前列腺是男性的專屬器官，也是最大的附屬性腺，一旦前列腺變“胖”或者發(fā)炎，不僅男性的日常排尿會受阻，精液質(zhì)量也會受到影響，甚至出現(xiàn)不育。臨床研究認(rèn)為，前列腺炎的出現(xiàn)與許多生活習(xí)慣脫不了干系，你知道前列腺最怕什么嗎？

前“腺”第一怕：嗜煙

據(jù)調(diào)查，吸煙者患上前列腺疾病的幾率比不吸煙者高出1-2倍。

煙草中含有的各種化學(xué)物質(zhì)多達(dá)1200余種，其中大部分都對人體有害，主要有氰化物、尼古丁、一氧化碳等。吸煙時間越長，前列腺受到的損害越大。

前“腺”第二怕：飲食不節(jié)

經(jīng)常食用辛辣、刺激食物以及喝度數(shù)高的烈酒，會導(dǎo)致血管擴(kuò)張，使前列腺充血。長期酗酒的人前列腺充血情況會加重，容易誘發(fā)炎癥，加重原有的病情。

前“腺”第三怕：受涼

前列腺的腎上腺能受體非常多，受涼的時候很容易引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致腺體收縮，增加尿道內(nèi)壓，使排尿受阻。

長期排尿困難會對前列腺產(chǎn)生不良影響，久而久之會導(dǎo)致前列腺發(fā)生病變。

前“腺”第四怕：便秘

便秘的人直腸中會囤積大量糞便，加重鄰近的前列腺充血。

同時，便秘的人排便時常常會用力過猛，腹壓會突然增加，導(dǎo)致前列腺受到機(jī)械性壓迫，尿道變細(xì)，排尿就會受阻。

前“腺”第五怕：房事不當(dāng)

短時間內(nèi)過度縱欲的人，發(fā)生急性前列腺炎的比率高達(dá)89.7%。

相反，如果過度壓抑自己的欲望，沒有正常排泄，腺體分泌就會大量增多，時間長了也會導(dǎo)致前列腺的過度擴(kuò)張和充血，同樣可能引發(fā)炎癥。

前“腺”第六怕：感染

感染是導(dǎo)致前列腺炎一個重要的病因，細(xì)菌經(jīng)由尿道口逆行進(jìn)入尿道，再通過導(dǎo)管進(jìn)入前列腺體，引起急性或慢性的前列腺炎。

因此，注意生殖器官衛(wèi)生、預(yù)防細(xì)菌感染是預(yù)防前列腺炎的重要方法。

前“腺”第七怕：擠壓

經(jīng)常騎自行車或者久坐都會讓前列腺長時間受擠壓，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢。

尤其是在騎自行車時，會陰會和皮座不斷磨擦，從而對前列腺造成刺激，誘發(fā)皮下組織增生、腫大，甚至出現(xiàn)炎癥，壓迫前列腺，是前列腺疾病的潛在誘因。

前“腺”第八怕：憋尿

憋尿是男性的大忌，如果經(jīng)常憋尿，膀胱會長期處于充盈狀態(tài)，排尿時就會出現(xiàn)無力癥狀，加重前列腺肥大。