋韵辔笔亲匀唤缙毡榇嬖诘囊?guī)律,人也不例外。我們老師與家長,應(yīng)該明確告訴學(xué)生,讓她知道老師是理解他們行為的,以建立起相互信任的關(guān)系,這有助于以后坦誠交流與有效溝通。
    ③ 對高中生進(jìn)行必要的性教育,避免產(chǎn)生嚴(yán)重的后果。

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