先來看幾張照片，這幾位，老友們都認(rèn)識嗎？

圖片來源：網(wǎng)絡(luò)

想來應(yīng)該不算陌生，他們分別是以色列前總理沙龍，英國鐵娘子撒切爾夫人，演員陳強(qiáng)和作家史鐵生。

為什么把他們放在一起？因?yàn)樗麄冇幸粋€相同的地方——都是因?yàn)橹酗L(fēng)不幸逝世的。

今天，來談?wù)勚酗L(fēng)發(fā)生的「警告」。

中風(fēng)很危險

中風(fēng)有警示

中風(fēng)，即腦卒中，是腦血管方面的意外，主要包括腦出血和腦梗塞兩大類。

無論中外，無論男女，無論職業(yè)，中風(fēng)是整個人類面臨的巨大健康威脅。

中國每年新發(fā)中風(fēng)病人 200 萬，死亡率在所有疾病中排第 2 位。

中風(fēng)還是中國第一大致殘性疾病，只有不到 20% 的患者可以獲得基本痊愈。

而在中風(fēng)之前，很多人可能會經(jīng)歷一次小中風(fēng)。

小中風(fēng)是給患者的一個警鈴，卻被很多人給忽略了。今天，就來談?wù)勑≈酗L(fēng)。

只有重視小中風(fēng)，才可以避免機(jī)體受到更大的傷害。

小中風(fēng)是什么？

有些老友可能經(jīng)歷過小中風(fēng)，有些老友則還對這個病不很了解。

小中風(fēng)，學(xué)名叫做短暫性腦缺血發(fā)作（TIA）。它的癥狀類似中風(fēng)，可以表現(xiàn)為：

臉、口角歪斜，咧嘴變得困難；

雙臂或單臂沒有力氣，或感覺麻木；

口齒不清；

視野缺損；

意識模糊、頭暈，失去平衡等。

但是，這些癥狀持續(xù)時間很短，一般只有幾分鐘到幾十分鐘。

如果忽然出現(xiàn)了以上狀況，要留心是小中風(fēng)發(fā)作，務(wù)必盡快去醫(yī)院檢查治療。

小中風(fēng)是中風(fēng)的前兆？

與中風(fēng)不同的一點(diǎn)是，TIA 是完全可逆的。

由于大腦血運(yùn)的恢復(fù)，癥狀大都會很快完全消失。但這也是 TIA 往往被人忽視的最重要原因。

要強(qiáng)調(diào)的是，大約有三分之一的 TIA 患者最終會發(fā)展成中風(fēng)，而有 4%～20% 的患者會在 TIA 發(fā)作之后的三個月內(nèi)出現(xiàn)中風(fēng)。

可以通過下面的方法，簡單預(yù)測一下 TIA 后的中風(fēng)概率。

年齡大于 60 歲，加 1 分；

血壓大于 140 / 90 mm Hg，加1 分；

一側(cè)肢體無力，加2 分；

語言障礙但沒有肢體無力，加1 分；

持續(xù)時間 10～59 分鐘，加1 分；

持續(xù)時間大于 60 分鐘，加2 分；

有糖尿病，加1 分。

低風(fēng)險：0～3 分；中風(fēng)險：4～5 分；高風(fēng)險：5 分以上。

對于高風(fēng)險患者來說，2 天之內(nèi)就有 8%～10% 的概率會出現(xiàn)中風(fēng)！

所以，TIA 發(fā)生后，一定要盡快開始預(yù)防性的治療，盡量降低發(fā)生中風(fēng)致死致殘的風(fēng)險。

小中風(fēng)發(fā)作了怎么辦？

如果自己或周邊的人出現(xiàn)了上面提到的癥狀，別猶豫，先撥打急救電話。

如果有視野缺損、眩暈或者走路不穩(wěn)的情況，最好待在原地坐下，不要輕易走動，防止跌倒或碰撞。

到達(dá)醫(yī)院之后，醫(yī)生在問診后可能會進(jìn)行一系列檢查，包括頭部 CT 或磁共振、腦血管造影、心臟彩超和頸椎動脈彩超等。

所以，如果因?yàn)橐粋?cè)手臂無力去醫(yī)院，醫(yī)生卻開了頭部 CT，不要以為醫(yī)生是在過度檢查。

怎么預(yù)防？

對于出現(xiàn)過 TIA 的患者來說，最重要的是防止以后出現(xiàn)中風(fēng)。

中風(fēng)和 TIA 歸根到底都是腦血管方面的病變，因此降低血管高危因素，對于防止 TIA 患者發(fā)展為中風(fēng)尤為關(guān)鍵。以下是醫(yī)生們的一些建議。

1. 戒煙及控制體重

這兩點(diǎn)不僅對于腦血管疾病有幫助，并且對于其他心血管疾病、腫瘤以及一些骨科疾病都有好處。邁開腿、管住嘴。

2. 控制血糖、血壓和血脂

避免三高可以降低中風(fēng)風(fēng)險。記得改善飲食習(xí)慣、適當(dāng)運(yùn)動以及正確用藥。

建議三高人群定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，了解疾病的控制情況。

3. 控制房顫等基礎(chǔ)疾病

房顫是中風(fēng)的高危因素之一。

房顫（心房顫動）發(fā)生時，心房內(nèi)的血液淤積并可能產(chǎn)生血栓，而脫落的血栓流動到腦血管就有可能產(chǎn)生中風(fēng)。

房顫患者的中風(fēng)概率比普通人高 5～10 倍。

如果既往出現(xiàn)過房顫，一定要及時到心內(nèi)科咨詢醫(yī)生意見，許多房顫患者可以通過規(guī)范的預(yù)防血小板聚集、抗凝等治療有效減少 TIA 及中風(fēng)的概率。

總結(jié)一下：

應(yīng)該把小中風(fēng)看做是中風(fēng)的提前警示。

盡管它能在短時間內(nèi)完全恢復(fù)，但一定不能不管不顧。

一定要去醫(yī)院讓醫(yī)生進(jìn)行檢查，及時做好預(yù)防措施。只有這樣，才能避免受到更大的傷害。