有人說(shuō)，這個(gè)偏方不太管用。

又有人說(shuō)，這招練功不太適合我。

我常對(duì)他們說(shuō)，一個(gè)好的生活方式常常比千個(gè)偏方驗(yàn)方，萬(wàn)個(gè)招式動(dòng)作更管用。

村里一個(gè)阿叔常頭痛健忘，晚上難以入睡。

他聽(tīng)到哪里有好醫(yī)生、好偏方，就前往請(qǐng)教討回來(lái)吃，頭痛失眠卻沒(méi)能得到改善。

結(jié)果他找到了我。

我見(jiàn)他拿著一個(gè)精致的手機(jī)，不問(wèn)他病情，先問(wèn)他生活習(xí)性，你晚上玩手機(jī)到幾點(diǎn)？

他答，十二點(diǎn)。

我笑著說(shuō)，不用醫(yī)了。

他驚訝地問(wèn)，為什么？

當(dāng)今時(shí)代手機(jī)病越來(lái)越多，比如頭暈、失眠，頸椎病，視力減退，腰酸背痛，厭食，便秘，這些都與沉迷手機(jī)不能自拔分不開(kāi)關(guān)系。

就像你掉在水中，不肯把身上的一切物品放下，誰(shuí)都救你不上來(lái)。

執(zhí)著越多，下沉得越快。

病起于手機(jī)者要拋掉手機(jī)，那么就有得治。

他求醫(yī)問(wèn)藥多年，從未聽(tīng)醫(yī)生這么講過(guò)。

我給他開(kāi)了簡(jiǎn)單的四逆散合頸三藥。

柴胡5克，白芍10克，枳殼10克，炙甘草5克，葛根15克，丹參10克，川芎5克。5劑。

并且我囑咐他，不像戒鴉片一樣戒掉手機(jī)，吃藥無(wú)功。

想要病好，必須拿出毒蛇咬手指，壯士斷手臂的勇氣，當(dāng)斷不斷，反受其亂。

幾天后，我晚上漫步這田園村寨，見(jiàn)一個(gè)人在樹(shù)下納涼，他熱情地叫住了我。

他高興地說(shuō)，醫(yī)生啊，太感謝你了，自從吃了你的藥，我的睡眠前所未有地好，我現(xiàn)在也沒(méi)有再玩手機(jī)了。

可見(jiàn)世間少有難治的病，只有難斷的惡習(xí)，敢于舍掉惡習(xí)，你才能獲得健康。