一個人的月牙數(shù)偶爾會多一個或少一個，這只是身體新陳代謝的正常變動讓指甲的生長速度有點(diǎn)變化而已，不用緊張。但有時(shí)候，月牙的變化也確實(shí)可以反映一些健康問題。前提是——你的月牙只是變得跟你以前很不同！而不是你的月牙與別人不同。

根據(jù)中醫(yī)理論，指甲底部白白的月牙可反映健康情況，有月牙且形狀明顯的人心氣較足、腸胃和免疫力較好，血液循環(huán)也較通暢，若月牙較小或沒有，心氣則偏弱，血液循環(huán)和抵抗力也較差，月牙變小或逐漸消失代表氣血衰退，身體狀況可能不如前。

指甲表面是否光滑，也代表身體是否健康，如果指甲上出現(xiàn)一個一個的白點(diǎn)，在小孩身上，代表飲食不正?；蛉狈︹}質(zhì)，在成人身上，則代表慢性疲勞；如果白點(diǎn)過多，甚至整個甲床顏色均出現(xiàn)玻璃樣、霧霧的情況時(shí)，要小心是脂肪肝甚至肝硬化的前兆！

如果指甲出現(xiàn)明顯的直條紋路，縱紋明顯增加，而且摸起來凹凸不平時(shí)，代表身體出現(xiàn)老化的現(xiàn)象；如果出現(xiàn)像洗衣板一樣的橫向條紋，則可能是因?yàn)槭中g(shù)或是重大疾病造成，也可能是過度疲勞、營養(yǎng)缺乏、過度緊繃等生活型態(tài)所導(dǎo)致。