導(dǎo)讀: 上了四十歲，逐漸步入中年之后，身體就像一臺(tái)使用了比較久的機(jī)器，各個(gè)零件都出現(xiàn)了磨損生銹，一些毛病逐漸顯現(xiàn)。

有句俗話是“四十以前人找病，四十以后病找人”，雖不完全科學(xué)，但也有些道理。年輕時(shí)，仗著身體青春活力，不注意愛護(hù)，養(yǎng)成了不好的生活習(xí)慣，長(zhǎng)此以往，為以后的疾病埋下了根。

上了四十歲，逐漸步入中年之后，身體就像一臺(tái)使用了比較久的機(jī)器，各個(gè)零件都出現(xiàn)了磨損生銹，一些毛病逐漸顯現(xiàn)。注意保健、預(yù)防疾病的理念，應(yīng)該始終被我們重視，而中老年人就更是如此了。

下面會(huì)提到 5 種疾病，這里會(huì)跟大家講講，這幾種常見疾病及在預(yù)防上要注意的點(diǎn)。

心肌梗死

心臟如同身體的發(fā)動(dòng)機(jī)，如果為心臟供血的血管堵了，就會(huì)發(fā)生心梗。急性心梗極其兇險(xiǎn)，若救治不及時(shí)極容易導(dǎo)致死亡。

男性超過(guò) 55 歲，女性超過(guò) 65 歲都是急性心梗的高危因素，但關(guān)注新聞的朋友會(huì)發(fā)現(xiàn)，四十歲左右的人也會(huì)發(fā)生心梗。

中風(fēng)

中風(fēng)是個(gè)俗稱，指的是一類急性腦血管疾病，最終都會(huì)造成大腦損傷，引起癱瘓、昏迷、不會(huì)說(shuō)話等。

中風(fēng)常被認(rèn)為是一種老人才會(huì)得的病，但有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中青年發(fā)生中風(fēng)的人越來(lái)越多。

無(wú)論心梗，還是中風(fēng)都是血管疾病，因此在預(yù)防措施上有很相似點(diǎn)。